Afirmacje Medytacje

Czysty optymizm, czytając to forum nie poznasz kolejnych objawów nerwicy czy depresji, wręcz przeciwnie. Przeczytasz jak ludzie walczą z zaburzeniami!

Afirmacje Medytacje

przez apollo200 30 sty 2016, 22:23
Witam

Chciałem się poradzić i zasięgnąć opinii osób które mają jakieś doświadczenie w kwestii medytacji i afirmacji. Co sądzicie o materiałach , nagraniach B.Turlińskie oraz B.Figarskej. Od jakiegoś czasu zainteresowałem się tym tematem. Jeśli chodzi o metody medytacji Silva jestem jeszcze sceptycznie nastawiony.
Offline
Posty
8
Dołączył(a)
18 maja 2014, 19:50

Afirmacje Medytacje

przez apollo200 31 sty 2016, 20:25
ps.
na materiały trafiłem na stronie www.nerwic.pl
Offline
Posty
8
Dołączył(a)
18 maja 2014, 19:50

Afirmacje Medytacje

Avatar użytkownika
przez Natla_Miness 12 mar 2016, 21:44
Ja polecam podejście Mindfulness. To jest medytacja, tylko przez pryzmat zachodniej psychologii.
Zobacz kogoś takiego jak Jon Kaban-Zinn. Są jego książki w Polsce, a także ma filmiki na YouTube.
Nie jest to jakieś zamknięte środowisko, raczej pełen mainstream, więc nie ma co bać.

Jak chcesz jakieś rady to możesz pisać do mnie na gg: 3882449

Czasem medytuję, ostatnio mniej, bo przedawkowałem medytację i mało co robiłem, a wiadomo człowiek bez zajęcia się marnuje.
Wcześniej monk.2000
Avatar użytkownika
Offline
Posty
397
Dołączył(a)
28 sty 2016, 21:09

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 3 gości

Przeskocz do