NIE WIDZE JUZ ZADNYCH SZANS

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

NIE WIDZE JUZ ZADNYCH SZANS

przez Wombwell00 07 lut 2012, 19:20
Nie bede przedłużał. Mam problem, chce go rozwiązać, nie wiem już jak. Mam 19lat, od 11 roku życia zacząłem miec depresje, NIELECZONĄ az do roku poprzedniego gdy zglosilem sie do grupy terapeutycznej. Przez te 8lat wyksztalcilem w sobie takie mechanizmy, taki pancerz, który nie pozwala mi na zmianę, na przełamania. Oprocz depresji, narasta tez fobia spoleczna, mysle, ze moge miec tez poczatek jakis nerwic. Mam strasznie zawyzone superego, a bardzo male ego, czuje sie slabym. Od pół roku regularnie chodze do psychologa, który sam(a) mi ostatnio powiedział, że wykorzystał juz wszystkie swoje techniki, nie wie juz sam co ma ze mną zrobić. Planuje odeslanie mnie do innych kolegow po fachu. Od 4 miesiecy lecze sie tez farmakologicznie, zaliczylem juz 2 psychiatrów, nie czuje zadnego dzialania lekow.
NIE WIDZE JUZ ZADNYCH SZANS NA POPRAWE MOJEGO STANU.
Offline
Posty
194
Dołączył(a)
09 lut 2010, 19:09
Lokalizacja
Suwałki

NIE WIDZE JUZ ZADNYCH SZANS

przez Stark 07 lut 2012, 19:29
Wierzę że, z tego wyjdziesz...
trzymaj się!

Nie mogę ci inaczej pomóc niźli słowami...
Stark
Offline

NIE WIDZE JUZ ZADNYCH SZANS

Avatar użytkownika
przez ovverdose 07 lut 2012, 19:39
Ja również w Ciebie wierzę. Nie ma rzeczy niemożliwych. Jeżeli masz ochotę pisz jak najczęściej. O radościach i o smutkach.

Pozdrawiam.
Przestał radzić sobie z życiem kompletnie
na tyle, że na szyi sobie zacisnął pętle.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
23
Dołączył(a)
06 lut 2012, 13:01

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

NIE WIDZE JUZ ZADNYCH SZANS

przez ala1983 07 lut 2012, 20:25
WojuBoju napisał(a):Od pół roku regularnie chodze do psychologa, który sam(a) mi ostatnio powiedział, że wykorzystał juz wszystkie swoje techniki, nie wie juz sam co ma ze mną zrobić. Planuje odeslanie mnie do innych kolegow po fachu.

Fajny psycholog... niech lepiej odesle..
"Objawy mają swoje znaczenie"
Zygmunt Freud (1856-1939)
Offline
Posty
3520
Dołączył(a)
19 lis 2011, 18:53
Lokalizacja
W drodze...

NIE WIDZE JUZ ZADNYCH SZANS

Avatar użytkownika
przez *Monika* 07 lut 2012, 20:58
WojuBoju, Pół roku to krótki okres terapii jak na silnie wykształcone mechanizmy.
Myślę, że powinieneś próbować dalej.
Niektórzy uczęszczają na 3-4 letnią psychoterapię.
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18858
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20

NIE WIDZE JUZ ZADNYCH SZANS

Avatar użytkownika
przez misiek_1 29 mar 2012, 07:31
będzie dobrze zobaczysz!
Avatar użytkownika
Offline
Posty
235
Dołączył(a)
19 paź 2011, 08:19

NIE WIDZE JUZ ZADNYCH SZANS

przez Stonka 02 kwi 2012, 20:28
Dla mnie też nie widzą szans, a wierz mi, że mój stan jest chyba o wiele bardziej tragiczny niż Twój, ale mi jeszcze nadzieja świta.
Przede wszystkim skup wszystkie siły na znalezielniu DOBREGO psychologa - szukaj po forach, zrób rozeznanie jaki rodzaj psychoterapii jest Ci potrzebny ( pozn-beh, psychodynamiczna, psychoanaliztyczna czy jakas inna). JAk jeden psycholog nie potrafi Ci pomoc, to NIC nie znaczy. Wsluchuj sie sam w siebie - czego potrzebowalbys zeby poczuc sie lepiej. Z farmakoterapią uwazaj. Uwazam tak jak Monika, że byc moze bedzie CI potrzebny dlugi proces terapii, nie zniechecaj sie po kilku mcach. Poza tym sprobuj znalezc jakas aktywnosc, ktora moze pomoc poczuc ci sie lepiej - to moze byc cokolwiek- lepienie z plasteliny, czytanie ksiazek, zapisanie sie do duszpasterstwa, jakis wolontariat, wycieczki po parkach czy lasach, spotykanie sie z dziewczynami ( nie mowie od razu o zwiazku, ale chocby o kolezenstwie), odwiedzenie dalekiej ciotki, dawno zapomnianej babci, zaangazowanie religijne...nie wiem, poszukaj...i nie stawiaj sibie celow ze zeby poczuc sie szczesliwym MUSISZ TERAZ POJSC NA STUDIA ALBO DAWAC RADE W PRACY - moze to nie ten czas...jestes we wspaniałym wieku gdy osobowosc dopiero sie ksztaltuje i zycze CI, żebys przy pomocy zyczliwych osob wyrosl na wspanialego czlowieka, a trudna przeszlosc bedzie tylko Twoi bogactwem za jakis czas...a jak Ci bedzie ciezko to pisz...mozesz opisac swoją historię, moze coś doradzimy
Offline
Posty
448
Dołączył(a)
05 mar 2012, 17:47

NIE WIDZE JUZ ZADNYCH SZANS

Avatar użytkownika
przez Lord Kapucyn 02 kwi 2012, 20:37
Stonka napisał(a):a wierz mi, że mój stan jest chyba o wiele bardziej tragiczny niż Twój


Tak, Twój stan jest najtragiczniejszy spośród wszystkich ludzi na całym świecie, jesteś pępkiem świata. Wszyscy są zdrowi i szczęśliwi tylko nie Ty. Weź z łaski swojej nie bagatelizuj cudzych schorzeń, co?
There is one wonder drug, but in three substances.
In the name of the stimulating N-(4-Bromophenyl)adamantan-2-amine,
and of the empathogenic (±)-4-Amino-3-phenyl-butyric acid,
and of the nootropic Ethyl 1-(phenylacetyl)-L-prolylglycinate.

"Jeżeli przysłucham się uważniej, słyszę jak moje geny łkają".
Avatar użytkownika
Offline
Moderator/ R2 - D2
Posty
14243
Dołączył(a)
05 maja 2011, 00:00

NIE WIDZE JUZ ZADNYCH SZANS

przez Laima 02 kwi 2012, 20:41
*Monika* napisał(a):Niektórzy uczęszczają na 3-4 letnią psychoterapię.

albo 10 jak ja
Laima
Offline

NIE WIDZE JUZ ZADNYCH SZANS

przez leon21 06 kwi 2012, 09:30
Najgorsze jest przełamanie tych mechanizmów uruchomienie zdrowych schematów.

I brak pokory u neurotyków tj. zbyt wielkie oczekiwania od siebie i w związku z tym bierność, bo skoro nie jestem wspaniały to lepiej robić niewiele.

I najgorsza rzecz przynajmniej u mnie - porównywanie się do innych i niekorzystny rezultat tych porównań.

Trzeba zacząć od początku małymi krokami i stosować metodę 24 godzin. Plan dnia, zaplanować czynności i je powoli realizować.
Zdrowi ludzi też tak robią.

Ale wiem, że to bardzo trudne zadanie, dlatego potrzebne jest wsparcie i jak mogę to na forum na pewno coś napiszę!

I należy szukać oparcie w samym sobie.

Ale pracujmy nad sobą, bo warto.
Offline
Posty
192
Dołączył(a)
16 wrz 2010, 13:50

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: ( Dean )^2 i 13 gości

Przeskocz do