Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

Czysty optymizm, czytając to forum nie poznasz kolejnych objawów nerwicy czy depresji, wręcz przeciwnie. Przeczytasz jak ludzie walczą z zaburzeniami!

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 24 lut 2012, 20:03
- zaczęłam chodzić do sklepu
-zaczęłam chodzić do parku sama
-bez stresu zostaję sama w domu
-codziennie chodzę 3 razy dziennie z psem (zwłaszcza to że rano idę jest dla mnie sukcesem bo rano dopadają mnie lęki)
-codziennie idę na 30 min na spacer sama
-rozmawiam z ludźmi na spacerach, zamist uciekać i chować się po zaułkach
-stoję w kolejce po zakupy, bez odliczonej kwoty tylko czekam aż wydadzą reszty
-uregulowałam sen
-więcej się uśmiecham
-więcej robię w domu
-więcej rozmawiam z rodzicami o swoich problemach
-nie poddaję się mimo porażek
-uczę się jak opanować lęk i nie popadać w panikę
-oduzależniłam się od forum :mrgreen:
-pojechałam ostatnio za miasto

dla kogoś może to mało,dla mnie dużo
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6074
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

Avatar użytkownika
przez Artemizja 24 lut 2012, 20:07
dominika92, świetnie :great: tak trzymaj :great:
Lepiej być diablicą,niż w aureoli usychać z nudów.

Niektórym ludziom nigdy nie dogodzisz.Lepiej się z tym pogódź-mniejsze ryzyko choroby wrzodowej i psychicznej.
Avatar użytkownika
Offline
Administrator
Posty
44131
Dołączył(a)
26 lip 2011, 00:38
Lokalizacja
Z PODZIEMNEGO ŚWIATA

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 24 lut 2012, 20:13
Bellatrix, dzięki :* łatwo nie jest, ale kolejnego roku w domu siedzieć nie będę, o nie. poszłam dziś szybciutko po pączki, wróciłam zrobiłam chłopakowi kawę i przyniosłam mu do pokoju, bo uczy się do poprawki, przez chwilę poczułam się jakbym miała zdrowieć :105:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6074
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

Avatar użytkownika
przez jasaw 24 lut 2012, 20:14
dominika92, to wielki sukces, gratuluję :brawo: :brawo: :brawo:
"Cierpliwość jest podporą słabości, niecierpliwość - ruiną silnych"
"Nie możesz dokonać wyboru, jak umrzeć. Ani kiedy.
Możesz tylko zdecydować, jak żyć. Teraz"
Avatar użytkownika
Offline
Dobra Dusza Forum
Posty
8063
Dołączył(a)
25 paź 2011, 19:36
Lokalizacja
Centrum

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

Avatar użytkownika
przez Artemizja 24 lut 2012, 20:15
dominika92, genialnie :great: brawo!Świetne nastawienie!Powodzenia :great:
Lepiej być diablicą,niż w aureoli usychać z nudów.

Niektórym ludziom nigdy nie dogodzisz.Lepiej się z tym pogódź-mniejsze ryzyko choroby wrzodowej i psychicznej.
Avatar użytkownika
Offline
Administrator
Posty
44131
Dołączył(a)
26 lip 2011, 00:38
Lokalizacja
Z PODZIEMNEGO ŚWIATA

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

Avatar użytkownika
przez Atalia 24 lut 2012, 20:22
dominika92, sza - po - ba! To wcale nie mało, gratuluję!! :D

A co się robi? Traci.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
503
Dołączył(a)
23 kwi 2011, 16:32
Lokalizacja
Wielkopolska

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

Avatar użytkownika
przez Abbey 24 lut 2012, 20:31
dominika92, nie wiem jak dla kogoś to ma być mało.
To bardzo, bardzo dużo! :brawo:
Obrazek
All my life I’ve been so lonely
All in the name of being holy
Avatar użytkownika
Offline
Posty
8782
Dołączył(a)
26 gru 2011, 21:27
Lokalizacja
85°48',12''N 176°8',94'' W

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

Avatar użytkownika
przez *Wiola* 24 lut 2012, 20:35
dominika92, :uklon: Gratuluję. To nie jest mało. Tzn mało może się wydawać tym , którzy nie znają lęków, al my dobrze wiemy ,że tak nie jest. Gratuluję :brawo:
Avatar użytkownika
Offline
Moderator
Posty
18127
Dołączył(a)
10 lis 2009, 14:14

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

Avatar użytkownika
przez dogomaniaczka 24 lut 2012, 20:36
dzięki kochani :*
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6074
Dołączył(a)
21 maja 2011, 13:42

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

przez Laima 24 lut 2012, 20:38
dominika92, super :great: :brawo: :brawo: :brawo:
Laima
Offline

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

Avatar użytkownika
przez Thazek 25 lut 2012, 12:01
dominika92, No i to mi się podoba :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Ty wiesz... :*
Nerwico chcesz mnie znów dopaść?!?!To skoczę do apteki po stoperan bo Cię chyba POSRAŁO!
http://www.youtube.com/watch?v=jYj7T9eEQ4U
F41.0<--- Było minęło... F41.1<--- już prawie nie ma :D CHYBA ZDROWIEJĘ :D
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5290
Dołączył(a)
18 mar 2011, 21:36
Lokalizacja
South

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

Avatar użytkownika
przez Scarlet_85 27 lut 2012, 12:51
Jak w temacie :) Mam nadzieję, że podobnego postu nie było.

Co dziś spowodowało, że mogliście sobie powiedzie "dałem/am radę" i jestem z tego dumny?
Ja przykładowo wsiadłam w samochód i pojechałam na zajęcia.
Jazda samochodem mnie przeraża, więc jestem dumna za każdym razem kiedy się udaję i kiedy wracam żywa...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15
Dołączył(a)
02 lut 2012, 13:07

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

przez nextMatii 27 lut 2012, 12:53
Scarlet_85, z tego ze mimo wszystko staram sie i żyje....
nextMatii
Offline

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

Avatar użytkownika
przez Scarlet_85 27 lut 2012, 15:13
nextMatii u mnie problem jest taki, że ciągle mi się wydaję, że się za mało staram..
Za malo czy nie, chyba ważne że wogóle to robię :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15
Dołączył(a)
02 lut 2012, 13:07

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 9 gości

Przeskocz do