Depresja na studiach

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Depresja na studiach

przez wiecznieZagubiony20 12 gru 2012, 12:54
Witajcie serdecznie.
Zacznę może od tego, że jestem nowy na forum i byłbym bardzo wdzięczny za wyrozumiałość, nie za bardzo jeszcze ogarniam co się z czym tutaj je (wskazówki i porady mile widziane). Mam nadzieje, że jakiegoś bana nie dostane :)
Ale do rzeczy. Mianowicie mam 20 lat, w tym roku rozpocząłem studia. Od wielu lat podejrzewam u siebie depresje, jakieś lęki, fobie(przed ludźmi). Niby swego czasu byłem kilka razy u psychologów, ale do niczego dobrego to nie doprowadziło... Teraz gdy muszę codziennie wychodzić na zajęcia odczuwam strach. Boje się ludzi, nie potrafię z nimi rozmawiać, a na dodatek dziś mam prezentację przez całą grupą co mnie całkowicie paraliżuje... Jestem osobą z której zawsze trzeba coś wyciągać, nigdy sam się nie odzywam, wiecznie stoje gdzieś z boku oddalony od wszelkich interakcji społecznych... Najchętniej siedziałbym w domu i nie wychodził donikąd...
Podejrzewam, że mało z tego zrozumieliście, ale to właśnie cały ja. Nawet na forum, które jest notabene anonimowe ciężko mi jest się całkowicie otworzyć...
Jest dla mnie jakiś ratunek?
Pozdrawiam wszystkich którym chciało się czytać te wypociny i wybaczcie niewiedzę zwiazaną z forum, postaram się poprawić.
Posty
25
Dołączył(a)
12 gru 2012, 12:38

Depresja na studiach

przez Evele 12 gru 2012, 16:17
Witaj,
ja też jakiś czas temu miałam podobny problem, zwłaszcza w takich sytuacjach szkolnych, związanych ze studiami, też przerażało mnie wygłoszenie prezentacji przed grupą ludzi, mi tak doraźnie pomogła wizyta u psychiatry i przepisane przez niego leki,( bo zmagam sięjeszcze z depresją) ale wiem że w moim przypadku to nie rozwiązuje problemu do końca i potrzebna jest psychoterapia, spróbuj może udać się do psychologa i porozmawiać o swoim problemie, może doradzi Ci jakieś rozwiązanie a Ty będziesz mógł się z kimś podzielić swoim problemem
Offline
Posty
138
Dołączył(a)
17 kwi 2012, 12:46

Depresja na studiach

przez wiecznieZagubiony20 12 gru 2012, 22:25
Dziękuje za odzew :)
Problem jest tego rodzaju, że nie mam aktualnie w miejscu w którym studiuje dostępu do tego typu lekarzy. (Albo tylko się migam jak to ja...). Poza tym farmakoterapia mnie przeraża... dużo czytałem o skutkach ubocznych...ceny też sa raczej wygórowane jak na moje możliwosci...

@Evele Jesli mogę spytać... Nadal studiujesz? Jak Ci idzie kontakt z innymi? Jak wygląda rozmowa z ludźmi? Funkcjonujesz swobodnie?
Posty
25
Dołączył(a)
12 gru 2012, 12:38

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Depresja na studiach

Avatar użytkownika
przez silence_sadness 12 gru 2012, 22:30
Cześć..
OD jak dawna odczuwasz ten lęk przed innymi??
"Musimy czerpać radość z każdej chwili i głęboko w sercu mieć nadzieję, że dobrych momentów w życiu nigdy nam nie zabraknie."
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2716
Dołączył(a)
03 lis 2012, 23:56

Depresja na studiach

przez wiecznieZagubiony20 12 gru 2012, 22:33
Heeej.
Od jak dawna... Myślę, że już od dziecka. Zawsze byłem nieśmiały... Teraz dopiero dostrzegam jak bardzo uprzykrza mi to życie... Nie jestem w stanie normalnie funkcjonować w towarzystwie. Od niepamiętnych czasów unikam na wszelkie sposoby nowych wyzwań itd... temat rzeka naprawde...
Posty
25
Dołączył(a)
12 gru 2012, 12:38

Depresja na studiach

Avatar użytkownika
przez silence_sadness 12 gru 2012, 22:37
Hmm...
Naprawdę nie ma możliwości abyś gdzieś zapisał się do psychologa??
Bardzo musisz się męczyć..
"Musimy czerpać radość z każdej chwili i głęboko w sercu mieć nadzieję, że dobrych momentów w życiu nigdy nam nie zabraknie."
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2716
Dołączył(a)
03 lis 2012, 23:56

Depresja na studiach

przez wiecznieZagubiony20 12 gru 2012, 22:41
W tej chwili nie bardzo jest możliwość... No fakt, łatwo nie jest naprawde. Byłem kilka razy u psychologów jeszcze za czasów szkolnych. Jak już napisałem nic z tego nie wynikło. Tyle, że się wygadałem i to też nie do końca...
Posty
25
Dołączył(a)
12 gru 2012, 12:38

Depresja na studiach

Avatar użytkownika
przez silence_sadness 12 gru 2012, 22:45
Kurde.. A masz jakieś zainteresowania , cokolwiek co Cię uspokaja?
"Musimy czerpać radość z każdej chwili i głęboko w sercu mieć nadzieję, że dobrych momentów w życiu nigdy nam nie zabraknie."
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2716
Dołączył(a)
03 lis 2012, 23:56

Depresja na studiach

przez wiecznieZagubiony20 12 gru 2012, 22:50
Hem... no właśnie... to też jest mankament. Nie ma nic takiego szczególnego. Lubie czasem obejrzeć film, grać w jakieś gry komputerowe... nic kreatywnego (nie licząc dwóch domków z zapałek). Boli mnie to, że nie mam takiej swojej odskoczni jak inni. Nie wiem co mogłoby to być...

-- 12 gru 2012, 21:50 --

Hem... no właśnie... to też jest mankament. Nie ma nic takiego szczególnego. Lubie czasem obejrzeć film, grać w jakieś gry komputerowe... nic kreatywnego (nie licząc dwóch domków z zapałek). Boli mnie to, że nie mam takiej swojej odskoczni jak inni. Nie wiem co mogłoby to być...
Posty
25
Dołączył(a)
12 gru 2012, 12:38

Depresja na studiach

Avatar użytkownika
przez silence_sadness 12 gru 2012, 22:53
A nie ma czegoś czym mógłbyś się zainteresować?
"Musimy czerpać radość z każdej chwili i głęboko w sercu mieć nadzieję, że dobrych momentów w życiu nigdy nam nie zabraknie."
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2716
Dołączył(a)
03 lis 2012, 23:56

Depresja na studiach

przez wiecznieZagubiony20 12 gru 2012, 22:57
Nie wiem właśnie... nigdy na nic takiego nie trafiłem. A jakie Ty masz jeśli mogę wiedzieć?
Posty
25
Dołączył(a)
12 gru 2012, 12:38

Depresja na studiach

Avatar użytkownika
przez silence_sadness 12 gru 2012, 23:03
Ja uciekam w książki albo pisanie.. lubię to.. i pomaga..
Lubię przenosić się w inny świat podczas czytania.. a na papier przenoszę swoje myśli, wyobrażenia..

Lubię spacery najlepsze są po lesie, gwieździste niebo.. wiele tego.. w zime lodowisko..
"Musimy czerpać radość z każdej chwili i głęboko w sercu mieć nadzieję, że dobrych momentów w życiu nigdy nam nie zabraknie."
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2716
Dołączył(a)
03 lis 2012, 23:56

Depresja na studiach

przez wiecznieZagubiony20 12 gru 2012, 23:07
Hmm... lubię spokój, spacery nocą to fakt. Kiedyś jakiś czas pisałem coś w rodzaju pamiętnika, takie przelewanie myśli, obaw i tak dalej na kartke. Dawało mi to ulgę, ale z jakiegoś powodu tego zaprzestałem, może uznałem, ze jestem na to za stary...
Posty
25
Dołączył(a)
12 gru 2012, 12:38

Depresja na studiach

Avatar użytkownika
przez silence_sadness 12 gru 2012, 23:10
Mi się nie wydaje bym była na to za stara.. :D
"Musimy czerpać radość z każdej chwili i głęboko w sercu mieć nadzieję, że dobrych momentów w życiu nigdy nam nie zabraknie."
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2716
Dołączył(a)
03 lis 2012, 23:56

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: jakub358 i 20 gości

Przeskocz do