Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

Czysty optymizm, czytając to forum nie poznasz kolejnych objawów nerwicy czy depresji, wręcz przeciwnie. Przeczytasz jak ludzie walczą z zaburzeniami!

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

przez lulinasky 05 lip 2016, 15:15
theinternet


ciekawy awatar, nie mam czasu czytać poprzedniej strony, ale jak chcesz pogadać to pisz.
Offline
Posty
337
Dołączył(a)
18 kwi 2016, 19:34

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

przez Wołodi 05 lip 2016, 15:58
Wyleczyłem się z trapiącej mnie bezsenności na tle nerwowym stosując afirmację. Kładę się na wznak, zamykam oczy i wyobrażam sobie jak stoję naprzeciw siebie i powtarzam mantrę. Niestety na razie muszę to powtarzać każdego dnia przez 20 minut bo inaczej problem wraca. Kto wie może da się to wykorzystać przy moim nałogu? Ale na pewno nie teraz bo sami wiecie a na pewno łatwo wam się domyśleć jak trudno trzymać rączki na kołderce gdy mózg ma gorszy okres i nie daje zasnąć przez kilka godzin. Człowiekowi się po prostu nudzi xD
Offline
zbanowany
Posty
270
Dołączył(a)
09 maja 2016, 15:30

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

przez dzqu 06 lip 2016, 15:10
Ja sobie postanowiłęm że co dziennie będę biegać 3km . Dzisiaj już jest 4 dzień mojego biegania. Nie zamierzam się poddać. Mój cel jest przebiec 10km :)
Offline
Posty
2
Dołączył(a)
06 lip 2016, 14:41

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

Avatar użytkownika
przez Eteryczna 08 lip 2016, 08:57
Poradziłam sobie z wielomiesięczną sytuacją bardzo stresową dla mnie mimo że bliscy mieli wyjebkę na mnie co najbardziej bolało jednak to mnie wzmocniło i nauczyło czegoś także o sobie samej.
''Odwaga to nie brak strachu, lecz świadomość, że coś jest ważniejsze niż strach. Odważni nie żyją wiecznie, lecz ostrożni nie żyją wcale.
Spiewaj jakby nikt nie słuchał..
Tańcz jakby nikt nie patrzył..
Kochaj jakby nikt Cię nigdy nie zranił..
Żyj jakby niebo było tu na ziemi..
Avatar użytkownika
Offline
Posty
798
Dołączył(a)
04 lis 2015, 12:03

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

Avatar użytkownika
przez Abbdonon 09 lip 2016, 14:38
Wczoraj spotkałem moją ex , zawsze zazdrościłem jej pewności siebie i ciętego jezyka. Wczoraj zaczeła zadawać niebezpieczne pytanie , a dzięki narodzeniu się we pewności siebie - odp wyprowadziła ją z równowagi :D
Zapraszam na mojego Blooga :
http://walkaomarzeniaiozyciemamjejedno.blox.pl/html
poświęconego Depresji, Marzeniach i Walce ...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
73
Dołączył(a)
12 cze 2016, 13:54

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

przez oka22 15 lip 2016, 06:27
trenuje ostatnio aby sie nie przejmować krytyką bo ludzie zawsze krytykują ,ważne co ja myśle o sobie a nie co myślą inni,chodzi o to aby nie brać do siebie tego co mówią inni ,nic sobie z tego nie robie ,koleżanka którą lubie skrytykowała mnie dwa razy ,to już miałabym się nie odzywać do niej ,stwierdziłam to normalne ,ludzie krytykują ,mają to w naturze
1 krok do tyłu a 2 do przodu =1 do przodu
Offline
Posty
259
Dołączył(a)
18 lis 2007, 23:38

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

przez oka22 15 lip 2016, 06:49
musze się troche wygadać ,,tak się przyzwyczaiłam do tego forum ,często tylko czytam co piszecie ,cała droga naprawy siebie to też ,przy tym forum ,bo dużo mi tu wyjaśniacie,bardzo dużo zrozumiałam ,teraz czuję jakbym miała 2 życie,
1 krok do tyłu a 2 do przodu =1 do przodu
Offline
Posty
259
Dołączył(a)
18 lis 2007, 23:38

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

przez oka22 15 lip 2016, 07:00
tak wszędzie ta pewność siebie to do kolegi piętro wyżej ,masz racje ,też ważne to umieć odmawiać innym jeśli czegoś nie chcesz ,nie robić wszystkiego co inni chcą ,ale też w zależności od sytuacji ,może chodzi o równowage aby tobie było dobrze a i innym nie szkodziło,
1 krok do tyłu a 2 do przodu =1 do przodu
Offline
Posty
259
Dołączył(a)
18 lis 2007, 23:38

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

przez lulinasky 15 lip 2016, 10:02
Abbdonon napisał(a):Wczoraj spotkałem moją ex , zawsze zazdrościłem jej pewności siebie i ciętego jezyka. Wczoraj zaczeła zadawać niebezpieczne pytanie , a dzięki narodzeniu się we pewności siebie - odp wyprowadziła ją z równowagi :D



hehhe czyli to taka sztuczna pewność siebie w jej przypadku
Offline
Posty
337
Dołączył(a)
18 kwi 2016, 19:34

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

Avatar użytkownika
przez alone05 19 lip 2016, 18:18
Ja byłam na pogrzebie wujka, na mszy w kościele, potem na cmentarzu, potem na poczęstunku, była ciocia, bracia cioteczni i inni a dzisiaj poszłam do sklepu i zrobiłam zakupy czyli wielkiego problemu z wychodzeniem z domu już nie mam.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
851
Dołączył(a)
03 sty 2014, 20:36

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

przez scott23adams 21 lip 2016, 14:36
Mój sukces na dzisiaj to że w końcu udało mi się wstać godzinę przed wyjściem do pracy i pójść biegać. Zbierałem się z tym pon miesiąc.
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
20 lip 2016, 12:57

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

Avatar użytkownika
przez Abbdonon 22 lip 2016, 20:16
1. wczoraj poznałem dziewczynę ( przez koleżankę) a dziś w drodze do szkoły potrzmałem jej drzwi zaczeliśmy rozmawiać , spotkała nas inna koleżanka i do mnie ze słowami " Czemu ty zawsze jesteś w towarzystwie kobiet, zostań przy naszej grupie jest parę ładnych pań".
2.Dziś nuczyciel zapytał kto zrobił zadanie domowe( zrobić Gliderung [czyli plan wypowiedzi]) klasa spuściła głowy, ja powiedziałem {ich}, nauczyciel uśmiechnął się ironicznie { ja ??} odpowiedziałem podnosząc kartkę z planem. Jak sie okaząło były błędy ale ...ogólnie był to dobry plan. Nauczyciel pochwalił klasa zaczeła klaskać a ja ... nóżka do tyłu i ukłoniłem się jak kobieta :P a klasa w śmiech ( ale taki pozytywny ).
Zapraszam na mojego Blooga :
http://walkaomarzeniaiozyciemamjejedno.blox.pl/html
poświęconego Depresji, Marzeniach i Walce ...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
73
Dołączył(a)
12 cze 2016, 13:54

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

przez oka22 31 lip 2016, 11:43
postanowiłam że codziennie będę jeżdzić na rowerze ,i jeżdżę kilka dni już ,w domu od czasu do czasu coś zrobie,co bardzo trudno zmobilizować mi się często do roboty w domu,wytrwałam też w jednej pracy tyle czasu bez zmieniania jej to mój największy sukces,jakoś też tak przestałam tyle narzekać i marudzić co też mi ułatwia życie ,
1 krok do tyłu a 2 do przodu =1 do przodu
Offline
Posty
259
Dołączył(a)
18 lis 2007, 23:38

Nasze małe i wielkie sukcesy !! :)

Avatar użytkownika
przez fifikse 04 sie 2016, 11:58
...że ja TO (co teraz, co dziś) wytrzymuję, że znoszę, w sumie zdecydowanie lepiej niż myślałam, a tak bardzo się bałam oczekując sama nie wiem czego, bo rzeczywistość okazała się być mniej przerażająca niż samo oczekiwanie - nie tak straszna jak wyobrażenie (myśl), poza tym plusów w tym też widzę sporo, chociażby brak możliwości odreagowania czy tam w ogóle "działania" (konkretny ruch/czyn) w sposób zły, nieplanowany, niechciany (kontrola); ufam więc sobie, choć nie dzięki sobie, bo nie moja to zasługa lecz ich.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
137
Dołączył(a)
16 lip 2014, 20:58
Lokalizacja
ether

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 8 gości

Przeskocz do