Pokonałam nerwicę

Czysty optymizm, czytając to forum nie poznasz kolejnych objawów nerwicy czy depresji, wręcz przeciwnie. Przeczytasz jak ludzie walczą z zaburzeniami!

Pokonałam nerwicę

przez Anka1982 08 lut 2010, 11:27
Witam
Na nerwicę lękową cieripiałam 5 lat przeszłam różne metody leczenia, jedne mniej drugie bardziej skuteczne ,i chcę tutaj powiedzieć wszystkim z tego naprawdę da się wyjść!!!!!Po mojej nerwicy pozostały już praktycznie wspomnienia ,czasami coś tam mnie złapie ,ale traktuje to już tylko jako gorszy dzień jaki się każdemu zdarza.Tak więc zachęcam wszystkich do waliki ,bo wiem że warto ,nigdy nie sądziłam że jeszcze kiedyś to napiszę..... jestem szczęśliwa smile
A to mi pomogło:

Czytanie wielu książek na ten temat-im większa wiedza tym mniejszy strach
Duże samozaparcie-bo jak widać jak się chce to można.
Joga-doskonale relaksowała i rozluźniała -jest praktycznie dostępna w każdym mieście
Metoda 1000 kroków-to pomogło mi chyba najbardziej -info można znaleźć w sieci na temat tej metody.


Na tym kończę ,jeżeli pomogłam komuś tym postem i zostawiłam jakieś ziarenko nadzieji to bardzo się z tego cieszę ,bo sama pamiętam kiedy szukałam informacji od ludzi którzy już z tego wyszli i nie mogłam znaleźć ,bo ich ten temat już wtedy nie interesował i po prostu niekt zdrowy nie chcę do tego powracać.
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
08 lut 2010, 11:24

Re: Pokonałam nerwicę

przez Gringo 08 lut 2010, 11:31
Gratulacje. :D
Gringo
Offline

Re: Pokonałam nerwicę

przez miki74 08 lut 2010, 11:48
Gratulacje. Wspaniale jest się dowiedzieć, że komuś się udało. No i świetny pomysł z odezwaniem się tu na forum. Dla wielu Twój post będzie światełkiem w tunelu. Wszystkiego dobrego.
miki74
Offline

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Re: Pokonałam nerwicę

przez wovacuum 08 lut 2010, 11:51
Anka1982, gratulujè!! :D ja najdluzszà przerwè w nerwicy mialam 2 lata,teraz od 5 miesiècy tez nic zlego siè nie dzieje,moze ta cholernica juz nie wroci??pozdrawiam ;)
wovacuum
Offline

Re: Pokonałam nerwicę

przez beatrix 08 lut 2010, 14:33
super, gratuluje :D
i przyłączam się - walczcie bo warto ! :mrgreen:
beatrix
Offline

Re: Pokonałam nerwicę

Avatar użytkownika
przez Megi79 08 lut 2010, 18:42
No to pozostaje tylko pogratulować
P.S Ja też stosuję tą metodę 1000 kroków ,ale jestem dopiero na samym początku ,mam nadzieję że pomoże.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
17
Dołączył(a)
05 lut 2010, 20:54

Re: Pokonałam nerwicę

przez Gunia82 12 lut 2010, 20:37
Ja również zaczęłam stosować tą metodę,do tej pory spotkałam się z samymi pozytywnymi opiniami na ten temat ,więc możliwe że jest skuteczna.
Offline
Posty
11
Dołączył(a)
11 lut 2010, 20:22

Re: Pokonałam nerwicę

przez celineczka3 12 lut 2010, 20:43
A jak rozpocząć taką terapie 1000 kroków?Są jacyś specjaliści którzy się nią posługują?
celineczka3
Offline

Re: Pokonałam nerwicę

przez Gunia82 12 lut 2010, 21:04
Wpisz sobie w google metoda 1000 kroków i znajdziesz
Offline
Posty
11
Dołączył(a)
11 lut 2010, 20:22

Re: Pokonałam nerwicę

przez celineczka3 12 lut 2010, 21:37
Czyli musze sie zgłosić do jakiejś osoby która taką terapie prowadzi, z tego wnioskuje...
celineczka3
Offline

Re: Pokonałam nerwicę

przez Gunia82 12 lut 2010, 22:20
No tam masz cało stronkę na ten temat i forum , na stronce jest kontakt do tej osoby napisany.
Offline
Posty
11
Dołączył(a)
11 lut 2010, 20:22

Re: Pokonałam nerwicę

Avatar użytkownika
przez Megi79 15 lut 2010, 18:58
Jakoś daję radę ,wykonuje codziennie te zadania ,jedyne co na razie zauważyłam to to ze odblokowały mi sie pewne uczucia ,których od dawna nie odczuwałam takie dobre i przyjemne uczucia ,czyli coś sie zmienia cos sie dzieje ,jest lepiej ,ale jeszcze kawał drogi przede mną
Avatar użytkownika
Offline
Posty
17
Dołączył(a)
05 lut 2010, 20:54

Re: Pokonałam nerwicę

przez fobia 15 lut 2010, 19:05
Anka1982, gratuluje !! ostatnio myślałam, że z nerwicy nie można wyjść - zasiałaś we mnie ziarenko nadziei. dzieki
Offline
Posty
2243
Dołączył(a)
12 wrz 2008, 01:39

Re: Pokonałam nerwicę

Avatar użytkownika
przez Zosia1980 18 lut 2010, 18:58
Ja też postanowiłam spróbować tej metody ,przeszukałam sieć w poszukiwaniu informacji na ten temat i faktycznie bardzo dużo jest pozytywnych opini
Avatar użytkownika
Offline
Posty
21
Dołączył(a)
18 lut 2010, 13:48
Lokalizacja
Wrocław

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 9 gości

Przeskocz do