Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Czysty optymizm, czytając to forum nie poznasz kolejnych objawów nerwicy czy depresji, wręcz przeciwnie. Przeczytasz jak ludzie walczą z zaburzeniami!

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

przez Elyse 29 sie 2013, 20:12
jeśli chodzi o dietę to u mnie różnie. Jak widzę na talerzu ciasto to sobie nie odmówię czy schabik. Staram sie jeść dużo warzyw. Jednej rzeczy której się trzymam ''codziennie'' to ćwiczenia. Ćwiczę juz od 29 dni. Czuję, że moje ciało jest mocniejsze szczególnie nogi i jakos tak lżej mi się chodzi.
Elyse
Offline

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez libertynka 29 sie 2013, 20:17
Mushroom, robię 6-tygodniową półgłodówkę (dr Dąbrowskiej) i na ruch za specjalnie nie mam siły, to jest właściwie dieta oczyszczająca a efekt odchudzający przy okazji, tylko że ludzie na tym i 20kg chudną, a ja się wcześniej zdrowo odżywiałam więc takich wyników nie mam
vel veganka
spotkam się we Wrocławiu, kto chętny proszę o pw
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1896
Dołączył(a)
21 kwi 2013, 10:57
Lokalizacja
Wrocław

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez Pieprz 29 sie 2013, 20:19
Moim zdaniem wszystko co powoduje że nie masz siły jest złym pomysłem. Oczywiście to tylko moje zdanie jeśli ta półgłodówka ma Ci pomóc to stosuj.
Uwag, z racji problemów technicznych mam 2 konta, drugie jest do rozmów na PW.
Avatar użytkownika
Offline
Król Balu
Posty
16632
Dołączył(a)
28 mar 2012, 13:31
Lokalizacja
Trójmiasto

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

przez Elyse 29 sie 2013, 20:23
veganka, a lekarz wie, że stosujesz taką dietę? bo tak bez wiedzy lekarza to można sobie zaszkodzić. W końcu to 40 dni.
Elyse
Offline

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez libertynka 29 sie 2013, 20:23
spalanie wewnętrzne wszystkich "śmieci", więc nie sposób czuć się dobrze, choć miałam i takie dni, że tryskałam energią

-- 29 sie 2013, 20:25 --

jaki lekarz? :)
lekarz to tą dietę ułożył, jem same warzywa i niektóre owoce, nic mi nie będzie ;)
vel veganka
spotkam się we Wrocławiu, kto chętny proszę o pw
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1896
Dołączył(a)
21 kwi 2013, 10:57
Lokalizacja
Wrocław

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez stakatella 29 sie 2013, 20:55
veganka i dajem rade tak same owoce i warzywa tyle czasu? nie ciagnie Cie np. do slodyczy?
Avatar użytkownika
Offline
Posty
80
Dołączył(a)
11 lut 2013, 21:04

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez libertynka 29 sie 2013, 21:03
nie jem słodyczy, chleba, ziemniaków, kaszy, ryżu, makaronu, oczywiście mięsa i wszystkich produktów zwierzęcych nabiału itp :)
nie, nie ciągnie mnie :) nie pije tez kawy ani herbaty, tylko wodę i soki samodzielnie wyciśnięte. przyznam, że nie jest do dieta dla każdego :mrgreen: aaaaaale to tylko 6 tygodni :mrgreen:
vel veganka
spotkam się we Wrocławiu, kto chętny proszę o pw
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1896
Dołączył(a)
21 kwi 2013, 10:57
Lokalizacja
Wrocław

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez stakatella 29 sie 2013, 21:14
pogratulowac silnej woli :smile:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
80
Dołączył(a)
11 lut 2013, 21:04

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

przez Reiben 29 sie 2013, 21:17
Fakt, to nie jest dieta dla każdego, to jest dieta dla naownych i chcących sobie zaszkodzić ;) Zero białka, same węglowodany, na dodatek cukier prosty z owoców- mam na to jedno słowa- porażka, jakiś kolejny heretyk z tytułem dr, który próbuje zaistnieć. To ja mam lepszy pomysł na dietę bezbiałkową, wit.+minerały w tabl. 1xdziennie, 5x60g ryżu/kaszy/makaronu, efekt po stokroć lepszy.
Reiben
Offline

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez libertynka 30 sie 2013, 15:05
Reiben, człowiek nie potrzebuje aż tak dużo białka, słyszałeś o witarianizmie? ludzie żyją i mają się dobrze, a biało z roślin mają (i orzechów)
vel veganka
spotkam się we Wrocławiu, kto chętny proszę o pw
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1896
Dołączył(a)
21 kwi 2013, 10:57
Lokalizacja
Wrocław

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

przez Reiben 30 sie 2013, 15:12
Co kto lubi :] Białko z roślin jest nic nie warte, na takiej diecie bym się bał zmieniać oponę żeby nie nadwyrężyć swoich szczątkowych mięśni w rękach.
Reiben
Offline

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

przez Elyse 30 sie 2013, 15:13
veganka, a co z wypróżnieniami? jak sobie z tym radzisz będąc na takiej diecie?
Elyse
Offline

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

Avatar użytkownika
przez carlosbueno 30 sie 2013, 15:18
veganka, z taką dietą to se można w biurze pracować albo siedzieć na bezrobociu i nic nie robić, bo na wysiłek fizyczny czy w pracy czy sportowy to się nie nadaje. Już lepiej więcej zjeść i to spalić, niż być na takiej głodówce i nie mieć siły na nic.
Avatar użytkownika
Offline
Największy Forumowy Maruda
Posty
17048
Dołączył(a)
02 lip 2011, 16:27
Lokalizacja
Kaszebe

Zrzucamy zbędne kilogramy. Dieta dzień po dniu.

przez anna.anakaia 30 sie 2013, 15:59
veganka napisał(a):nie jem słodyczy, chleba, ziemniaków, kaszy, ryżu, makaronu, oczywiście mięsa i wszystkich produktów zwierzęcych nabiału itp :)

Ja nie byłabym w stanie podnieść się z łóżka. Tym bardziej, że biegam i ćwiczę. Nie miałabym z czego czerpać energii.

nie pije tez kawy ani herbaty

Kawa, kawusia... bez tego to już w ogóle bym umarła :D
anna.anakaia
Offline

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 9 gości

Przeskocz do