problemy z porannym wstawaniem

Forum poświęcone depresji oraz CHAD. Jeżeli czujesz, że sam/a sobie nie radzisz, nie zwlekaj z napisaniem o tym. A jeżeli depresje masz za sobą - możesz podzielić się wskazówkami.

Re: problemy z porannym wstawaniem

przez SZAv 23 wrz 2008, 20:42
A macie tak szczególnie przy porannym wstawaniu, ze piszczy lub słyszycie szum w uszach nie wspomne o ucisku na skronie ;D?
Offline
Posty
136
Dołączył(a)
13 wrz 2008, 19:29

Re: problemy z porannym wstawaniem

Avatar użytkownika
przez namiestnik 23 wrz 2008, 21:19
rano nie - raczej czasami wieczorem czasami - szczególnie w mocnej ciszy. A ucisk na skronie często.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4264
Dołączył(a)
08 sie 2008, 09:50
Lokalizacja
z choinki

Re: problemy z porannym wstawaniem

przez Misiek 23 wrz 2008, 22:24
Ja także mam czasem ucisk na skronie, ale to nie przy wstawaniu... :smile:
Offline
Posty
1874
Dołączył(a)
28 cze 2008, 15:11

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Re: problemy z porannym wstawaniem

przez SZAv 24 wrz 2008, 13:26
Luzik w końcu kazdy rózny :smile:
Offline
Posty
136
Dołączył(a)
13 wrz 2008, 19:29

Re: problemy z porannym wstawaniem

Avatar użytkownika
przez namiestnik 24 wrz 2008, 14:30
No a co - wolność panuje :lol: :lol:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4264
Dołączył(a)
08 sie 2008, 09:50
Lokalizacja
z choinki

Re: problemy z porannym wstawaniem

Avatar użytkownika
przez nanom1 24 wrz 2008, 15:27
Ja mam problemy z zasypianiem ;P .A ze wstawaniem jeszcze większe :mrgreen:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
78
Dołączył(a)
21 lut 2008, 17:42

Re: problemy z porannym wstawaniem

Avatar użytkownika
przez Coltrane 24 wrz 2008, 15:52
a u mnie sie poprawiło. trochę pracy mnie kosztowało i teraz zwracam uwagę na obowiązki. I organizuję sobie plan dnia tak, by mieć coś świetnego do roboty po pobudce, żeby chętnie wstawać.
Jezus uzdrawia, serio.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
141
Dołączył(a)
22 paź 2007, 17:29
Lokalizacja
ŁorsoŁ

Re: problemy z porannym wstawaniem

przez Misiek 25 wrz 2008, 12:44
Coltrane, i co np. robisz ??
Offline
Posty
1874
Dołączył(a)
28 cze 2008, 15:11

Re: problemy z porannym wstawaniem

Avatar użytkownika
przez wróbelek Elemelek 25 wrz 2008, 22:38
Coltrane, podziel się jakie to wynalazłeś ciekawe zajęcia zaraz po wstaniu :) patent jest całkiem niezły, ale jedyna rzeczą jaka przychodzi mi do gowy zaraz po otworzeniu oczu jest.. zamknąć je z powrotem ;)
<><><> Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą!! <><><>
Posty
757
Dołączył(a)
29 lip 2008, 13:49

Re: problemy z porannym wstawaniem

przez Misiek 25 wrz 2008, 22:44
wróbelek Elemelek, ja mam podobnie... :smile:
Offline
Posty
1874
Dołączył(a)
28 cze 2008, 15:11

Re: problemy z porannym wstawaniem

Avatar użytkownika
przez Coltrane 26 wrz 2008, 01:10
a myślałem Misku, że sięgasz po szluga :)))
a serio, to zawsze planuję sobie bardzo dobre śniadanie dzień wcześniej - planuję sobie, na co bedę miał ochotę i staram się, by było to w lodówce. Potem rano prysznic i śniadanie. Potem modlitwa. Jako że jestem wierzący, to relacja z Bogiem jest dla mnie dosyć istotna i staram się poświęcać jej co rano jakieś dwa kwadranse. Nie od razu po przebudzeniu, bo bym zasnął, dlatego wcześniej jem. Potem ruszam pracować. Nie dobrze, gdy praca nie przynosi satysfakcji, wtedy motywuję się jedynie pieniędzmi należnymi za pracę. Ostatnio jednak odczuwam radochę z tego, co robię. Poza tym planuję, co będę robił za pół roku i umawiam się na randki ze świetną dziewczyną dwa razy w tygodniu. Muszę więc robić coś super, by przyniej nie narzekać. I tyle.
Jezus uzdrawia, serio.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
141
Dołączył(a)
22 paź 2007, 17:29
Lokalizacja
ŁorsoŁ

Re: problemy z porannym wstawaniem

Avatar użytkownika
przez wróbelek Elemelek 26 wrz 2008, 10:31
hmm, no niezły plan trzeba przyznać :) chyba sobie troche odgapie ;) ale tylko z tym śniadaniem :D muszę sobie zrobić listę przysmaków które mnie będą kusić wstaniem z łóżka :D ale będzie pysznie ;) póki co wstawanie dalej zajmuje mi godzine :P
<><><> Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą!! <><><>
Posty
757
Dołączył(a)
29 lip 2008, 13:49

Re: problemy z porannym wstawaniem

przez Misiek 26 wrz 2008, 15:34
Czyli trzeba zacząć planowac... :smile:
Offline
Posty
1874
Dołączył(a)
28 cze 2008, 15:11

Re: problemy z porannym wstawaniem

Avatar użytkownika
przez Coltrane 26 wrz 2008, 17:50
niestety
Jezus uzdrawia, serio.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
141
Dołączył(a)
22 paź 2007, 17:29
Lokalizacja
ŁorsoŁ

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 19 gości

Przeskocz do