Co powiniennem teraz zrobić?

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Co powiniennem teraz zrobić?

Avatar użytkownika
przez nikt25 21 mar 2009, 22:38
Właśnie zakończyłem leczenie anafranilem-nie tylko nie przyniósł żadnych pozytywnych efektów a na dodatek powodował u mnie bóle w oku(wzrost ciśnienia).

W ciągu 4 lat leczenia najróżniejszymi lekami ,żaden z nich nie przyniósł nawet najmniejszego pozytywnego działania.Raz zmieniłem lekarza -też nic to nie dało(poprzedni powiedział mi ,że należe do grupy osób lekoopornych).

Psychoterapia na którą chodziłem w tamtym roku i na którą wydałem kilka tysięcy również mi nie pomogła a wręcz mogę stwierdzić,że coraz gorzej ze mną.

A teraz małe pytanie-co powinienem teraz zrobić?
I jeszcze mały opis mojej sytuacji:

-mam 25 lat
-nigdy nie miałem żadnej dziewczyny
-nigdy nawet nie całowałem się z żadną dziewczyną
-nigdy nie miałem nawet koleżanki
-obecnie nie mam żadnych kolegów,koleżanek czy przyjaciół
-z nikim się nie spotykam
-jestem bezrobotny i siedzę w domu

-w podstawówce nie miałem żadnych kolegów ani koleżanek,dodatkowo byłem tzw. kozłem ofiarnym-do wyśmiewania ,poniżania itp.Podobnie było w technikum
-ćwiczę na domowej siłowni( przestali mnie prześladować w momencie kiedy zbudowałem dużą sylwetkę).
-codziennie walczę z natręctwami (utrudniają mi bardzo życie)
-cierpię bardzo z powodu depresji,wewnętrzny smutek jest bardzo ciężki
-jestem bierny-w czasie dnia siedzę bezczynnie przed internetem czy telewizorem albo leżę
-boję się ludzi,unikam wszelkiego kontaktu z innymi(nawet z własną rodziną)
-kontakt z ludzmi bardzo mnie stresuje

-mam bardzo niskie poczucie wlasnej wartosci( co zreszta chyba zrozumiale zwazywszy ze jestem nikim )

Czyli ogólnie siedzę 24 g/ dobę w domu,nie zarabiam,nic nie robię i boję się kontaktu z ludzmi
Kiedyś -mając te 20 czy 21 lat mialem plany,marzenia ,myślałem sobie wtedy: jest ze mną zle ale może w przyszłosci sie zmieni,poznam dziewczynę,wyleczę się i bede szczęśliwy.

Teraz kiedy mineło ok 5 lat od tych czasów z moich marzeń nic nie zostało.Straciłem nadzieje-leczenie w które tak wierzyłem okazało się nieskuteczne .

Ma ktoś może jakiś pomysł-a może samobójstwo jest jakimś wyjściem?
Avatar użytkownika
Offline
Posty
16
Dołączył(a)
02 lut 2009, 19:09

Re: Co powiniennem teraz zrobić?

Avatar użytkownika
przez LucidMan 21 mar 2009, 23:39
nikt25 napisał(a):Ma ktoś może jakiś pomysł-a może samobójstwo jest jakimś wyjściem?
Samobójstwo tak, ale umysłu (ego). Potrzeba abyś umarł, żeby narodzić się na nowo. Mówię oczywiście o zmianie. Ciało zostaw w spokoju, jeszcze Ci się przyda.
Szkoda, że przerwałeś psychoterapię. To właśnie dzięki niej można się zmienić. Jeśli jest jeszcze jakakolwiek szansa powrotu, wykorzystaj ją.

nikt25 napisał(a):A teraz małe pytanie-co powinienem teraz zrobić?
A któż to może wiedzieć, lepiej niż Ty !?

Pozdrawiam 8)
Lucid life
Avatar użytkownika
Offline
Posty
785
Dołączył(a)
09 sty 2009, 23:55
Lokalizacja
NeverLand

Re: Co powiniennem teraz zrobić?

Avatar użytkownika
przez nikt25 22 mar 2009, 18:51
czytać nie umiesz-stracilem na psychoterapie kilka tysiecy-kompletnie sie splukalem-nic mi nie pomogła,teraz nie mam pracy nie mam /cenzura/ nic.

moje uczucia to-nienawidze siebie nienawidze innych ludzi nienawidze tego jebanego swiata i nienawidze swojego skurwialego zycia
Avatar użytkownika
Offline
Posty
16
Dołączył(a)
02 lut 2009, 19:09

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Re: Co powiniennem teraz zrobić?

przez hutch 22 mar 2009, 19:54
też bym nienawidził swojego zycia gdybym
-nigdy nie miałem żadnej dziewczyny
-nigdy nawet nie całowałem się z żadną dziewczyną
-nigdy nie miałem nawet koleżanki
-nie miał żadnych kolegów,koleżanek czy przyjaciół
-z nikim się nie spotykał
-był bezrobotny isiedział w domu
i dotego wydał k**wa kilka tysięcy na terapie i wesz co nienawidziłem kiedy miałem podobną sytuacje
z tego co piszesz wynika ze nie spróbowałeś jeszcze prawdziwego życia! masz siły cwiczyć a nie masz żyć/! gadasz o samobójstwie nie pisz takich rzeczy masz 25 jeszcze jest czas na wszystko masz wielkiego doła ok
zacznij powoli odnowa po mału po mału
Cokolwiek co spędza sen z powiek wiesz tylko ty i nikt się nie dowie
...
http://www.youtube.com/watch?v=YIcMolthnX0
Offline
Posty
94
Dołączył(a)
15 mar 2009, 19:54

Re: Co powiniennem teraz zrobić?

przez wejsciesmoka 22 mar 2009, 19:59
Wiesz Twój problem podobny jest do mojego :) to jakby moje życie po części wiem jak jest.Ale powiem ci tylko jedno siedzac w domu odcinajac sie pogarszamy tylko swój stan... Z nudów bardzo ciekawe rzeczy przychodzą do głowy,..
Jeszcze jedno idz do nastepnego psychiatry.. Ja odwiedzilem wszystkich prawie.A i jeszcze jedno jesli jesteś lekooporny
to stosuje sie leki przeciwdepresyjne w połaczeniu z Depakine Chrono lub Lamitrinem. usprawniają prace mózgu powiinienes tez spróbować leku o nazwie efectin on prawie wszystkim pomaga. Jeśli to nic nie zmieni polecam ci oddzial nerwic w Radomiu. Albo idz do szpitala psychiatrycznego to ostateczne wyjście aha i nie strasz ludzi na forum samobójstwem.
wejsciesmoka
Offline

Re: Co powiniennem teraz zrobić?

Avatar użytkownika
przez nikt25 22 mar 2009, 20:15
pierdolcie sie wszyscy-zabije sie zabije sie albo wyladuje w psychiatryku /cenzura/ i mam nadzieje ze wyjebia mnie z tego /cenzura/ forum

[*EDIT*]

boze jak ja siebie nienawidze, efectin75 bralem kilka miesiecy i gowno mi pomogl ta depakine tez ,zadnych efektow.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
16
Dołączył(a)
02 lut 2009, 19:09

Re: Co powiniennem teraz zrobić?

przez chloe 22 mar 2009, 20:30
nikt25, no to może faktycznie pomyśl o hospitalizacji? tam masz farmako + psychoterapie, opieke 24 h na dobe, i mozesz na biezaco konsultowac swoj stan. chociaz ja sie nie znam.
(...) Jest ciemno
jest ciemno jak najciemniej
mnie nie ma
nie ma spać
Nie ma oddychać
Żyć nie ma (...)
Offline
Posty
217
Dołączył(a)
09 gru 2008, 18:19
Lokalizacja
Poznań

Re: Co powiniennem teraz zrobić?

Avatar użytkownika
przez CzarnaZebra 23 mar 2009, 15:06
nikt25, to chcesz z nami gadać czy nie?

Fajnie że jesteś na tym forum, to już krok do przodu. Może na początek pomyśl jeszcze o jakimś innym, hobbystycznym? Tam poznasz różnych ludzi, pogadasz, zajmiesz się czym innym, niż swoja depresja. Żeby uniknąć nakręcania się.

No i standardowa porada - jakiś zwierzak? Kot? Dla niego byłbyś wszystkim, a znajomi by się szybko znaleźli :smile: na kocim forum na dobry początek.
"Gdy gubię sny, jakby nigdy nie były, wysycha źródło mojej wielkiej siły"
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
347
Dołączył(a)
21 lut 2008, 02:15
Lokalizacja
Warszawa

Re: Co powiniennem teraz zrobić?

Avatar użytkownika
przez nikt25 23 mar 2009, 19:21
nienawidzę ludzi-ciesze sie jak slyszę ,ze ktos zginął w wypadku,lubię słuchać wiadomości z iraku afganistanu,informacja typu: "30 osób poniosło śmierć w wyniku wybuchu bomby" bardzo mnie cieszy.

lubię jak spadają samoloty bo przeważnie ofiary idą w dziesiątki.
cieszą mnie informacje o szkolnych masakrach-te najbardziej ,jak jakis desperat zabija jak ostatnio uczniów

ta radość jest prawdziwa ,wewnętrzna,nie na pokaz ,tak po prostu cieszę się wewnętrznie i myślę sobie - "dobrze tak frajerom-niech gniją"

to pojawiło się u mnie kilka lat temu,w momencie jak zdalem sobie z tego sprawę byłem przerażony-mówiłem sobie - "przeciez to chore" ludzie placza a ja sie cieszę i raduję,teraz po paru latach juz się tym nie martwię,tak jestem chory i nienawidzę siebie i innych ludzi.

chciałbym być normalny i ,lubić ludzi mieć przyjaciół,dziewczynę-to się niestety nie udało ,jedyne co otrzymałem to lata poniżeń,wyśmiewania,niszczenia,pogardy,w technikum nawet parę razy przypalono mi skórę zapalniczką-dlatego -niech /cenzura/ zdychają na raka-gniją,smażą się w plomieniach,-to czuję do ludzi
Avatar użytkownika
Offline
Posty
16
Dołączył(a)
02 lut 2009, 19:09

Re: Co powiniennem teraz zrobić?

Avatar użytkownika
przez laguna 23 mar 2009, 19:33
nikt25, no jak Ty moj drogi 24 na dobe puszczasz baki w kanap[e to ja sie nie dziwie ze Ty masz depresje. wiesz ze od nicnierobienia szybko przychodzi depresja? czlowiek musi cos robic. na poczatek kolego idz do roboty. nie masz 18 lat zeby CIe starzy utrzymywali, jestes juz doroslym mezczyzna. albo na studia. nie mozna ciagle siedziec w domu bo od tego mozna zwariowac!!! 2 - znajdz jakas pasje - silka extra sprawa, albo wkrec sie w to jesli ci sie podoba, albo jakas pasja... no nie wiem zwierzaki jakies hoduj, ptaszniki czy rybki fajna zabawa, albo pies no bo troche ruchu bedziesz mial na spacerku i przyjaciela oddanego. zacxznij wychodzic do ludzi, poznasz kogos w robocie badz na uczelni - niestety nikt nie przyjdzie do twoich drzwi i nie bedzie blagal abys sie z nim kolegowal.

studia czy praca to dobry moment, by sie zmienic, zaczac od nowa. nieznajomi ludzie ktorzy nie wiedza ze byles wysmiewanym kozlem ofiarnym jak to napisales, mozesz pokazac sie od strony kozaka i takim wlasnie byc postrzeganym.

Trzeba wziac sie do roboty!
Avatar użytkownika
Offline
Posty
312
Dołączył(a)
17 lut 2009, 13:03
Lokalizacja
brak

Re: Co powiniennem teraz zrobić?

Avatar użytkownika
przez maximusik 23 mar 2009, 20:07
Sprawa jest dość prosta.Trzeba zacząć o siebie walczyć i nikt tylko ty może to zrobić.Czy warto cieszyć sie czyimś nieszczęściem?Leki mają tylko pomóc stanąć na nogi a nie stawiać cię na nie wbrew tobie.Psycholog nie musi być płatny,psychiatra też ..a samobójstwo...zawsze zdążysz...może najpierw daj sobie szansę poczuć,że życie nie jest tylko złe.Ja codziennie rano walczę by zebrać sie i pójść do pracy i wytrwać...ale nie rzucę jej,bo to byłoby poddanie sie chorobie.Każdy dizeń który przetrzymam daje mi wiarę w wygraną.Polub choć trochę siebie i otaczających cię ludzi.To się opłaca.A rzucanie mięsem nie dodaje siły wyrazu twoim wypowiedziom wiec po co to robisz?
kiedy wszystko zaczyna sie walić najlepszą rzeczą jest przeczekać
Avatar użytkownika
Offline
Posty
24
Dołączył(a)
20 mar 2009, 16:31

Re: Co powiniennem teraz zrobić?

przez gosia*** 24 mar 2009, 13:15
Brakuje Ci życia.To tak jakby ktoś zamknał cię w szczelnym pudełku i zaczełoby brakować Ci powietrza.To nie prawda że nie nawidzisz ludzi ty się ich boisz ponieważ w swoim życiu nie zaznałeś od nich nic dobrego.Ale nie wszyscy tacy są.Wiele istot na tym świecie przechodzi lub przeszło to co ty.W Twoich rękach jest Twoje życie i to co z nim robisz.Wiem, że cięzko Ci i napewno niebedzie Ci łatwo zmienić to co sie dzieje wokół Ciebie.Bardzo chciałabym zmienić Twoje nastawienie do ludzi.Pokazać Ci, że warto mieć przyjaciół.Kogoś z kim możesz wyjśc na piwo czy poprostu pogadać o czymkolwiek.Mi też dokuczali w szkole.Bo byłam spokojna poukładana, naiwna.Nie umiałam nikogo skrzywdzić więc inni krzywdzili mnie.Najgorzej bolało mnie to, że chłopcy mi dokuczali.Czułam sie brzydka i nic nie warta.Ale w pewnym momencie powiedziałam dość.Teraz mnie nie poznaja na ulicy.A ci co mi dokuczali stoja pod monopolowym.Jak byłam dzieckiem odważyłam sie wkoncu i tak wyszarpałam jedna za włosy :D że już mi dała spokoj a nawet zostałyśmy koleżankami.Dobra koniec mojej historii.Gdybyś chciał pogadać oczymkolwiek odezwij sie.Warto mieć przyjaciół:))
Offline
Posty
17
Dołączył(a)
28 lut 2009, 14:03

Re: Co powiniennem teraz zrobić?

przez FM88 24 mar 2009, 13:29
Witaj i przeczytaj uważnie ten i wszystkie poprzednie posty w tym temacie wiele jest w nich prawdy. Znajdź sobie jakieś dodatkowe hobby albo jeszcze bardziej wkręć się w obecne. Powiem Ci na moim przykładzie niedawno wkręciłem się w gre w noge akurat to moja pasja wcześniej siedziałem i oglądałem mecze na TV. To nie to samo co gra na boisku gdzie Ty sam decydujesz i czujesz grę. Jeśli coś Cię wciągnie z takiego hobby ruchowego że tak powiem to nie będziesz myślał o swojej depresji i zaraz więcej Ci się zachce.

Druga sprawa ktoś powiedział o zwierzaku. Kurcze dobry pomysł sam sobie chyba kupie jakiegoś chomika czy coś pomyśl wchodzisz do domu i nie wchodzisz do pustego domu zawsze jest ktoś kto chce się przywitać z Tobą. osobiście polecam psa:) ale jak ja bym kupił psa to najpierw leci on a potem ja za drzwi więc musze popracować tymczasowo nad czym innym.

I pamiętaj z każdego bagna jest wyjście czasem łatwiej do niego dojść czasem trudniej (ktoś musi pomóc)> Stary na tym świecie są życzliwi ludzie i jak do nich wyjdziesz przekonasz się o tym. Spróbuj wiem co mówie. Spróbuj więc podjąć rękawice i walczyć efekty będą widoczne nie od razu więc nie zniechęcaj się. Poza tym polecam spróbować wyrobić w sobie taką chęc pokazania innym którzy w Ciebie nie wierzą jak bardzo się mylą! 3mam kciuki za Ciebie jeśli chcesz pogadać napisz do mnie będzie bardzo miło pogadać :) Zapraszam !!! :)3mej się :D
Offline
Posty
2
Dołączył(a)
23 mar 2009, 20:35

Re: Co powiniennem teraz zrobić?

Avatar użytkownika
przez Vitalia 24 mar 2009, 13:34
Może facet nie jest w stanie iść do pracy, na prawdę nie każdy może chociażby się nie wiem jak starał.
NIkt25 ja myślę, że nienawidzisz siebie i dlatego nienawidzisz też innych ludzi. Ja Cię rozumiem, ale nie wiem co poradzić. Może jeszcze trzeby porobić badania np. na tarczycę, uzupełnić dietę i spróbować u innego terapeuty np. pracującego w nurcie poznawczo-behawioralnym.

pozdrawiam cieplutko :D
Avatar użytkownika
Offline
Posty
457
Dołączył(a)
30 kwi 2008, 12:49

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 18 gości

Przeskocz do