dziennik zmiany życia

Czysty optymizm, czytając to forum nie poznasz kolejnych objawów nerwicy czy depresji, wręcz przeciwnie. Przeczytasz jak ludzie walczą z zaburzeniami!

dziennik zmiany życia

Avatar użytkownika
przez wiejskifilozof 07 wrz 2015, 10:00
Dzień się dopiero zaczął.Zjadłem pasztet,schab,pomidor.Deszcz pada.Tyle na razie.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
16534
Dołączył(a)
15 sie 2009, 16:08

dziennik zmiany życia

Avatar użytkownika
przez jetodik 08 wrz 2015, 03:59
dzisiaj nic, na każej płaszzyśnie :?
http://www.poomoc.pl/beta.php - na jednej stronie wszystkie kółeczka do klikania (pajacyk, pusta miska itd.)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
8163
Dołączył(a)
27 sie 2013, 21:06

dziennik zmiany życia

przez NiczegoNieLubię 08 wrz 2015, 13:22
0/10
Niby wyszłam na otwarcie wystawy, ale było strasznie. Ludzie odsuwa się ode mnie, nie potrafię prowadzić luźnej gadki. Bardzo złe samopoczucie. Stary znajomy wypytywał co teraz robię. Ogromny stres wywołują u mnie takie pytania.

0/10 spałam pół dnia. Spotkanie z ludźmi traktuję jako wymówkę , by nie brać się do roboty.

Ale dziś jest lepiej.

Jetodik, skoro mieliśmy wczoraj oboje okropny dzień można to zwalić na złe ciśnienie i deszcz ;) grunt to wytrwać w postanowieniu i wyciągać wnioski z błędów.
Posty
8
Dołączył(a)
27 sie 2015, 20:51

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

dziennik zmiany życia

Avatar użytkownika
przez jetodik 08 wrz 2015, 13:29
o kurde :shock: jak to możliwe ze napisałem płaszzyśnie zamiast płaszczyźnie, chyba byłem już bardzo zmęczony.
no ale nic tam.
NiczegoNieLubię, u mnie też dzisiaj będzie lepiej :yeah: ale to dopiero jutro zrobię podsumowanie dzisiejszego dnia, bo idę do pracy za chwile wychodzę i wracam jutro rano i nie bede miał dostępu do neta.
http://www.poomoc.pl/beta.php - na jednej stronie wszystkie kółeczka do klikania (pajacyk, pusta miska itd.)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
8163
Dołączył(a)
27 sie 2013, 21:06

dziennik zmiany życia

przez NiczegoNieLubię 09 wrz 2015, 09:55
Podsumowanie wczorajsze:

4/10 Nie wychodziłam, za to dłużej pogadałam z kumpelą z którą mieszkam.
5/10 Nie zrobiłam bardzo dużo, ale coś tam mi się udało napisać. Co ważne, bez stresu i myślenia o ty, co powiedzą inni. Zamiast pisać na kompie, tym razem wybrałam papier i to okazało się dobrym rozwiązaniem. Papier jest bardziej intymny i mniej tremuje.
5/10 Zrobiłam zdrową zupę. Przy moich nawykach to jest osiągnięcie.

Ciekawe, jak na ocenę słowną przekłada się ta nasza punktacja. Właśnie zastanawiam się, czy tak na prawdę moim celem jest postawienie sobie samych 10. Chyba byłabym zadowolona z 7/10/5. Prowadzenie dziennika działa na mnie motywująco i skłania do refleksji. Ciekawe jak to będzie za jakiś czas, gdy wpisów będzie więcej.

Jetodik jestem ciekawa Twojego podsumowania. I nie przejmowałabym się literówkami.
Posty
8
Dołączył(a)
27 sie 2015, 20:51

dziennik zmiany życia

przez ego 12 wrz 2015, 16:24
Jetodik, przywołuję Cię do porządku! Czekam na relację ze zmian. 8)
ego
Offline
Posty
2495
Dołączył(a)
08 wrz 2014, 16:25

dziennik zmiany życia

Avatar użytkownika
przez jetodik 13 wrz 2015, 22:48
ego, o kurde zapomniałem troche o tym temacie :oops:
więc wczoraj tylko towarzysko bym ocenił na 4/10
a dziś wszystko na 0 :oops:
http://www.poomoc.pl/beta.php - na jednej stronie wszystkie kółeczka do klikania (pajacyk, pusta miska itd.)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
8163
Dołączył(a)
27 sie 2013, 21:06

dziennik zmiany życia

Avatar użytkownika
przez Zosia_89 13 wrz 2015, 22:59
chyba dołączę do Waszego dziennika... :roll:
Dobrze jest mieć do kogo wyciągnąć rękę,
a oczy mieć szeroko zamknięte.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2802
Dołączył(a)
09 gru 2014, 16:05

dziennik zmiany życia

Avatar użytkownika
przez jetodik 13 wrz 2015, 23:00
Zosia_89, będzie raźniej :)
http://www.poomoc.pl/beta.php - na jednej stronie wszystkie kółeczka do klikania (pajacyk, pusta miska itd.)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
8163
Dołączył(a)
27 sie 2013, 21:06

dziennik zmiany życia

Avatar użytkownika
przez Zosia_89 13 wrz 2015, 23:05
boję się tylko, że nie podołam... :roll:
Dobrze jest mieć do kogo wyciągnąć rękę,
a oczy mieć szeroko zamknięte.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2802
Dołączył(a)
09 gru 2014, 16:05

dziennik zmiany życia

Avatar użytkownika
przez jetodik 13 wrz 2015, 23:07
Zosia_89, nic nie ryzykujesz.
http://www.poomoc.pl/beta.php - na jednej stronie wszystkie kółeczka do klikania (pajacyk, pusta miska itd.)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
8163
Dołączył(a)
27 sie 2013, 21:06

dziennik zmiany życia

przez NiczegoNieLubię 14 wrz 2015, 10:50
Cześć,

ja też się opuściłam. Miałam kilkudniowy wyjazd do rodziny, nawet tego nie oceniam. Przetrwałam i to się liczy.
Fajnie, że dołączają tu kolejne osoby.
Posty
8
Dołączył(a)
27 sie 2015, 20:51

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 6 gości

Przeskocz do