Jak sobie z tym poradzic?

Post-Traumatic Stress Disorder - PTSD - Forum wsparcia związane z tematem: stres pourazowy.

Jak sobie z tym poradzic?

przez Marciaax3 27 maja 2014, 11:00
Witam! w Październiku minie 2 lata odkąd zostałam zgwałcona. Teraz to sie odbija ze zdwojoną siłą. Chociaż zastanawiam się czy to ze mną jest coś nie tak. Jeżeli temat ten jest tutaj nieodpowiedni to przepraszam ale nie wiedziałam gdzie o tym napisać. Mianowicie chodzi o to, że od tamtego czasu miałam jednego partnera. (Znaliśmy się już 3 lata byłam w nim do szaleństwa zakochana. Wiedział o tym co się stało rozmawiał ze mną. Współżycie zaczęliśmy jeszcze przed tym strasznym wydarzeniem. Był delikatny i jeżeli tylko widział, że coś jest nie tak przestawał.) Jednak wiadomo nic nie trwa wiecznie musiał wyjechać i już razem nie jesteśmy. Mam teraz innego partnera. ( Poznaliśmy się 6 lat temu jednak głębsza znajomość ciągniemy od 3 tyg. Na pierwszym spotkaniu od tamtej pory od razu coś zaiskrzyło.) Jednak tu mam jednak jakąś barierę, że po prostu boję się seksu. Wiem, że on chciałby już zacząć współżyć jednak ja nie umiem się przełamać. Wiem, że może to być związane z gwałtem. On też wie co się stało bo podczas 1 próby mu o tym powiedziałam. Zachował się wzorowo, nie nalegał, wysłuchał mnie, przytulił... W głębi duszy wiem , że coś do niego czuję. Kiedy o tym myślę nie wydaje mi sie to takie straszne. Jednak gdy przychodzi co do czego w głowie mam milion myśli, ogarnia mnie strach i paraliżuje , boję się tego, że w końcu pomyśli sobie, że coś jest nie tak. Jak spotka kogoś lepszego to mnie zostawi. W końcu to dopiero 3 tyg 'lepszej' znajomości' wiec nie jest zakochany do tego stopnia aby tego nie zrobic to zbyt krotki czas na taka milosc. Narazie jest niby ok , chce sie ze mna spotykac. Boje sie tez zaczac taka rozmowe. Nie umiem prowadzic tak powaznych rozmow. Zastanawiam sie nie raz czy to ze mna jest cos nie tak. Z moim bylym moglam spokojnie przezyc milo spedzone chwile, czulam sie bezpieczna. A teraz mam jakas blokade. Nie wiem co mam robic. Powinnam pojsc do psychologa i rozwazam ta opcje ale musze sie do tego jeszcze przygotowac psychicznie. Jezeli moja wypowiedz jest chaotyczna to z gory przepraszam. Mam nadzieje, ze ktos sie odezwie.
Oddychaj. To koi umysł
Offline
Posty
15
Dołączył(a)
28 lis 2012, 12:22
Lokalizacja
Chelm

Jak sobie z tym poradzic?

Avatar użytkownika
przez ekspert_abcZdrowie 27 maja 2014, 11:13
Witaj Marciaax3!

Dwa lata od gwałtu to dość spory czas. Czy od tamtego wydarzenia nie korzystałaś z żadnego wsparcia? Nie chodziłaś na żadną psychoterapię? Być może właśnie Twoje "blokady", jak je określasz, wynikają z nieprzepracowanej traumy zgwałcenia? Z drugiej strony, trzy tygodnie bycia w związku z nowym partnerem to niezbyt długi czas, by czuć się swobodnie i bezpiecznie i zdecydować się na seks. Czasami kobiety, które nie mają za sobą traumy przemocy seksualnej, potrzebują więcej czasu, by zaufać mężczyźnie, by zdecydować się na współżycie z nim. Zatem nie uważam, żeby Twój dystans i chęć odroczenia zbliżenia seksualnego z partnerem musiała od razu świadczyć o jakiejś anomalii. Może potrzebujesz więcej czasu, by mu zaufać, by poczuć się bezpiecznie? Myślę, że nie warto się śpieszyć, kiedy nie czujesz się na to gotowa. Bez względu jednak na to i tak myślę, że powinnaś skorzystać z pomocy terapeuty/psychologa, bo nieprzepracowane problemy związane z gwałtem mogą wracać.

Pozdrawiam!
Psycholog
Posty
7564
Dołączył(a)
22 sie 2011, 15:11

Jak sobie z tym poradzic?

Avatar użytkownika
przez Tyrr 29 maja 2014, 23:21
ekspert_abcZdrowie napisał(a):Z drugiej strony, trzy tygodnie bycia w związku z nowym partnerem to niezbyt długi czas, by czuć się swobodnie i bezpiecznie i zdecydować się na seks.

Tutaj co niektóre dziewczyny decydują się na pierwszej randce... :D
"Siadaj koło mnie,
to dla Ciebie jest ławka.
Posłuchaj, jak pięknie o miłości gada,
ten który miłości nigdy nie zazna"
:yeah: :yeah: :yeah: :yeah: :yeah:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2691
Dołączył(a)
22 sie 2013, 14:30
Lokalizacja
Śląsk

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Jak sobie z tym poradzic?

Avatar użytkownika
przez Artemizja 31 maja 2014, 09:51
Marciaax3, myślę, że warto skorzystać z terapii. Może to sprawi, że będzie Ci lżej, łatwiej? U mnie przynajmniej tak to zadziałało.
Zaczynasz szukać winy w sobie, stwierdzać, że to z Tobą jest coś nie tak. To jest totalnie błędna droga i prowadzi jedynie do dalszych blokad i gorszego stanu...
Lepiej być diablicą,niż w aureoli usychać z nudów.

Niektórym ludziom nigdy nie dogodzisz.Lepiej się z tym pogódź-mniejsze ryzyko choroby wrzodowej i psychicznej.
Avatar użytkownika
Offline
Administrator
Posty
44131
Dołączył(a)
26 lip 2011, 00:38
Lokalizacja
Z PODZIEMNEGO ŚWIATA

Jak sobie z tym poradzic?

przez Marciaax3 22 cze 2014, 00:14
co do seksu na pierwszej randce to fakt. Coraz wiecej dziewczyn sie na to decyduje i staje sie to juz normalne. Ostatnio sama do siebie sie smialam ze jestem starej daty bo u mnie to odpada haha :) do psychologa sie wybiore bo mam jeszcze jeden problem, ktory musze rozwiazac a łatwo nie bedzie chodzi o mizofonie. No ale staram sie dawac rade!
Oddychaj. To koi umysł
Offline
Posty
15
Dołączył(a)
28 lis 2012, 12:22
Lokalizacja
Chelm

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość

Przeskocz do