Mój sposób na walkę z nerwicą natręctw

Forum o nerwicy natręctw: doświadczenia, historie, pytania.

Mój sposób na walkę z nerwicą natręctw

Avatar użytkownika
przez NN_Boy 17 gru 2007, 23:18
Jest dość groźny, bo przez to mogę wpaść w niezłą depresję, ale na razie tylko to mi pozostaje. Otóż, ja walczę z nerwicą wywołując samemu lęki. Gdy nerwica nakazuje mi coś ponownie sprawdzić, olewam to, czego rezultatem jest lęk. Robię to do skutku, aż bierze mnie na płacz. Potem walczę godzinę, dwie, lęk przechodzi - natręctwa znikają całkowicie. Jestem zdrowym człowiekiem. Mogę robić wszystko, czego nie mógłbym sobie pozwolić z natręctwami. Szkoda tylko, że po dniu, dwóch, natręctwa wracają. Być może ten sposób jest używany na terapiach, ale ja sam na niego wpadłem. Proponuję wypróbować. Choć przez dzień być zdrowym człowiekiem.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
24
Dołączył(a)
28 gru 2006, 03:17
Lokalizacja
Bielsko-Biała

Avatar użytkownika
przez jaaa 17 gru 2007, 23:27
to skoro ci to wrac apo dniu dwoch to po cholere sie tak meczysz z tymi lękami i sie nimi katujesz

wogole po co doprowadzacie do leku skoro on jest irracjonalny :roll:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1623
Dołączył(a)
22 sie 2007, 20:40

Avatar użytkownika
przez NN_Boy 17 gru 2007, 23:33
Jakiś miesiąc temu, tym sposobem natręctwa znikły mi na jakiś tydzień.
Anafranil 250 mg
Avatar użytkownika
Offline
Posty
24
Dołączył(a)
28 gru 2006, 03:17
Lokalizacja
Bielsko-Biała

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Avatar użytkownika
przez jaaa 18 gru 2007, 00:13
ja radze nauczyc sie panowac na lękiem i strachem kiedy się juz pojawi one są głowym powodem( objawem) natręctw
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1623
Dołączył(a)
22 sie 2007, 20:40

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Majestic-12 [Bot] i 13 gości

Przeskocz do