Joga a depresja i nerwica

Czysty optymizm, czytając to forum nie poznasz kolejnych objawów nerwicy czy depresji, wręcz przeciwnie. Przeczytasz jak ludzie walczą z zaburzeniami!

Re: Joga a depresja i nerwica

przez verdemia 09 sie 2009, 10:11
Mi joga tez pomogala ale w szegolnosci w koncentracji. Po powiedzmy pol godz takich oddechow i rociagania byloo mi latwiej sie na czyms skupic bo bylam bardziej wyluzowana. Fizycznie tez bylo lepiej. Niestety porzucilam joge...jak wszystko w moim zyciu rzucam po pewnym czasie. Czym bardziej choroba mnie zzera tym trudniej cokolwiek robic.
verdemia
Offline

Re: Joga a depresja i nerwica

przez sysia26 10 wrz 2010, 13:13
Joga faktycznie pomaga?
tort czekoladowy
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
10 wrz 2010, 13:12

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 10 gości

Przeskocz do