co robić depresja - czy nerwica

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

co robić depresja - czy nerwica

przez pola20 08 wrz 2010, 13:17
nie wiem co się ze mną dzieje nic mi się nie chce, wszystko mnie denerwuje, mam dość życia, nie mogę dostrzec w sobie choć jednej dobrej cechy, brak koncentracji, częste bóle głowy. .... nie wiem co mam robić, czy to normalne
Offline
Posty
4
Dołączył(a)
08 wrz 2010, 13:09

Re: co robić depresia - czy nerwica

przez celineczka3 08 wrz 2010, 16:12
Normalne czy nienormalne pewnie, nie należy do przyjemności. Takie stany się leczy, najczęściej poprzez psychoterapię i/lub leki.
celineczka3
Offline

Re: co robić depresia - czy nerwica

przez agi114 08 wrz 2010, 16:30
Idź do psychologa, chocby po poradę na początek. Lekarz oceni czy potrzebna ci dalsza pomoc. Ja nie zauwazyłam depresji u swojego syna. A ona zatruwała mu mózg ponad rok zanim sam mi powiedział ze coś się dzieje. Czym wczesniej tym moze być łatwiej i szybciej. Powodzenia.
Offline
Posty
355
Dołączył(a)
26 lip 2010, 16:14
Lokalizacja
nad morzem

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Re: co robić depresia - czy nerwica

przez paradoksy 08 wrz 2010, 16:34
paradoksy
Offline

Re: co robić depresia - czy nerwica

przez pola20 08 wrz 2010, 19:46
dziękuje za szybkie odpowiedzi i ciekawe linki dodam że mam 20 lat i z tym problemem mecze się od 1,5 roku
Offline
Posty
4
Dołączył(a)
08 wrz 2010, 13:09

Re: co robić depresia - czy nerwica

przez agi114 09 wrz 2010, 16:33
napisałaś że nie widzisz sobie żadnej dobrej cechy. Na pewno je masz! Od forowicza dostałam tytuł: Albert Ellis "Jak zadbać o własne szczeście". Może nie łatwo sie to czyta ale pomaga. Powinnaś poszukać pomocy u specjalisty. Wiem że mój syn nie poradziłby sobie bez terapii. A co do syna. On też ma słabą samoocenę. Przez przypadek udało nam się wpaść na fajny pomysł. Stanęliśmy oboje przed lustem. On do siebie gadał że to ma brzydkie i tamto a ja do siebie że to mam ładne i tamto fajne. I on w pewnym momencie mówi" ja też mam fajny tyłek. Nie dość że zauważył w sobie coś ładnego to jeszcze mało nie umarlismy ze śmiech z siebie. Syn też ma 20 lat i problem tak samo, od 1,5 roku.. Ale jestem dobrej myśli. jeżeli masz w rodzinie kogoś komu możesz zaufać to proponuję porozmawiać. Wsparcie rodziny i akceptacja może okazać sie pomocne. Pozdrawiam
Offline
Posty
355
Dołączył(a)
26 lip 2010, 16:14
Lokalizacja
nad morzem

Re: co robić depresia - czy nerwica

przez pola20 10 wrz 2010, 08:43
muszę poważnie pomyśleć o tym co Pani mi napisała :uklon:
Offline
Posty
4
Dołączył(a)
08 wrz 2010, 13:09

Re: co robić depresja - czy nerwica

przez pola20 16 wrz 2010, 09:14
zapisała się na terapię, ,, W poszukiwaniu samego siebie " mam nadzieje że to coś pomoże :)
Offline
Posty
4
Dołączył(a)
08 wrz 2010, 13:09

Re: co robić depresja - czy nerwica

przez agi114 21 wrz 2010, 16:00
Pomoże jezeli bedziesz chciała żeby pomogło. To się da zrobić! Trzymam za Ciebie kciuki.
Offline
Posty
355
Dołączył(a)
26 lip 2010, 16:14
Lokalizacja
nad morzem

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: kiniuszka i 16 gości

Przeskocz do