Terapia behawioralno poznawcza...

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Terapia behawioralno poznawcza...

przez cacek12078kp 15 mar 2010, 21:38
Witam czy ktoś może mi coś powiedzieć na temat terapii Behawioralno poznawczej?
Bo Pani doktor zaleciła mi terapie psychodynamiczną i byłem na trzech spotkaniach u lekarza ale on stwierdził ze dla mnie najlepsza bedzie ta druga..
więc szukam czegos na jej temat..
Pozdrawiam
Offline
Posty
5
Dołączył(a)
10 gru 2009, 21:20

Re: Terapia behawioralno poznawcza...

przez VasqueS 15 mar 2010, 23:53
cacek12078kp, Witaj!
Ja chodzę na terapię psychoanalityczną z tego co wiem to behawioralizm polega na tym, żeby pokazać irracjonalność lęków.
Mnie się bardziej podoba moja, mam szansę być sobą, nikt mnie nie zmusza ani nie krytykuje.
Chyba żaden odpowiedzialny psycholog tego nie robi.
VasqueS
Offline

Re: Terapia behawioralno poznawcza...

Avatar użytkownika
przez agusiaww 16 mar 2010, 15:20
Behawioralno poznawcza ma dotrzec do problemu, i go przepracowac. Pokazac ze sytuacje ktore nas irytuja denerwuja, przerazaja mozna opanowac.
Warto żyć, warto marzyć, bo to co osiągalne możliwe jest do zdobycia.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6254
Dołączył(a)
05 mar 2009, 09:22

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Re: Terapia behawioralno poznawcza...

przez DEPRES 17 mar 2010, 01:46
Proponuje nam ta terapia zalagodzenie odczuc i dynamizmow emocjonalno-popedowych,ale to nie jest to,niema tam nic autentycznego i autonomicznego .Rozwoj i zdrowie psychiczne polega na wszechstronnym odczuwaniu rzeczywistosci,na pobudliwosci,a co sie wiaze ze wzmozona wrazliwoscia ,oraz wprowadzania tych procesow w zycie . .Dochodzenie do pelnego zrozumienia tych mechanizmow, wymaga wysilku myslowego ,konfliktow psychicznych,przezyc,dramatow i kultury emocjonanej.Dla mnie czegos tam brakuje,by byc zdrowym psychicznie.Ale to jest tylko moja opinia :roll:
Offline
Posty
62
Dołączył(a)
26 lut 2009, 00:39

Re: Terapia behawioralno poznawcza...

Avatar użytkownika
przez *Monika* 17 mar 2010, 01:58
DEPRES,

a chodzę na psychodynamiczną

Co o niej sadzisz?
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

Re: Terapia behawioralno poznawcza...

przez eldruto 30 kwi 2010, 14:49
Depres jest osoba, ktora zamiast poszukac lekarstwa sam dla siebie, tkwi w chorobie - wystarczy w wyszukiwarce wpisac sobie jego login i poczytac posty zamieszczane przez niego. Nie znam sie, ale obstawiam, ze cale to uzywanie przez niego "naukowego" jezyka daje mu poczucie ze panuje nad soba i swoimi problemami, choc tak w ogole nie jest. Obstawiam ze depres nie ma zadnego pojecia o tym co pisze, a cala wiedze czerpie z internetu i tego forum. Pisze pseudonaukowe bzdury, by samemu sobie udowodnic, ze jego problemy czynia go kims lepszym niz inni. Nawet bledy ortograficzne swiadcza o tym, ze dysponuje pewnie dosc kiepskim wyksztalceniem. Wszytkie jego posty sa podobne do siebie - pseudonaukowy jezyk, zdania bez sensu, koncepcje wyssane z palca.
Depres, pomoz sobie sam wizyta u specjalisty - chocby na terapii behawioralno- poznawczej. A w calej terapi chodzi o to, by poznac jak pacjent funkcjonuje, zahowuje sie (ang. behaviour - zachowanie) w roznych sytuacjach - by go poznac i powiedziec mu czego sam nie moze zrozumiec. W google poszukac wystarczy. Normalna rzecz, nie ma w tym zadnej magii ani "zalagodzenia odczuc i dynamizmow emocjonalno-popedowych" (czymkolwiek by one nie byly:).
Offline
Posty
133
Dołączył(a)
14 gru 2009, 19:26
Lokalizacja
wioska

Re: Terapia behawioralno poznawcza...

przez DEPRES 03 maja 2010, 21:24
ENDURO :papa: nastepn wyuczony wedlug ksiazek i stereotypowych itp.oszolom na wyzszym poziomie.Szkoda mi Ciebie

[Dodane po edycji:]

eldruto, Sluchaj baranie czy imbecylu nie wazne sa znaki interpunkcyjne wazne jest to co ma sie w srodku.A tak ogolnie emocjonalnie jestes plytka czy plytki.I w duzym D mam twoje opinie na temat jak sie pisze co sie pisze i o czym sie pisze.Niedoksztalcon z wiekiem czasu moze :silence:
Offline
Posty
62
Dołączył(a)
26 lut 2009, 00:39

Re: Terapia behawioralno poznawcza...

przez eldruto 05 maja 2010, 18:08
Hmm...osoba o wyzszej swiadomosci, niezmiernie zaglebiona w sobie, ktos kto posiada wiele w srodku, bardzo uduchowiony... hmm...rzeczywiscie nazywanie kogos imbecylem jest tego dowodem;D

A, no i kto jest 'oszolomem na wyzszym poziomie"?? Bo najpierw tak piszesz, a poniej mowisz ze jestem imbecylem... zdecyduj sie:D Ten "wyzszy poziom" to co w ogole jest?;D Mi wystarczy byc takim jaki jestem:)

Prawda boli depress... nie odwolales sie do zadnego zarzutu, oprocz bledow ort. ktore rzeczywiscie sa najmniej wazne.
Mysl o mnie co chcesz, ja wiem ze mam racje.
Offline
Posty
133
Dołączył(a)
14 gru 2009, 19:26
Lokalizacja
wioska

Re: Terapia behawioralno poznawcza...

przez DEPRES 17 maja 2010, 21:39
Zamiast sie wywyzszac napisz cos naprawne madrego i ewolucyjnego jesli cie na to ogolnie stac :uklon:
Offline
Posty
62
Dołączył(a)
26 lut 2009, 00:39

Re: Terapia behawioralno poznawcza...

przez eldruto 21 maja 2010, 12:49
Nie wywyzszm sie. Stwierdzilem fakty, na ktore ty nie masz zadnego kontr-argumentu. Robisz ludziom wode z mozgow, wypisujesz bzdury, szkodzisz. Robisz z nerwicy jakas magie, tworzysz jakies wyzsze poziomy. Po co?
Co ci to daje?
Nie stac mnie na nic madrego ani ewolucyjengo - ale ja sobie w znacznym stopniu poradzilem z nerwica i nadwrazliwoscia.
Nie oszukuj sam siebie i innych.
Offline
Posty
133
Dołączył(a)
14 gru 2009, 19:26
Lokalizacja
wioska

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 15 gości

Przeskocz do