Depresja - czy tylko ?

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Depresja - czy tylko ?

przez Anon 15 wrz 2011, 18:37
Witam. Od kilku miesięcy doświadczam coraz to bardziej intenstywne psychozy oraz stany smutku - często kończące się na płaczu, spróbuje opisać co mniejwięcej odczuwam.

Codziennie kiedy wychodzę z domu, i dołączam do tłumu, wystarczy żeby ktoś na mnie spojrzał i już zaczynam się miotać jak baran "Może mam brudne spodnie, a może coś na włosach, brudna bluza ?", jest to uczucie do takiego stopnia przytłaczające że nawet tłumacząc sobie to na logikę nie potrafie tego odgonić, i zwykle droga do szkoły(W której przy łazienkowym lustrze uspokajam się) jest bardzo nieprzyjemna.

Mam też problem z codziennymi rytuałami, budzę się, odkręcam gaz, podpalam go, stawiam czajnik z wodą i idę się myć. Bo zalaniu herbaty kończe śniadanie i zwykle wychodzę, ale teraz już to tak nie wygląda. Budzę się zwykle 1,5h przed budzikiem, i nie mogę zasnąć, wstaje w okropnym samopoczuciu(Myślałem że mam za mało snu, wczesne położenie się do łóżka wcale nie pomaga, a raczej skutkuje że budzę się jeszcze wcześniej) idę się myć robie to co zwykle ALE, mam okropną paranoję że zostawiłem odkręcony gaz(Stara kuchenka, trzeba manualnie odkręcać i podpalać gaz), sprawdzam raz, drugi, trzeci, odkręcam/zakręcam słucham czy nic się nie ulatnia, tak samo przy wychodzeniu z domu, nie raz wracam się kilka razy aby sprawdzić czy na pewno zamknąłem drzwi.

Mam także problemy z emocjami, poza tym melancholijnym smutkiem i beznadziejnym przygłębieniem czasami miewam napady złości, potrafie je tłumić ale jednak to emocje. Wystarczy jakaś iskra i nie raz eksploduje drąc się na brata czy przyjaciół. Poza samym uczuciem złości, miewam nieraz okropnie brutalne-agresywne myśli, nie raz wystarczy aby ktoś na mnie spojrzał jak mam zły humor a zaczynam snuć wizje jakby to było gdybym skręcił mu kark czy zatłukł na śmierć.

Mam także problemy ze skupieniem się, nieraz myśli po prostu wypadają mi z głowy(Tylko to uczucie jest całkiem ciekawe, *pstryk* i nie pamiętam o czym myślałem.

To to teraz taki krótki background -o mnie:

Mam 18 lat, uczę się w liceum(Brak problemów z rówieśnikami, mimo że jestem samotnikiem). Mam świetną kochającą rodzinę która nie wiele odemnie wymaga "Aby było na trójkę, ale i tak wiem że gdybyś poświęcił godzinę na naukę miał byś piątke"(Aczkolwiek jestem kiepskim uczniem). I tutaj mam okropny dylemat, nie wiem jak powiedzieć Mamie że chyba potrzebuje konsultacji u jakiegoś specjalisty. Gdy sam czytam co napisałem ogarnia mnie strach bo brzmię jakbym był jakimś szaleńcem, a także nie chcę aby dowiedziała się że borykam się z takimi "sprawami"

Proszę o pomoc.

-- 15 wrz 2011, 19:02 --

Jescze tak dodam(Jako nie widzę opcji edytuj post):

Przepraszam jeżeli to co napisałem jest chaotyczne, ale strasznie się boję.
Offline
Posty
2
Dołączył(a)
15 wrz 2011, 17:43

Depresja - czy tylko ?

Avatar użytkownika
przez tahela 15 wrz 2011, 19:18
Wychodzi ,że to chyba nerwica z objawami depresyjnymi. Masz 18 lat to mozesz sam iśc do poradni zdrowia psychicznego i zapisac sie na wizyte, ale jesli masz rodzine , ktra bedzie cie wspierac i to zrozumie a chyba taka masz , to lepiej powiedz, zebys nie był z tym sam i nie musiał sie ukrywac bo wtedy bedziesz miał ciężej i trudniej. Powodzenia.
Kto utraci raz będzie zawsze czekać
Zatrzymujesz czas i zaglądasz w przepaść
Zostaje smutek i tylko smutek
Ostry jak nagły serca głód
Wiatr co zwala z nóg
Smutek i ty
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10992
Dołączył(a)
09 sty 2011, 23:22

Depresja - czy tylko ?

przez Nana88 15 wrz 2011, 20:27
Ja również dołączam się do tego, abyś powiedział rodzinie o swoim samopoczuciu Piszesz, że masz świetną kochająca rodzinę, więc ona z pewnością zrozumie Twoją sytuacje. Mając wsparcie łatwiej poradzić sobie z problemami. Szczera rozmowa na początek powinna pomóc.
Offline
Posty
44
Dołączył(a)
29 lip 2011, 19:55

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Depresja - czy tylko ?

przez Anon 15 wrz 2011, 20:46
Tylko mnie zrzera strach że dostane leki(Moja ciotka ma schizofremie, wiem jak przed i po lekach wygląda i się czuje), czy trafie do szpitala, pierwszy raz w ogóle poruszam tą tematykę. Większość objawów depresji jednak mam.
Offline
Posty
2
Dołączył(a)
15 wrz 2011, 17:43

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 19 gości

Przeskocz do