Samotność

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Samotność

Avatar użytkownika
przez Bonus 27 sie 2012, 09:33
Ja mam podobnie z moją samotnośćią, że ona odbiera mi chęci na wiele rzeczy, mam poczucie takiego wewnętrznego osłabienia, czasem ciężaru, niezadowolenia...Do tego jeszcze dochodzi brak perspektyw na przyszłe życie, brak kasy, brak ciekawych i fajnych wydarzeń w życiu. Ciągle tylko to monotonne i nudne życie...Człowiek jakoś nie potrafi się tego pozbyć i to cały czas człowieka męczy.

-- 27 sie 2012, 08:48 --

Gdyby nie moja samotność, gdybym był chociaż trochę szczęśliwy, bo moje życie wyglądałoby inaczej, niż teraz, pewnie czułbym w sobie pełną radość, zadowolenie, wiedziałbym na czym stoje, znałbym swoje miejsce w życiu, wokół mnie byliby tacy ludzie, których obchodziłyby moje uczucia, mój smutek, moja radość i zależałoby im na tym, żebym miał spokojne i fajne życie? Ale prawda jest taka, że ja jestem ze wszystkim kompletnie sam i tak jest zawsze. Sam jestem ze swoimi uczuciami, ze smutkami, z problemami, z myślami i jakoś absolutnie nikt nie interesuje się tym...Dobrze chociaż, że po 15 września wybieram się z ciocią na takie wczasy rehabilitacyjne nad Morze, ponieważ tam będą różne zajęcia, ale przede wszystkim będą zajęcia z psychologami, a to jest mi właśnie potrzebne. Tylko nie bardzo jestem pewny czy taka rozmowa z psychologiem coś w ogóle pomoże w moim przypadku?
Psychologia uczy nas myślenia i mądrego postrzegania świata.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1994
Dołączył(a)
08 sty 2012, 20:23
Lokalizacja
Pionki/Szczecin

Samotność

przez Saraid 27 sie 2012, 12:03
Bonus, do psychologa lepiej psychoterapeuty idzie się po to by przepracować swoje problemy to zawsze coś daje,wymaga jednak odwagi wspólpracy z terapeutą.Tylko od Ciebie zalezy czy chcesz coś na lepsze zmienić cos w swoim zyciu?jak Ci pisałam juz wcześniej od samego pisania nic się nie zmieni
Saraid
Offline

Samotność

Avatar użytkownika
przez Bonus 27 sie 2012, 12:19
Wiem, że samo pisanie to nic nie daje i wiem też, że terapia u psychoterapeuty może coś pomóc? Ale tak sobie myślę, że może najpierw porozmawiam z psychologiem, powiem mu o swoich problemach i on stwierdzi czy potrzebna mi jest psychoterapia, czy nie? Bo ja sam tego nie wiem, czy ona jest mi potrzebna? No a poza tym psychoterapia nie sprawi, że nagle zmieni się moje życie, że dostane w prezencie ładne mieszkanie, zamieszkam w dużym mieśćie, dostanę dobrą pracę, pojawią się wspaniali przyjaciele i w ogóle będzie pięknie? Oczywiśćie, że wszystko zależy ode mnie i tylko ode mnie, ale gdybym tylko mógł, zrobiłbym wszystko, by mieć w życiu jak najlepiej. Tylko łatwo jest powiedzieć, a w praktyce nie zawsze jest to możliwe.

-- 27 sie 2012, 11:27 --

No a ten mój wyjazd na te wczasy rehabilitacyjne to też jest jakiś rodzaj psychoterapii, ponieważ tam będą jakieś zajęcia, rozmowy z psychologami i być może tam dowiem się, czy będzie mi potrzebna psychoterapia. Człowiek uczestniczy w psychoterapii, ale i tak zawsze wraca do swojego samotnego życia i do tego pustego domu, w którym nie ma nikogo...Ale na pewno psychoterapia jest ważna?
Psychologia uczy nas myślenia i mądrego postrzegania świata.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1994
Dołączył(a)
08 sty 2012, 20:23
Lokalizacja
Pionki/Szczecin

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Samotność

przez Saraid 27 sie 2012, 12:41
Bonus napisał(a):Wiem, że samo pisanie to nic nie daje i wiem też, że terapia u psychoterapeuty może coś pomóc? Ale tak sobie myślę, że może najpierw porozmawiam z psychologiem, powiem mu o swoich problemach i on stwierdzi czy potrzebna mi jest psychoterapia, czy nie? Bo ja sam tego nie wiem, czy ona jest mi potrzebna? No a poza tym psychoterapia nie sprawi, że nagle zmieni się moje życie, że dostane w prezencie ładne mieszkanie, zamieszkam w dużym mieśćie, dostanę dobrą pracę, pojawią się wspaniali przyjaciele i w ogóle będzie pięknie? Oczywiśćie, że wszystko zależy ode mnie i tylko ode mnie, ale gdybym tylko mógł, zrobiłbym wszystko, by mieć w życiu jak najlepiej. Tylko łatwo jest powiedzieć, a w praktyce nie zawsze jest to możliwe.
?

zapraszam do przeczytania na forum na temat psychoterapii lub w internecie,jest spora róznica miedzy psychologiem,a psychoterapeutą...w właśnie twoje życie powinno się zmienić po psychoterapii ponieważ ty się zmienisz twoje postrzegania świata itd....ale To jest i bedzie wynikiem tylko Twojej pracy nad sobą.Dlaczego nie miałbyś zdobyć lepszej pracy?itd?z góry zakładasz że nie?Mozesz wiele sobie pomóc zmienić,to jest mozliwe i jak pisałam wymaga pracy nad sobą!czasu ,cierpliwości ,zaangazowania.

http://pl.wikipedia.org/wiki/Psychoterapia

http://www.psychoterapia-oxford.co.uk/i ... peuta.html
Saraid
Offline

Samotność

Avatar użytkownika
przez Bonus 27 sie 2012, 13:03
Ale ja sam staram się pracować nad sobą, żyję normalnie, trzymam się swoich zasad, staram się zawsze myśleć dobrze. Myślę, że mam dobre postrzeganie świata? A psychoterapia pomogłaby mi jedynie pozbyć się lęku przed życiem, niepokoju? Ja mieszkam w takiej dziurze, że tutaj jest ogromne bezrobocie i żadnych szans na pracę. Tutaj nawet żadnych remontów nie robią, bo nie maja z czego. A tylko tutaj mam mieszkanie i to w dodatku nie jest moje, tylko wynajmowane.
Psychologia uczy nas myślenia i mądrego postrzegania świata.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1994
Dołączył(a)
08 sty 2012, 20:23
Lokalizacja
Pionki/Szczecin

Samotność

przez Saraid 27 sie 2012, 13:09
Bonus, jestes pewien że te zasady których tak się trzymasz są takie dobre?
skoro tak żle się czujesz?sam ze sobą?watpie a znam ludzi mnóstwo którzy znalezli prace,mieszkanie w miastach
trzeba szukać,chcec miec plan cel na przyszłosc a ty widzisz tylko same przeszkody ...po to jest terapia by nauczyła Cię innego postrzegania świata .
Ostatnio edytowano 27 sie 2012, 13:10 przez Saraid, łącznie edytowano 1 raz
Saraid
Offline

Samotność

Avatar użytkownika
przez Bonus 27 sie 2012, 13:09
Przecież ja nie jestem pesymistą? Ja dobrze postrzegam życie, mam marzenia, wiarę, nadzieję, mam checi do życia (chociaż moje życie jest nudne...), lubię bardzo siebie, postrzegam siebie bardzo pozytywnie, bo wiem, że mam w sobie dużo zalet, ale i wad. Chodzi tylko o to, by moje życie wyglądało inaczej, niż teraz, by coś zaczeło się w nim dziać dobrego, sympatycznego i dąże do tego. Dzięki za ten link do psychoterapii?

-- 27 sie 2012, 12:15 --

Ja ze sobą czuję się dobrze, tylko odczuwam samotność w ogóle w życiu. W moim przypadku jest potrzebna jakaś pomoc, bym dostał dobrą pracę, bym wyrwał się z tej dziury, ale nikt mi nie chce w tym pomóc i to jest problem. Nie ma takich ludzi, którzy zrobiliby naprawdę dużo dla mnie. Każdy jakoś jest obojętny dla mnie, a znam wielu znajomych i co z tego? Ja pracuję dorywczo, ale jest to praca ciężka i za niewielkie pieniądze. Zresztą nie zawsze jest ta praca, ale coś jest...Do tego muszę dojeżdżać do kierownika rowerem, bo innego dojazdu tam nie ma.

-- 27 sie 2012, 12:24 --

Nikt sobie nie chce robić problemów z moją sytuacją, bo wiadomo, że jest to jakieś poświęcenie, a znajomi czy też rodzina wolą zajmować się sobą, niż mną i tak jest wszędzie. Ja sam sobie nie poradzę ze zmianą mojego życia, nie mam takiej mocy. Ja żadnych znajomośći nie mam, ani pieniędzy, by w ogóle coś załatwić, a chciałbym bardzo, mam takie chęci.
Psychologia uczy nas myślenia i mądrego postrzegania świata.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1994
Dołączył(a)
08 sty 2012, 20:23
Lokalizacja
Pionki/Szczecin

Samotność

przez Saraid 27 sie 2012, 13:43
Bonus, robimy chyba już off-top ale Ty czegoś nie rozumiesz dlaczego ciagle oczekujesz ,że ktoś Ci pomoże?własnie psychoterapia tez uczy samodzielnośći ..umiesz liczyć licz na siebie
masz bardzo niskie poczucie wartości ,stąd brak wiary we własne siły.Umiejetność wyjscia poza pewne schematy
myslowe.Gdybyś dobrze postrzegał życie w ogóle by Cie nie było na tym forum.
Saraid
Offline

Samotność

Avatar użytkownika
przez Bonus 27 sie 2012, 16:11
Ale ja właśnie liczę na siebie, samodzielny też jestem, przecież mieszkam sam? Nie chodziło mi o taką pomoc ciągła od kogoś, tylko o jakieś możliwośći wyrwania się z tego miejsca, z tego mieszkania. Ty nawet nie wiesz jaki ja jestem samodzielny? Chyba źle mnie zrozumiałaś?
Psychologia uczy nas myślenia i mądrego postrzegania świata.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1994
Dołączył(a)
08 sty 2012, 20:23
Lokalizacja
Pionki/Szczecin

Samotność

Avatar użytkownika
przez Barnaba 27 sie 2012, 16:44
Przez moje dziwactwa, coś w tym jest że czuję się samotny. Póki ktoś mnie bliżej nie pozna ma bekę z moich przypadłości związanych z powtarzaniem czynności /;
Don't worry be happy ^^
Avatar użytkownika
Offline
Posty
13
Dołączył(a)
27 sie 2012, 16:37
Lokalizacja
Łódź

Samotność

Avatar użytkownika
przez Bonus 27 sie 2012, 17:04
Przecież postrzeganie swojego życia dobrze, a brak możliwośći na coś, to jest różnica? Ja jestem w sobie wartościowy, a zasady, jakimi się kieruję są normalne. Tylko czasami jest tak, że trzeba trzymać się tego, co się ma, bo nic lepszego może nie być. Lepiej jest mieć czegoś mało, niż w ogóle tego nie mieć? Ja mieszkam w tak marnej miejscowośći, że tutaj nie ma nawet gdzie pójść, a jak trzeba pojechać gdzieś dalej do większego miasta, to też trzeba mieć pieniądze na bilety, a tych nie mam. Nie mam pieniędzy na częste jeżdzenie do innego miasta, bo to są duże koszty, a jak trzeba coś załatwiać, czy kupić, to trzeba jeździć do większego miasta, bo w tej dziurze nic nie ma. Zawsze najlepiej jest mieszkać na miejscu, w dużym mieście, bez żadnych dojazdów, a nie każdy ma tak dobrze. To jest życie i ono różnie się układa ludziom.

-- 27 sie 2012, 16:33 --

Zobaczymy, co powiedzą mi psychologowie na tych wczasach? A jeśli chodzi o psychiatrę, to ja miałem konsultację z psychiatrą w innej miejscowośći wtedy, gdy miałem depresję i natręctwa myślowe i ona jakoś nie stwierdziła u mnie potrzeby psychoterapii? Ale warto by jeszcze raz do niej pojechać i porozmawiać, może jakaś psychoterapia byłaby potrzebna...A może wystarczyłyby same leki na te myśli natrętne? Z tymi myślami to mam nadal problem, ponieważ za bardzo się prawie wszystkim przejmuję i myślę o czymś mocno...Ale w czasie depresji było dużo gorzej z tym i być może to też wynika z mojego charakteru? Ale mam też duży problem z uczuciami i może nawet większy, niż z samotnośćią...Te uczucia sa bardzo delikatne, ponieważ ja bardzo zazdroszcze innym ludziom miłośći, szczęscia, bo sam tego nigdy nie miałem. Ja nie znam uczucia miłośći, nie wiem też, co to znaczy za kimś tęsknić, czekać na kogoś...Nikt nigdy nie był bliski w moim życiu.
Psychologia uczy nas myślenia i mądrego postrzegania świata.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1994
Dołączył(a)
08 sty 2012, 20:23
Lokalizacja
Pionki/Szczecin

Samotność

przez noname9292 27 sie 2012, 19:40
http://www.youtube.com/watch?v=DxXedY64 ... =g-all-lik

Jak to oglądałem to przypomniałem sobie jak to w szkole potrafi być chujowo. Jeśli ludzie zaklasyfikują cię do grupy "ofiara" to masz przesrane. Co prawda nie wiedziałem, że babki potrafią być takie okrutne i brutalne, ale widzę, że kobiety dościgają już nas we wszystkim :great:

Sam za miesiąc idę na studia i jeśli będzie gówniana atmosfera to sobie je odpuszczę, szkoda zdrowia i nerwów. Nie wiem, może wyjadę do Anglii albo innego miasta, bo myślę, że już wystarczająco długo siedzę w domu i pora coś robić w życiu. hehe to samo mówiłem rok temu, że poprawię maturę (nie uczyłem się prawie w ogóle i nie przyszedłem na egzamin), że zrobię prawko (poddałem się za trzecim razem). Prawie rok siedziałem w domu, żadnych kolegów bliższych nie miałem, więc i z nikim się nie spotykałem:) Mimo to czułem się całkiem fajnie, to był jeden z lepszych okresów od ostatniego czasu.

Od pół roku biegam. Schudłem z 83 do 76kg przy 175 cm, ale nie biegam dla wagi biegam bo lubię, od zawsze.

Ostatnio byłem na ślubie oraz zanieść papiery i w obydwu miejscach walnąłem gafy (gdy się stresuje moje iq spada do 40 :D). Na szczęście nie przeżywam tego jak kiedyś i staram się żyć wedle przekonania "Tylko ten nie popełnia błędów, kto nic nie robi". Dużo rzeczy w życiu przegapiałem bo się bałem i dalej boje życia czy konfrontacji.
Offline
Posty
114
Dołączył(a)
30 sie 2011, 01:10

Samotność

Avatar użytkownika
przez monk.2000 28 sie 2012, 19:19
W sumie to może nie jestem taki samotny, ludzie są mi potrzebni jak ślepemu książka. Czyli jednak są potrzebni, ale nie potrafię zrobić z tego pożytku. Nie umiem się śmiać z innymi, wyluzować. Poprzez swoje pseudofilozoficzne zacięcie, trudno mi znaleźć płaszczyznę porozumienia. Chyba mam większe problemy niż samotność, to nie brak innych ludzi czyni mnie nieszczęśliwym. Ale nie mówię, moje podejście może się zmienić i zagoszczę jeszcze w tym wątku.
Awatar to skarb Atlantydy: starożytny Scion.

:( F.20
:smile: Solian 600mg
8) Akineton
Avatar użytkownika
Offline
Posty
8369
Dołączył(a)
26 lis 2011, 14:49
Lokalizacja
mój pokój

Samotność

Avatar użytkownika
przez Kiya 28 sie 2012, 20:58
Porozmawiałabym z kimś, ale ze mną nie da się rozmawiać, zwłąszcza w takim stanie.

Ponadto denerwuje mnie, że co chwila słyszę od ludzi, że żeby kogoś poznać, to trzeba coś w tym kierunku robić. :roll: Przez całe swoje życie nie poznałam tylu facetów, co przez ostatni rok i dokąd mnie to doprowadziło? Do nikąd, czuję się jedynie jeszcze bardziej wypalona.
"Jestem toksycznym produktem odpadowym aktu stworzenia."
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7416
Dołączył(a)
07 lip 2011, 13:10
Lokalizacja
Never Never Land

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 6 gości

Przeskocz do