Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

Czysty optymizm, czytając to forum nie poznasz kolejnych objawów nerwicy czy depresji, wręcz przeciwnie. Przeczytasz jak ludzie walczą z zaburzeniami!

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

przez ladywind 10 lip 2013, 13:55
Muzyka, rower, kawa, dobre jedzenie.
Festiwal psiego mięsa? Tak. Podpisując petycję wzrasta szansa na zaprzestanie tego mordu https://secure.avaaz.org/pl/stop_the_pu ... 52&v=76652
Offline
Posty
7567
Dołączył(a)
02 lut 2012, 21:32

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

Avatar użytkownika
przez Candy14 10 lip 2013, 16:33
sprzatanie... lepiej sie czuje w czystym otoczeniu
Nie musze byc najlepsza ze wszystkich. Wystarczy, że będę trochę lepszą sobą, niż byłam wczoraj.

Kazdy współczuje słabym.. na zazdrość trzeba zapracować ;)
Avatar użytkownika
Offline
Vice Miss Najładniejszych Nóg na forum
Posty
20464
Dołączył(a)
09 kwi 2012, 22:26

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

Avatar użytkownika
przez Lusesita Dolores 10 lip 2013, 17:24
zakupy
chodze boso po ulicy


Ketrel 400mg
Solian 800mg
Haloperidol 5mg


opium
Posty
6822
Dołączył(a)
16 cze 2013, 12:25
Lokalizacja
Chaos

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

Avatar użytkownika
przez carlosbueno 10 lip 2013, 17:28
Candy14 napisał(a):sprzatanie... lepiej sie czuje w czystym otoczeniu

mi sprzątanie pogarsza nastrój, a czy w otoczeniu jest czysto czy nie nie ma wpływu na samopoczucie.
Chwilowo poprawia mi nastrój żarło ( oczywiście to niezdrowe) i spożywanie trunków wysokoprocentowych( ale po nich następnego dnia mam zwykle jeszcze gorszy nastrój).
Avatar użytkownika
Offline
Największy Forumowy Maruda
Posty
17043
Dołączył(a)
02 lip 2011, 16:27
Lokalizacja
Kaszebe

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

Avatar użytkownika
przez mark123 10 lip 2013, 17:43
carlosbueno napisał(a):
Candy14 napisał(a):sprzatanie... lepiej sie czuje w czystym otoczeniu

mi sprzątanie pogarsza nastrój, a czy w otoczeniu jest czysto czy nie nie ma wpływu na samopoczucie.

Mnie sprzątanie (czynność sprzątania) też pogarsza nastrój. Bałaganu nie lubię, gdy jest duży, ale wtedy gdy nikt nie każe inaczej, to zazwyczaj przenoszę bałagan w inne miejsce.
Pociąg do bycia ofiarą toksycznego mężczyzny leży w naturze każdej kobiety, tyle że u niektórych kobiet ta natura jest mocno aktywna, a niektórych słabiej i te się jej przeciwstawiają.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10120
Dołączył(a)
11 lis 2012, 16:33
Lokalizacja
droga do otchłani zła

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

Avatar użytkownika
przez Pieprz 10 lip 2013, 17:47
słodycze i bieganie
Uwag, z racji problemów technicznych mam 2 konta, drugie jest do rozmów na PW.
Avatar użytkownika
Offline
Król Balu
Posty
16632
Dołączył(a)
28 mar 2012, 13:31
Lokalizacja
Trójmiasto

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

przez Lola Rose 10 lip 2013, 20:51
Coś słodkiego, choć niestety dziś nie skutkuje :(
Jestem jaka jestem
Offline
Posty
664
Dołączył(a)
23 kwi 2013, 19:50

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

Avatar użytkownika
przez deader 10 lip 2013, 20:54
W pracy - kopanie tekturowych pudeł i klecenie długich wymyślnych wiązanek pod adresem klientów.
When I die, bury me upside down so the world can kiss my ass
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4882
Dołączył(a)
14 lut 2013, 10:41

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

przez rotten soul 17 lip 2013, 19:49
deader,
A po za pracą, co lub kogo kopiesz? ;) No chyba, że masz inne metody.
rotten soul
Offline

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

Avatar użytkownika
przez deader 17 lip 2013, 20:40
rotten soul napisał(a):deader,
A po za pracą, co lub kogo kopiesz? ;) No chyba, że masz inne metody.

W domu to niestety nic nie mam do kopania :D więc pozostają mi mniej destrukcyjne - dla otoczenia - metody. Na przykład - zrobienie sobie drinka, odpalenie jakiejś dobrej płyty odpowiednio głośno i "pośpiewanie" razem z wykonawcą. Moją ulubioną kapelą - Megadeth. Mają kilka kawałków które sprawiają że żal czy smutek który odczuwam przekuwa się w agresję i energię. Już kiedyś zresztą pisałem, że czasem mam wrażenie że Dave Mustaine podgląda moje życie i potem pisze kawałki oparte na wydarzeniach z mojego życia. Oczywiście jest całkiem na odwrót - Dave pisze o sobie, o tym co jego spotkało. Tak wiec zazwyczaj po pół godzinie takiej "terapii" przechodzi mi smutek, jak sobie posłucham jak ten rudzielec zawodzi o różnych niefajnych sprawach to czuję że "ktoś mnie rozumie" w pewnym sensie.

Inną metodą na zły nastrój jest wejście na stronę chamsko pl, ten morderczo czarny humor zawsze powoduje u mnie na mordzie banana. Albo oglądam dokumenty o seryjnych mordercach i to mnie pociesza, że są większe pojeby na świecie niż ja.

A najprostszą i najskuteczniejszą metodą jest zwykły sen. W chwilach wyjątkowo złego nastroju robiłem sobie po prostu większe drinki, darłem ryja głośniej itd aż do chwili kiedy ścinało mnie z nóg. Wiem że to głupi sposób i nikomu nie polecam :D Na szczęście dawno też nie musiałem z niego korzystać :yeah:
When I die, bury me upside down so the world can kiss my ass
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4882
Dołączył(a)
14 lut 2013, 10:41

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

Avatar użytkownika
przez khaleesi 17 lip 2013, 20:43
deader napisał(a):... Albo oglądam dokumenty o seryjnych mordercach i to mnie pociesza, że są większe pojeby na świecie niż ja.

Ja tak samo mam haha :mrgreen:
"Zajmij się życiem albo umieraniem"
Nie wystarczy mieć rozum, trzeba jeszcze posiadać go tyle, by go nie mieć za dużo.~~Andre Maurois
Jest cechą głupo­ty dos­trze­gać błędy in­nych, a za­pomi­nać o swoich
Avatar użytkownika
Offline
Mistrz Avatara
Posty
12625
Dołączył(a)
20 lis 2010, 22:09
Lokalizacja
Kraina Czarów ekm Smoczków! :)

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

przez rotten soul 17 lip 2013, 20:56
deader
W domu to niestety nic nie mam do kopania :D

Do kopania do by się pewnie dużo rzeczy znalazło, tyle, że człowiekowi szkoda niszczyć swoją krwawicę. :smile:
Na przykład - zrobienie sobie drinka

Albo pięciu :twisted:
Moją ulubioną kapelą - Megadeth.

No to weź ze sobą jakąś empetrójkę ze swoją muzyką do Arturówka, albo cokolwiek co ma wejście słuchawkowe, bo ja zamierzam wziąć głośniki z subwooferem, żeby było przyjemniej, oczywiście jak Davin po mnie podjedzie, bo tak to nie przytacham.
Inną metodą na zły nastrój jest wejście na stronę chamsko pl, ten morderczo czarny humor zawsze powoduje u mnie na mordzie banana.

Jako fan czarnego humoru, muszę tam zajrzeć. Może i u mnie pojawi się banan.
A najprostszą i najskuteczniejszą metodą jest zwykły sen.

Sen nie jest zły tylko czasem jestem tak pod..rwiony, że ciężko w niego zapaść.
W chwilach wyjątkowo złego nastroju robiłem sobie po prostu większe drinki, darłem ryja głośniej itd aż do chwili kiedy ścinało mnie z nóg.

:mrgreen:


O jednym chyba zapomniałeś ;)
rotten soul
Offline

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

Avatar użytkownika
przez deader 17 lip 2013, 21:03
psyche. napisał(a):
deader napisał(a):... Albo oglądam dokumenty o seryjnych mordercach i to mnie pociesza, że są większe pojeby na świecie niż ja.

Ja tak samo mam haha :mrgreen:


:twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:

Może to chore ale najczęściej tez dokumenty o mordercach zapuszczam sobie "na dobranoc" jak się kładę spać - ja powoli zapadam w sen a z kompa cichutko dobiega kojący do snu szmer...
When I die, bury me upside down so the world can kiss my ass
Avatar użytkownika
Offline
Posty
4882
Dołączył(a)
14 lut 2013, 10:41

Co Ci pomaga,kiedy masz zły nastrój?

Avatar użytkownika
przez socorro 17 lip 2013, 21:19
jazda na rowerze i pływanie! :twisted:
Ostatecznie wszyscy mamy do opowiedzenia tylko jedną historię - ,,X,, na naszej mapie.
,,X,, oznacza nie miejsce, gdzie zaczyna się życie, lecz gdzie zaczyna się ono liczyć...
Avatar użytkownika
Offline
Miss Najładniejszych Nóg na forum
Posty
1642
Dołączył(a)
13 lip 2013, 18:54

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 5 gości

Przeskocz do