Odmieniec?

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Odmieniec?

Avatar użytkownika
przez jasaw 12 lut 2012, 18:25
odmieniec2012, , wszyscy dobrze Ci radzą..cóż to jest 31 lat...
Ja w wieku 42 lat, po ciężkiej wygranej walce z chorobą, zmieniłam całe swoje życie. Zakończyłam toksyczne małżeństwo, stworzyłam swoim dzieciom, wraz z moim drugim Mężem, dom spokojny, kochający...cały czas dbając o to, by Synowie nie stracili kontaktu ze swoim Ojcem. Bywało trudno, mnóstwo bolesnych emocji...ale udało się. Dlaczego...bo tego pragnęłam, chciałam być szczęśliwa, żyć w spokojnym związku :!: :!: Mimo silnych przeżyć - śmierć Rodziców i trauma spowodowana chorobą naprawdę poważną, szukałam i walczyłam, budowałam wszystko od nowa...
Spróbuj i Ty, jeśli masz wolę i pragnienie zmiany swojego życia, musi udać się...ale być może, jest tak, jak sugerują moi Poprzednicy, że potrzebujesz pomocy specjalistów, by móc ruszyć do przodu..... :?: :?: :?:
"Cierpliwość jest podporą słabości, niecierpliwość - ruiną silnych"
"Nie możesz dokonać wyboru, jak umrzeć. Ani kiedy.
Możesz tylko zdecydować, jak żyć. Teraz"
Avatar użytkownika
Offline
Dobra Dusza Forum
Posty
8063
Dołączył(a)
25 paź 2011, 19:36
Lokalizacja
Centrum

Odmieniec?

przez Zenonek 13 lut 2012, 09:36
odmieniec2012, Chlopie, to, ze nie masz myśli samobójczych to KOMPLETNIE NIE oznacza, że nie masz depresji....

Masz własnie typowe objawy depresji : przygnębienie, zły nastrój, niechęć do spotykania się z innymi, zapętlanie się na negatywnych przeżyciach, rozpominanie przeszłości , niemożność pójścia do przodu (przeskoczenia swoich problemów).

Tu pomóc moze tylko psychiatra lub (najlepiej i) psychoterapia.

Mówisz, ze nie chcesz truć sie chemikaliami ? To ja Ci powiem, że sama depresja bardzo negatywnie wpływa na zdrowie fizyczne , na serce, na ciśnienie , na koncentrację, na odporność.

Skutki uboczne nowocześniejszych leków ( SSRI, SNRI ) to nic przy tym co depresja robi ze zdrowiem. Dodatkowo leki z grupy SSRI najcześciej w ogole nie wywołują żadnych skutków ubocznych.

Co więcej leki te nie działają w ten sposób, ze masz sztucznie wysoki nastrój, nic z tych rzeczy. Leki ogólnie rzecz biorąc redukują neurotyzm , dzięki czemu jesteś tym samym człowiekiem. Tylko mocniejszym psychicznie.

Chociaż jak nie chcesz od razu iść do psychiatry to mozesz udać sie do psychologa, niech on oceni czy potrzebne jest leczenie czy nie.
Offline
Posty
3565
Dołączył(a)
09 kwi 2010, 17:23

Odmieniec?

przez Łatka_30 13 cze 2012, 14:10
Jakbym czytala o sobie samej, z ta roznica, ze jestem kobieta i nie siegam z tego powodu po alkohol. Ty jako mezczyzna masz o wiele lepsza sytuacje - masz jeszcze sporo czasu na zalozenie rodziny. Zegar biologiczny kobiety tyka szybciej, wiec odczuwam presje, ze niedlugo moze byc za pozno na pewne rzeczy.
Od znajomych sie praktycznie juz odizolowalam, co gorsza-zaczynam sie izolowac od wlasnej rodziny. Nie chce patrzec na ich szczescie - wokol mnie sa albo same szczesliwe rodzinki lub szczesliwe pary, ktore sie za chwile pobiora. Moze to i zazdrosc, wiem, ze nie powinnam sie tak zachowywac, ale nie moge...
Tez uwazam, ze zycie jest bez sensu, stracone i przykro mi jest, ze nie bedzie mi dane to, o czym najbardziej marze- maz i dzieci. Mysli samobojcze tez miewam, ale nie mam odwagi, by zrobic ten krok (jedna probe mam juz za soba) Najchetniej oddalabym zycie (np. organy) komus, kto umie lepiej wykorzystac zycie niz ja. Wtedy moja smierc mialaby przynajmniej sens.
Nie wiem, czy to depresja, byc moze...

Od pewnego czasu staram sie odganiac mysli pt. "przegralam swoje zycie" wmawiajac sobie, ze wcale nie musze zyc wedlug schematu "maz i dzieci" bo rownie dobrze moge zyc sama i robic rozne rzeczy, by nie odczuwac pustki. Nie dziala to zbyt dobrze.

Nie wiem jak jeszcze sobie pomoc, wiec szukam informacji w necie i tak natknelam sie na wasze posty.
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
13 cze 2012, 13:33

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 6 gości

Przeskocz do