negatywne "nakrecanie sie"

Forum o nerwicy natręctw: doświadczenia, historie, pytania.

negatywne "nakrecanie sie"

przez ona* 29 mar 2012, 16:01
hej, mam taki problem, sama nakrecam sie z jakiegos powodu doprowadzajac sie do depresji - czy to mozna podpiac pod nerwice natrectw czy co? podam przyklad: zauwazylam u siebie pierwszy siwy wlos i tak mnie to zszokowalo, ze zaczelam sobie wmawiac, ze za tydzien dwa osiwieje cala i co gorsza zaczelam zauwazac z dnia na dzien coraz wiecej tych siwych wlosow, po jakims czasie widzialam juz tylko siwe wlosy w glowie bo faktycznie ich przybylo. Albo inny: im wiecej jadlam tym szybciej chudlam, po jakims czasie bywalo, ze zjadlam jak slon a mimo to chudlam lub wage mialam taka sama - taka mega szybka przemiana materii nastepowala pod wplywem nerwow. Jak myslicie co to jest ? Lecze w tej chwili depreche ale to nie sa objawy typowej depresji - mi nie jest smutno, nie czuje sie przygnebiona tylko raczej poddenerwowana i niepewna przyszlosci. Biore lek glownie na sen i apetyt bo to u mnie jednoczesnie zawsze szwankuje. pozdrawiam wszystkich cieplo
Offline
Posty
74
Dołączył(a)
29 mar 2012, 13:46

negatywne "nakrecanie sie"

Avatar użytkownika
przez michal23 30 mar 2012, 16:25
Wiesz co, ja bym ci radził nie stać przed lustrem. Wiedz, że wygląd nie jest najważniejszy więc jak tam będziesz mieć 2 siwe włoski to nic nie tego :D . Po prostu zajmij się czymś co ci sprawia radość. A po pewnym czasie zapomnisz tylko koniecznie znajdź sobie takie zajęcie, które wciągnie cię na maxa. Po tygodniu dajmy na to jeśli ci to nie przejdzie, to można się zastanawiać nad natręctwami...
Pozdrawiam.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
26
Dołączył(a)
06 lut 2012, 10:01

negatywne "nakrecanie sie"

przez ona* 30 mar 2012, 19:59
michal23 dzieki :smile: , wiem, wiem , to irracjonalne ale jak sobie chory umysł cos ubzdura to cieżko sie uwolnić...
pozdrawiam
Offline
Posty
74
Dołączył(a)
29 mar 2012, 13:46

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

negatywne "nakrecanie sie"

Avatar użytkownika
przez Artemizja 03 kwi 2012, 03:12
ona*, samonakręcanie się,analizowanie wszystkiego,jest dość powszechne.Czy to jest NN?No raczej nie.Myślę po prostu,że za bardzo się wszystkim przejmujesz,i tak jak w tytule wątku-sama się nakręcasz.Spróbuj się czymś zająć,oderwać myśli od tych wszystkich analiz.Powinno pomóc.Zobaczysz też,że wtedy będziesz miała więcej sił i motywacji do działania.I tak jak wyżej napisał michal23, zobaczysz,czy Ci przejdzie ;)
Lepiej być diablicą,niż w aureoli usychać z nudów.

Niektórym ludziom nigdy nie dogodzisz.Lepiej się z tym pogódź-mniejsze ryzyko choroby wrzodowej i psychicznej.
Avatar użytkownika
Offline
Administrator
Posty
44131
Dołączył(a)
26 lip 2011, 00:38
Lokalizacja
Z PODZIEMNEGO ŚWIATA

negatywne "nakrecanie sie"

Avatar użytkownika
przez tahela 03 kwi 2012, 03:33
moj ojciec zaczł siwiec jak miał 60 lat a i tak to były pojedyncze włosy tylko, stał też przd lustrem i je sose wyrywał, to ze miał czarne włosy i wyglądał bardzo młodo jak na swój wiek to nie przeszkodziło mu na raka zachorować a inny zacznie siwiec w wieku 30 a dozyje 90-tki, nie przejmuj sie tak bardzo, nie piszesz tez ile masz lat bo to tez wazne jak jesteś po 40-stce to wrzuc na luz jak wcześniej to mozesz zafarbowac i po problemie,
Kto utraci raz będzie zawsze czekać
Zatrzymujesz czas i zaglądasz w przepaść
Zostaje smutek i tylko smutek
Ostry jak nagły serca głód
Wiatr co zwala z nóg
Smutek i ty
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10974
Dołączył(a)
09 sty 2011, 23:22

negatywne "nakrecanie sie"

Avatar użytkownika
przez carmen1988 03 kwi 2012, 08:50
Dla mnie też charakterystyczne jest nakręcanie się i przejmowanie wszystkim co się da, co się wiąże z moim zewnętrzem oraz środkiem. Należy po prostu albo rozwiązywać zaistniałe problemy albo starać się nie nakręcać. Taka mądra się staram być, a sama nie umiem tego zastosować.
nerwica wegetatywna
Avatar użytkownika
Offline
Posty
3473
Dołączył(a)
07 lut 2011, 20:50
Lokalizacja
Poznań

negatywne "nakrecanie sie"

przez leon21 03 kwi 2012, 11:26
No ja teraz tak mam z taką kobietą. Idealizacja, samonakręcani, uporczywa analiza i żal że się nie udało (przeze mnie). Dodam, że to już 3 raz mi się zdarzyło. Nie wierzę bowiem, żeby trzecia kobieta była tą jedyną.

Znacie sposoby na odkręcanie się z takiego zakręcenia?
Offline
Posty
192
Dołączył(a)
16 wrz 2010, 13:50

negatywne "nakrecanie sie"

Avatar użytkownika
przez wiejskifilozof 03 kwi 2012, 11:32
Ja sobie kiedyś ubzdurałem,że zamkną bibliotekę , nakręciłem się tym tak, że prawie nie mogłem jeść . Piszę to na forum , bo w realu nikt o tym nie wie .
Avatar użytkownika
Offline
Posty
16486
Dołączył(a)
15 sie 2009, 16:08

negatywne "nakrecanie sie"

przez ola23 28 kwi 2012, 10:49
Hej jestem tu po dlugiej przerwie,nie wiem co sie ze mna dzieje.jestem zalamana a nawet gorzej.Juz prawie wyszlam z nn,az nagle sama zaczelam sie nakrecac.Opisze Wam sytuacje choc nie jest ona latwa dla mnie: Bylam w przedszkolu,pamietam jak wchodze do przedszkola po dziecko,chyba pozniej witam sie z nia i dziecmi,pokazuje mamie pewna dziewczynke i mowie jak ma na imie,witam sie chyba jeszcze z kims z taka mala dziewczynka tez,i pajmietam ze (mysle czy mowie,nie wiem poprostu zaraz zwariuje) pytam a gdzie jest taka mala dziewczynka(slysza to 2 0soby,mama i wychowawczyni) mi jesdnak natrectwo uderza do glowy ze ja wcale tak nie powiedzialm ze ja to tylko pomyslam,a one jakims cudem uslyszaly moja mysl,ze to pewnie przez boga,on sprawil ze uslyszaly moja mysl w glowach,rozmawialmam z mama i ta wychowaczynia,mowia ze ja to powiedzialm,mama tez mowi ze mnie slyszala,na zewnatrz a nie w glowie,a ja sie tak otumanilam tym natrectwem,ze nie akceptuje prady,nie mama takiego czucia,ze to co mama mowi jest prawda,nie mam takiego impulslu,mze ja to powiedzialam.co jest? pomocy,chodze na terpaie.mam dosyc,bylam szczesliwa ateistka,az nagle znowu tej strach i natrectwa.........pomocy prosze
Ostatnio edytowano 28 kwi 2012, 11:26 przez Artemizja, łącznie edytowano 1 raz
Powód: usunięto zdublowaną część wpisu
Offline
Posty
7
Dołączył(a)
28 kwi 2012, 10:40

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 8 gości

Przeskocz do