Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

Czysty optymizm, czytając to forum nie poznasz kolejnych objawów nerwicy czy depresji, wręcz przeciwnie. Przeczytasz jak ludzie walczą z zaburzeniami!

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

przez inbvo 31 maja 2013, 22:21
ależ mnie optymizm ogarnia :/

http://www.youtube.com/watch?v=v6a_ElmP92w

-- 31 maja 2013, 22:21 --

jestem po prostu mega i zajebiście szczęśliwy jak w tej piosence..

-- 31 maja 2013, 22:25 --

i tu jeszcze na pocieszenie: http://www.youtube.com/watch?v=K7hJ42wNScw
"nowa filozofia wolności słowa: myśl jak my albo Ci najebiemy"
>> https://www.youtube.com/watch?v=9Z9Fj4wU5t0 <<
Offline
Posty
2213
Dołączył(a)
10 maja 2012, 22:57

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

Avatar użytkownika
przez carlosbueno 31 maja 2013, 22:27
stejki i dabelblast :mrgreen:
Avatar użytkownika
Offline
Największy Forumowy Maruda
Posty
17052
Dołączył(a)
02 lip 2011, 16:27
Lokalizacja
Kaszebe

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

Avatar użytkownika
przez wiejskifilozof 01 cze 2013, 15:02
Jedzonko, które sobie sam zrobię.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
16511
Dołączył(a)
15 sie 2009, 16:08

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

przez Saraid 01 cze 2013, 15:28
przytulaski,czekolada,muzyka,spacer... :105:
Saraid
Offline

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

Avatar użytkownika
przez agulka315 01 cze 2013, 15:33
rozmowa z przyjaciółką lub dobra książka no i coś słodkiego:)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
266
Dołączył(a)
06 gru 2012, 18:13

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

Avatar użytkownika
przez mark123 03 cze 2013, 10:42
Poprawia mi się nastrój, gdy sobie wyobrażę w myślach, że robię z siebie błazna przed innymi ludźmi.
Pociąg do bycia ofiarą toksycznego mężczyzny leży w naturze każdej kobiety, tyle że u niektórych kobiet ta natura jest mocno aktywna, a niektórych słabiej i te się jej przeciwstawiają.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10125
Dołączył(a)
11 lis 2012, 16:33
Lokalizacja
droga do otchłani zła

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

Avatar użytkownika
przez Artemizja 13 cze 2013, 17:04
W niektórych wypadkach chyba tylko sen pomaga.
Lepiej być diablicą,niż w aureoli usychać z nudów.

Niektórym ludziom nigdy nie dogodzisz.Lepiej się z tym pogódź-mniejsze ryzyko choroby wrzodowej i psychicznej.
Avatar użytkownika
Offline
Administrator
Posty
44131
Dołączył(a)
26 lip 2011, 00:38
Lokalizacja
Z PODZIEMNEGO ŚWIATA

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

przez rotten soul 17 cze 2013, 01:07
Lilith
Tak sen to ostatnio jedyny środek, który przynosi mi pewne ukojenie (no chyba, że nawiedzą mnie koszmary :evil: ). Szkoda tylko, że czasami ten zły nastrój utrudnia zaśnięcie i to dość znacznie.
rotten soul
Offline

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

Avatar użytkownika
przez kamil_88 20 cze 2013, 22:42
Mi sen pomaga, jeśli jest to normalny sen związany z cyklem dobowym; tj. nie wliczam w to ewentualnych drzemek, które zamulają na resztkę dnia.
Ale poza snem dodałbym jeszcze:
- "i choćbym nie wiem jak był wkur... z auta zawsze wychodzę zadowolony" - każdemu chyba sprawia radochę wkręcenie się na obroty od czasu do czasu..
- hobby (np. zabawy w garażu)
- wysiłek fizyczny (godzinka, dwie; nie 5 minut)

I prawdę mówiąc w moim przypadku sporo daje odejście od kompa, oderwanie się od tego wirtualnego niewolnictwa na rzecz rzeczywistości...
w zagubionej przestrzeni trwam,
cały świat płynie obok gdzieś
Avatar użytkownika
Offline
Posty
137
Dołączył(a)
24 kwi 2013, 22:38
Lokalizacja
kr

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

Avatar użytkownika
przez kornelia_lilia 21 cze 2013, 17:56
Sen, muzyka, przeglądanie ulubionych fotoblogów, spacer, jedzonko przed tv.
Najtrudniej jest widzieć słońce… wierzyć w słońce i nie czuć ciepła. /H. Poświatowska/
Nigdy, nigdy nie żałuj, że zrobiłaś cokolwiek, jeśli robiąc to, byłaś szczęśliwa /Dorotea de Spirito/
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6325
Dołączył(a)
04 lip 2011, 15:12
Lokalizacja
Wielkop./ Dolnośl.

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

przez Saraid 22 cze 2013, 11:40
masaż i zagłebienie się w cisze natury.
Saraid
Offline

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

Avatar użytkownika
przez Kiya 22 cze 2013, 21:55
kornelia_lilia napisał(a):jedzonko przed tv.

O tak! Dlaczego to uwalnia tyle endorfin? :< Wszystko co dobre jest albo zakazane, albo powoduje tycie :<
"Jestem toksycznym produktem odpadowym aktu stworzenia."
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7416
Dołączył(a)
07 lip 2011, 13:10
Lokalizacja
Never Never Land

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

Avatar użytkownika
przez mousike 10 lip 2013, 11:00
Przy dole to przetlumaczenie sobie pewnych rzeczy i zamiana na pozytywne chociaz to nie latwe, kapiel, sen, forum :lol: ,dobre jedzonko, usmiech rodziny, chlopak, jakies niespodzianki :D
Avatar użytkownika
Offline
Posty
76
Dołączył(a)
27 cze 2013, 14:04

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

przez rotten soul 10 lip 2013, 13:38
Kiedyś dragi i alkohol (plus music). Teraz muzyka, to forum i zwykłe przeczekanie, aż chandra minie.
rotten soul
Offline

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 7 gości

Przeskocz do