CHAD- Choroba Afektywna Dwubiegunowa cz.II

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

CHAD- Choroba Afektywna Dwubiegunowa cz.II

przez armagedon 22 lip 2011, 22:39
Nie myślisz chyba o mnie ? :brawo:
armagedon
Offline

CHAD- Choroba Afektywna Dwubiegunowa cz.II

przez rober6666 22 lip 2011, 22:58
Nie????? :D
NON SERVIAM

Choroba Afektywna Dwubiegunowa - obecnie F.31.WAR
Offline
obserwowany
Posty
1441
Dołączył(a)
01 paź 2009, 15:47
Lokalizacja
Zabrze

CHAD- Choroba Afektywna Dwubiegunowa cz.II

przez armagedon 22 lip 2011, 23:30
To zapewne ta osoba się nie myli :)
armagedon
Offline

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

CHAD- Choroba Afektywna Dwubiegunowa cz.II

przez sens 23 lip 2011, 00:24
ja bym chciała wiedzieć żeby zrozumiec
moze to pomoze moze nie
mam poczucie ze inni nie rozumieja
"czemu jest pogorszenie"
ja ja k888 nie wiem
to chad czy moje wyparte cos tam?
a moze po prostu jestem taka zakrecona?
nie wiem czego chcę
ale i tak tego nie mogę
Offline
Posty
905
Dołączył(a)
16 cze 2011, 10:55
Lokalizacja
kr

CHAD- Choroba Afektywna Dwubiegunowa cz.II

przez ortel 24 lip 2011, 10:09
sens to nie jest to że jesteś zakręcona to po prostu choroba, która siedzi w każdym z nas i wypacza nam nasze życie.
Offline
Posty
17
Dołączył(a)
06 lip 2011, 08:21

CHAD- Choroba Afektywna Dwubiegunowa cz.II

przez sens 24 lip 2011, 10:42
hej
dziś jest lepiej
zaraz idę pobiegać
tylko boję się robić jakichkolwiek planów nawet takich malutkich - typu czy się spotkam z przyjaciółką - czy coś napiszę
że zaraz może być znowu gorzej
jak zatrzymać ten stan żeby było lepiej?
ortel dzięki
nie wiem czego chcę
ale i tak tego nie mogę
Offline
Posty
905
Dołączył(a)
16 cze 2011, 10:55
Lokalizacja
kr

CHAD- Choroba Afektywna Dwubiegunowa cz.II

przez rober6666 24 lip 2011, 10:59
sens napisał(a):jak zatrzymać ten stan żeby było lepiej?


Paradoksalnie im więcej będziesz o tym myśleć i niejako więcej starać w temacie utrzymania na siłę lepszego stanu, tym bardziej skutki będą opłakane.
Zwyczajnie o tym nie myśleć.
Ale jak to zrobić żeby myśleć żeby nie myśleć? hehehe
Paradoks jak cholera.
To tak jakbym Ci teraz napisał
Nie myśl o dużej żółtej kuli,hehehehehe....o czym pomyślałaś?
Robert
NON SERVIAM

Choroba Afektywna Dwubiegunowa - obecnie F.31.WAR
Offline
obserwowany
Posty
1441
Dołączył(a)
01 paź 2009, 15:47
Lokalizacja
Zabrze

CHAD- Choroba Afektywna Dwubiegunowa cz.II

przez ortel 24 lip 2011, 11:29
sens napisał(a):hej
że zaraz może być znowu gorzej
jak zatrzymać ten stan żeby było lepiej?


Mi pomaga kawa. Po kawie mam takiego speeda że to coś pięknego... Myślotok... Kocham to uczucie!! Spróbuj też kawę może Ci pomoże. Z tego co się orientuje to samo bieganie powinno Ci pomóc ponieważ podniesie Ci się po wysiłku poziom hormonu szczęścia
Offline
Posty
17
Dołączył(a)
06 lip 2011, 08:21

CHAD- Choroba Afektywna Dwubiegunowa cz.II

przez sens 24 lip 2011, 12:57
kiedyś bieganie, pływanie, joga, taniec bardzo mi pomagały
ostatnio nie miałam na to siły i zaczęłam palić fajki jak smok
ja będę się dobrze czuć pójdę na taki krótki kurs tańca - w tańcu i w wodzie czuję się taka wolna i swobodna
kiedyś też mi pomagały wizualizacje
wyobrażałam sobie np. że jestem orłem, depresja to taka ciemna mgła i leciałam szukając jaśniejszego miejsca
raz tak się wczułam, że poczułam, że mam puste kości, pióra ...
było super i pomagało
albo po saunie wyobraziłam sobie sposkój jako taką kulę jak dmuchawce... unosiło się nade mną...
zawsze miałam bójną wyobraźnię
ale to nie były schizy bo to dośc dużo wysiłku i ćwiczeń wymaga, żeby sobie to wyobrazić

kawa to dla mnie normalka
teraz się staram zamist myśleć "chcę umrzeć" na "chcę cieszyć się życiem"
czasami mi się udaje
albo mysleć o różwoym słoniu tańczącym na linie z parasolką :)

-- 24 lip 2011, 13:24 --

emocje pozytywne w okresie remisji a przebieg manii i depresji
http://www.dwubiegunowa.net.pl/artykul.php?ks=131

-- 24 lip 2011, 13:27 --

regulacja zaburzeń snu pomaga w chad
http://www.dwubiegunowa.net.pl/artykul.php?ks=178
nie wiem czego chcę
ale i tak tego nie mogę
Offline
Posty
905
Dołączył(a)
16 cze 2011, 10:55
Lokalizacja
kr

CHAD- Choroba Afektywna Dwubiegunowa cz.II

przez ortel 24 lip 2011, 19:09
hmm sens, mówisz wizualizację. Musze spróbować ale to chyba ciężko mi będzie aż tak odpłynąć bo jestem człowiekiem bardzo mocno stojącym na gruncie. Bardzo mi ciężko.. cały czas czuję napięcie i się denerwuje, mimo że nie wiem z jakiego powodu ciągle jestem zdenerwowany i odczuwam taki wewnętrzny stres, który mnie bardzo męczy.
Offline
Posty
17
Dołączył(a)
06 lip 2011, 08:21

CHAD- Choroba Afektywna Dwubiegunowa cz.II

przez rober6666 24 lip 2011, 19:17
ortel napisał(a):hmm sens, mówisz wizualizację. Musze spróbować ale to chyba ciężko mi będzie aż tak odpłynąć bo jestem człowiekiem bardzo mocno stojącym na gruncie. Bardzo mi ciężko.. cały czas czuję napięcie i się denerwuje, mimo że nie wiem z jakiego powodu ciągle jestem zdenerwowany i odczuwam taki wewnętrzny stres, który mnie bardzo męczy.



http://www.mp3zwrzuta.pl/mp3,,104429,,r ... zynek.html

KONIECZNIE na leżąco i ze słuchawkami.....
Zobaczysz czy taki twardziel z Ciebie,heheheh i czy nie odpłyniesz.... :D
NON SERVIAM

Choroba Afektywna Dwubiegunowa - obecnie F.31.WAR
Offline
obserwowany
Posty
1441
Dołączył(a)
01 paź 2009, 15:47
Lokalizacja
Zabrze

CHAD- Choroba Afektywna Dwubiegunowa cz.II

przez ortel 24 lip 2011, 19:59
Zaraz sprawdzam dam znać rano jak efekt.
Offline
Posty
17
Dołączył(a)
06 lip 2011, 08:21

CHAD- Choroba Afektywna Dwubiegunowa cz.II.

przez Borinescu 24 lip 2011, 23:48
Witam,

jestem mężem Kobiety u której stwierdzono dwubiegunówkę,
po 12 latach mniejszej lub większej męczarni - poszła i dowiedziała się co jest...testy wykazały...
Nie mieszkamy w Polsce ale akurat jest na wakacjach w PL.
Lekarz zalecił Setaloft 1/2 tabletki 50mg
Ale - żona brała cos lekkiego na depreche przepisanego przez miejscowego medyka, teraz musi zrobić przerwę 2 tyg i dopiero zacząć brać setaloft. Lekarz mocno ja przestraszył, że skutki uboczne mogą być $%^&*( i najchętniej miałby ją na oddziale lub pod ręką a w tym tygodniu ma wracac z urlopu z Polski ... i nie wiem co robić...
Ma wrócić i zacząć brać tutaj czy zostać w PL i zacząć pod opieka lekarza...

Przeszedlem tyle Jej górek i dołków (ale to na inny wątek) , że chciałbym jak najlepiej dla Niej i rodziny - co zrobić ???

pozdro
Ostatnio edytowano 24 lip 2011, 23:57 przez *Monika*, łącznie edytowano 1 raz
Powód: połączono wątki z uwagi na tematykę Twojego postu
Offline
Posty
8
Dołączył(a)
24 lip 2011, 23:39

CHAD- Choroba Afektywna Dwubiegunowa cz.II

Avatar użytkownika
przez *Monika* 25 lip 2011, 00:00
Borinescu witaj na forum! Poprzeglądaj proszę ten wątek. Może użytkownicy, którzy borykają się tym zaburzeniem, odniosą się do Twojego postu.
Pozdrawiam.
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Frozen21, MSNbot Media i 15 gości

Przeskocz do