Porządek w głowie

Czysty optymizm, czytając to forum nie poznasz kolejnych objawów nerwicy czy depresji, wręcz przeciwnie. Przeczytasz jak ludzie walczą z zaburzeniami!

Porządek w głowie

przez jason2503 28 lip 2015, 22:10
Tak żeby było bardziej wiadomo, kto wysmaża tutaj temat o porządku w głowie, to jestem 25-letnim facetem z Wrocławia ;|

Trudno w ogóle powiedzieć, co to jest porządek albo bałagan w głowie. Ja po prostu mam wrażenie, że u mnie w środku są "kawałki" mojego myślenia, które dałoby się poukładać trochę lepiej. Może obrazek nieco to rozjaśni.
Obrazek
W lewym górnym rogu obrazka mamy coś na kształt stanu obecnego - jakaś zawartość w głowie jest, ale wolałbym to trochę poukładać. Konsekwencją tego bałaganu jest to, że generalnie jest mi źle (smutna buźka). Mój powiedzmy plan na przyszłość to dolna część - porządek w głowie, który być może spowoduje, że będę bardziej happy.

Z tym bałaganem i porządkiem chodzi mi o to, że jest w mojej codzienności wiele rzeczy, które chciałbym lepiej ogarniać. Macie coś podobnego? Bo generalnie nie jest u mnie tak źle, rozumiem w miarę co się dzieje naokoło. Tylko że cały czas chcę mieć lepsze to rozumowanie (może to i prawidłowa postawa) i chcę żeby to wszystko co wlatuje mi do głowy było na właściwym miejscu. Trochę trudno to dokładniej wytłumaczyć, ale może potem jeszcze spróbuję.

W każdym razie chcę jakoś dążyć do tego porządku, tak jak pokazuje ta strzałka w dół. Wiem, że trochę to wszystko dziwne, ale napiszcie proszę co o tym myślicie.
Offline
Posty
54
Dołączył(a)
10 lut 2013, 01:01

Porządek w głowie

Avatar użytkownika
przez NN4V 29 lip 2015, 05:08
Ja myślę, że Ty pomyliłes pory roku. ;)

Obrazek
__regvar __no_init volatile unsigned char flags
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4325
Dołączył(a)
01 kwi 2015, 14:08
Lokalizacja
Wrocław

Porządek w głowie

Avatar użytkownika
przez kotek em 29 lip 2015, 17:27
Myślę, że masz niezły burdel w głowie :roll:.
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4142
Dołączył(a)
28 wrz 2014, 01:29

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Porządek w głowie

przez ekomar321 12 wrz 2015, 09:09
Nie jest dziwne. To, co opisujesz, wskazuje na nerwicę natręctw. Zanika u Ciebie ciągłość myślenia pod jej wpływem - najzwyczajniej ciężko Ci się na czymś skupić. Czy ta nerwica muszą mieć konkretną formę? Nie musi. Wystarczy, że masz wspomniane dziury w głowie utrudniające Ci myślenie.
Co zrobić? Widzę, że przebiega to u Ciebie dosyć łagodnie - to duży plus ;). Przede wszystkim postaraj się w przeciągu dnia poświęcić czas na medytację, pozbieranie myśli. Jeśli coś robisz - rób to dokładnie, najlepiej jak potrafisz. Generalnie: uczyń wszystko, co ma wzbudzić w umyśle określony porządek. Wyrobienie sobie takich pożytecznych nawyków może się okazać o wiele potężniejsze od tej lekkiej formy nerwicy.
Offline
Posty
13
Dołączył(a)
10 wrz 2015, 02:25

Porządek w głowie

przez Mae 16 wrz 2015, 02:06
ekomar321 napisał(a):Przede wszystkim postaraj się w przeciągu dnia poświęcić czas na medytację, pozbieranie myśli. Jeśli coś robisz - rób to dokładnie, najlepiej jak potrafisz. Generalnie: uczyń wszystko, co ma wzbudzić w umyśle określony porządek

A co zrobić z tzw. overthinking, czyli nadpobudliwością myślową? Ja się rozpraszam nawet przy próbach skupienia.
Trolololololo
Mae
Offline
Posty
493
Dołączył(a)
06 sie 2013, 22:22

Porządek w głowie

przez Celice 16 wrz 2015, 02:18
Mae, zająć się czymś.
Celice
Offline

Porządek w głowie

Avatar użytkownika
przez sailorka 16 wrz 2015, 08:18
To sie nazywa perfekcjonizm i ja też to mam. Jeśli nie ma porządku w głowie i na zewnątrz, to czuję paskudny niepokój przez cały czas bez przerwy. Okropność.
Cześć, jestem czubkiem
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10532
Dołączył(a)
27 sty 2014, 00:41

Porządek w głowie

Avatar użytkownika
przez SrebrnaSowa 16 wrz 2015, 08:50
A gdy będziesz mieć porządek w głowie to w życiu też ?
Jesteś pewien...
Potrafisz myśli odzwierciedlać rękami ?

Np. Wczoraj miałam większy bajzel niż kiedykolwiek, bo ogólnie bałagan jest zawsze, i powinno się to odbić na jeździe autem, plus nerwy ból brzucha dreszcze etc, jednak z jazdą było wszystko okej.
Czy potrafisz współgrać wyobraźnię z działaniem?

Czasem idzie mieć porządek w swoim bajzlu :D

Chyba żeś faktycznie perfekcjonista...
INFP-T
4w5


Z każdym dniem , namiętniej całujesz swoją własną Noc...

Gustuję w tchnieniach myśli, o smaku niebieskich migdałów .
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2862
Dołączył(a)
29 mar 2015, 14:48
Lokalizacja
Między Wersami

Porządek w głowie

Avatar użytkownika
przez Arhol 16 wrz 2015, 09:11
Porządek w głowie? Foockin noo way,w ludzkiej naturze je to że zawsze będziemy się martwić,mieć problemy,wątpliwości,owszem dobrze jest mieć coś,czego zawsze można się trzymać,dążyć do tego czy polegać na tym,problemy,zmartwienia też są ok,czy raczej muszą być,sęk w tym by choć czołgać się w kierunku ich rozwiązania.
Ale brak wątpliwości, problemów i innych?
Nope,kappa.
"Whoever fights monsters should see to it that in the process he does not become a monster. And when you look into the abyss, the abyss also looks into you"
Why was it I seeing more beauty in death rather than life?
Avatar użytkownika
Offline
Moderator
Posty
32438
Dołączył(a)
16 lis 2012, 22:09

Porządek w głowie

Avatar użytkownika
przez wiejskifilozof 16 wrz 2015, 09:23
W mojej głowie jest wszystko,oprócz porządku :P
Avatar użytkownika
Offline
Posty
16486
Dołączył(a)
15 sie 2009, 16:08

Porządek w głowie

przez Mae 16 wrz 2015, 13:26
Arhol napisał(a):Porządek w głowie? Foockin noo way,w ludzkiej naturze je to że zawsze będziemy się martwić,mieć problemy,wątpliwości,owszem dobrze jest mieć coś,czego zawsze można się trzymać,dążyć do tego czy polegać na tym,problemy,zmartwienia też są ok,czy raczej muszą być,sęk w tym by choć czołgać się w kierunku ich rozwiązania.
Ale brak wątpliwości, problemów i innych?
Nope,kappa.


U przeciętnej inteligentnej osoby tak wygląda tok rozumowania:
Obrazek

A u mnie tak:
Obrazek

;(
Trolololololo
Mae
Offline
Posty
493
Dołączył(a)
06 sie 2013, 22:22

Porządek w głowie

Avatar użytkownika
przez Arhol 16 wrz 2015, 14:06
Mae napisał(a):
Arhol napisał(a):Porządek w głowie? Foockin noo way,w ludzkiej naturze je to że zawsze będziemy się martwić,mieć problemy,wątpliwości,owszem dobrze jest mieć coś,czego zawsze można się trzymać,dążyć do tego czy polegać na tym,problemy,zmartwienia też są ok,czy raczej muszą być,sęk w tym by choć czołgać się w kierunku ich rozwiązania.
Ale brak wątpliwości, problemów i innych?
Nope,kappa.


U przeciętnej inteligentnej osoby tak wygląda tok rozumowania:
Obrazek

A u mnie tak:
Obrazek

;(

"mów jak było,bo jak sama sobie dopowiem,to dopiero będziesz miał przeyebane!" :mrgreen:
"Whoever fights monsters should see to it that in the process he does not become a monster. And when you look into the abyss, the abyss also looks into you"
Why was it I seeing more beauty in death rather than life?
Avatar użytkownika
Offline
Moderator
Posty
32438
Dołączył(a)
16 lis 2012, 22:09

Porządek w głowie

przez Mae 16 wrz 2015, 14:23
Arhol napisał(a):"mów jak było,bo jak sama sobie dopowiem,to dopiero będziesz miał przeyebane!" :mrgreen:

Ty się śmiejesz, ale ja podobno tak sobie dopowiadałam, kiedy czegoś nie pamiętałam. Nie wiem, ile było w tym trollingu i chęci ugrania czegoś dla interlokutora, ale wiem, że miewam zaniki pamięci. :P
Trolololololo
Mae
Offline
Posty
493
Dołączył(a)
06 sie 2013, 22:22

Porządek w głowie

przez jason2503 30 wrz 2015, 02:40
Cieszę się, że tyle osób odpisało.
Jak teraz czytam siebie to tak jakbym stawiał sobie za cel idealny porządek w głowie. Ja wiem, że to niemożliwe i tym bardziej nie jest to potrzebne do bycia szczęśliwym.

ekomar321, pozytywnie odebrałem to co napisałeś, tylko propozycja medytacji budzi moje wątpliwości. Nigdy nie próbowałem medytować, za to wiele razy siedziałem w zamyśleniu przez długi czas - nic nie robiąc, po prostu gapiłem się w ścianę i przewracałem myśli w głowie. Mam wrażenie, że bardziej mi to zaszkodziło niż pomogło, więc nie wiem czy z medytacją nie będzie podobnie.

sailorka, perfekcjonizm, masz rację.
Offline
Posty
54
Dołączył(a)
10 lut 2013, 01:01

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 6 gości

Przeskocz do