depresja po rozstaniu

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

depresja po rozstaniu

przez madzikowa27 15 sie 2010, 23:39
witam,
Piszę bo nie umiem poradzić sobie z problemem. Byłam w związku 2 lata, rozstaliśmy się 5 miesięcy temu.
Mam z byłym partnerem mały kontakt czasem na gg się odezwie ale bardzo rzadko.
Rozstaliśmy się przez głupotę, niedomówienie, al e on uparty jest nawet nie chce się ze mną spotkać jakby bał się czegoś. Od znajomych wiem, że spotykał się z paroma dziewczynami od razu po rozstaniu naszym ale nic nie wyszło i jest nadal sam.Staram się zapomnieć o byłym ale nie umiem. Mam dziwne przeczucie że ja będę jeszcze z nim. Wiem, że to jest nierealne ale nie umiem wytłumaczyć mojego przeczucia. Miałam okazję spotykać się z innymi facetami, poznałam naprawdę bardziej "wartościowych" i atrakcyjnych facetów ale nie chce się z nimi spotkać bo "wiem" ze były wróci do mnie a nie chce nikogo zranić.
Wiem ze to jest głupie ale nie mogę się tego pozbyć wiara w nasza wspólna przyszłość przeraza mnie. Boję się że jeśli on będzie już z kimś innym to całkowicie się załamie. Jak mam się tej wiary w nas pozbyć? Jak zapomnieć o nim?
Pozdrawiam
m.
Offline
Posty
2
Dołączył(a)
15 sie 2010, 22:38

Re: depresja po rozstaniu

Avatar użytkownika
przez linka 16 sie 2010, 07:48
No to jest troszkę głupie.........bo tak naprawdę emocjonalnie dalej jesteś z nim. Musi do ciebie dotrzeć, ze on najwyraźniej cię nie kocha , nie chce z tobą być i nie życzy sobie cię zobaczyć......to proste.......zajmij się swoim życiem, wychodź ze znajomymi, zrób coś dla siebie, odnów stare przyjaźnie, zacznij jakieś hobby. Przestań żyć tamtym związkiem, to już czas przeszły. Nie pytaj o niego znajomych, wywal zdjęcia, prezenty, usuń nr telefonu......
Zawsze trzeba działać. Źle czy dobrze, okaże się później. Żałuje się wyłącznie bezczynności, niezdecydowania, wahania. Czynów i decyzji, choć niekiedy przynoszą smutek i żal, nie żałuje się...
Avatar użytkownika
Offline
Przyjaciel forum
Posty
11446
Dołączył(a)
10 gru 2007, 14:11
Lokalizacja
Rivia

Re: depresja po rozstaniu

przez antek 16 sie 2010, 18:05
Witaj
Zgadzam się z linką
Zajmij się swoim życie, nie potrzebujesz leków
Czas leczy rany ty czasu potrzebujesz widać trochę więcej niż inni.
Facet który przez 5 miesięcy nie wrócił lepiej dla ciebie żeby już nie wrócił.
Jesteś silna dasz sobie radę - idź z koleżankami na zakupy na imprezy znajdź sobie hobby, to zawsze pomaga
Bądź zdrowa
Offline
Posty
7
Dołączył(a)
15 sie 2010, 15:03

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Re: depresja po rozstaniu

przez madzikowa27 16 sie 2010, 18:12
tylko, ze ja nie mam rzeczy związanych z nim numerów tel, znajomi sami mi powiedzieli nie wypytywałam się.
zaczęłam więcej pracować wymyśliłam nowe zajęcia sobie ale to nic nie pomaga dziennie śni mi się i mimo ze nie chce myślę nadal o nim ;(
wiem, że to jest chore dlatego postanowiłam tu napisać bo sama sobie z tym nie radzę... ;(
Offline
Posty
2
Dołączył(a)
15 sie 2010, 22:38

Re: depresja po rozstaniu

Avatar użytkownika
przez agusiaww 16 sie 2010, 20:07
madzikowa27, to co czujesz to nie milosc, a uzaleznienie. Tym bardziej skoro rozstaliscie sie przez niedomowienie, to widocznie facetowi nie zalezalo na zwiazku z Toba. Czas isc do psychologa, najlepiej ktory sie zajmuje terapia osob po rozstaniu.
Warto żyć, warto marzyć, bo to co osiągalne możliwe jest do zdobycia.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6254
Dołączył(a)
05 mar 2009, 09:22

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 5 gości

Przeskocz do