Lęk

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Lęk

przez pralka 03 lis 2012, 13:39
Witam wszystkich :)
Depresja zdiagnozowana została u mnie prawie 3 lata temu po próbie samobójczej.Szpital, leki ,terapie i jakąś cześć pracy nad sobą mam już za sobą.Wiadomo nie jest idealnie mam gorsze i lepsze dni ale puki co utrzymuje się wszystko w normie ale nie po to tu piszę .
Mam problem z rozróżnianiem u siebie decyzji podjętych tak jak by przez lęk to znaczy chodzi mi o to np. Czasem nie wiem czy decyduje się nie wychodzić z domu dlatego bo nie chce czy dlatego ze wmawiam sobie ze mi się nie chce a tak naprawdę się boje wyjść.
Ma ktoś z was taki problem ? Czy w ogóle można zrozumieć o co mi chodzi ?:P
Offline
Posty
6
Dołączył(a)
03 lis 2012, 13:17

Lęk

przez optymistyc 03 lis 2012, 21:54
pralka napisał(a):Mam problem z rozróżnianiem u siebie decyzji podjętych tak jak by przez lęk to znaczy chodzi mi o to np. Czasem nie wiem czy decyduje się nie wychodzić z domu dlatego bo nie chce czy dlatego ze wmawiam sobie ze mi się nie chce a tak naprawdę się boje wyjść.
Ma ktoś z was taki problem ? Czy w ogóle można zrozumieć o co mi chodzi ?:P


No ja tak ostatnio mam że kiedy czuję sie lepiej to chce robić rzeczy jak dawniej tzn spotykać sie ze znajomymi, wychodzić właśnie z domu, być aktywnym jak dawniej, zwłaszcza jak przyjdzie sobota tak jak dziś to mnie nosi żeby wyjść do knajpy czy na disco jak kiedyś i też nie wiem czy sobie coś wmawiam czy nie bo wiem że mam mieszane stany ,,raz na górze i zaraz w dół"
Nigdy nie przestanę dążyć do dobrostanu fizycznego społecznego i Psychicznego - czyli zdrowia
Offline
Posty
36
Dołączył(a)
06 paź 2012, 22:17
Lokalizacja
dolny śląsk

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 7 gości

Przeskocz do