Nerwica lękowa - Co zrobić? Moja historia część 1, zamknięta

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

pękające naczyńka!!!???

przez narwana 27 kwi 2006, 00:35
Mam pytanko: nie macie przypadkiem problemu z nadwrażliwymi naczyńkami krwionośnymi??? Nie wiem akurat, czy to mam jakikolwiek zwiazek z miją nervicką, ale mi bardzo pękają naczyńka na twarzy(tzw. pajączki) i musze stosować specjalne kremy, itp. Kiedy sie zdenerwuję, to zazwyczaj są bardziej czerwone.

Pozdr.

:?: :?: :?: :?:
wolę zimę ........
Offline
Posty
17
Dołączył(a)
01 kwi 2006, 00:14

Avatar użytkownika
przez DarkAngel 27 kwi 2006, 00:46
Narwana, powinnas skontaktować sie z dermatologiem ....nie sadzę aby to miało związek z nerwicą, a raczej z typem twojej cery......W tym przypadku dermatolog będzie lepszy niż psycholog- naprawdę. ;)
Pozdrawiam!!!
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
ExModerator
Posty
1538
Dołączył(a)
24 wrz 2005, 01:59
Lokalizacja
z babcinej kołdry

Avatar użytkownika
przez kochajacy 27 kwi 2006, 01:18
venom napisał(a):to juz bylo :)

jak zwykle porazasz bogactwem i zroznicowaniem swoich wypowiedzi :P
"Człowiek doskonały posługuje się swym umysłem jak zwierciadłem. Zwierciadło niczego nie chwyta, niczego nie odrzuca; przyjmuje, lecz nie zatrzymuje." / Czuang Tsy /
Avatar użytkownika
Offline
Posty
603
Dołączył(a)
05 kwi 2006, 21:03
Lokalizacja
z domu

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Avatar użytkownika
przez DarkAngel 27 kwi 2006, 02:21
Destiny pisesz że nienawidzisz ludzi, kłucisz się. Myślę, że problem tkwi w Tobie (a w szczególności w braku samoakceptacji) i jezeli chcesz żeby było lepiej musisz zasiegnąć porady specjalisty- psychologa. Musicie razem dotrzec do przyczyny tego co sie z Toba dzieje i dlaczego tak jest. Odrazu na wstepie mówisz że nie zaufasz ludziom nigdy, to jak chcesz znaleźć przyjaciela? Przyjaźń powinna opierać sie w szczególności na zaufaniu.
Destiny piszesz że próbowałas popełnic samobójstwo, czy zastanowiłas sie ile krzywdy bys tym wyrządziła do okoła. Twoi rodzice napewno by sie załamali, bo jak sadze bardzo Cie kochają. Nie wierze, że nie masz w swoim otoczeniu nikogo z kim mogłabys pogadac tak od serca....I ta osoba równiez by cierpiła....czy o to Ci chodzi? Czy chcesz aby Twoi bliscy pograzyli sie w smutku? Destiny powinnas odrzucic mysli samobójcze, bo nie tędy droga. Musisz zrozumieć ze jestes młoda, ze dziś jest gorzej, ale tak nie bedzie zawsze....kiedys zaświeci słońce zobaczysz....tylko musisz zrobić pierwszy krok.....zaufaj mi.......bedzie dobrze.

Pozdrawiam!!! :D :D :D
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
ExModerator
Posty
1538
Dołączył(a)
24 wrz 2005, 01:59
Lokalizacja
z babcinej kołdry

Avatar użytkownika
przez bibi 27 kwi 2006, 09:29
to na 100 % nie ma zwiazku z nerwicą lekową lub depresyjna...no moze z nerwicą naczyniową,
mysle ze masz poprostu cere naczynkowa i taka twoja uroda, masz płytko unaczynioną skórę
dermatolog powinien ci wyjasnic jak o nią dbac i jaką stosowac dietę aby je wzmocnić i zeby nie pękały
Poczytaj coś tu:
http://www.wizaz.pl/images/med-estetyka ... /index.php
dobrze jest, dobrze jest, dobrze jest , DOBRZE JEST!
Nikt nie jest bezużyteczny na świecie, jeśli pomaga w trudnościach komukolwiek innemu.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1373
Dołączył(a)
17 paź 2005, 10:56
Lokalizacja
zgorzelec

Avatar użytkownika
przez bibi 27 kwi 2006, 09:41
lekarz wziął córkę za rękę...
- O...ale się córa denerwuje :))
córka ma 160 i 42 kilo
jest na tyle chuda że się nie poci...ale ręce wiecznie ma mokre



Jak sobie radzić? ( z internetu)

więcej ruchu
techniki relaksacyjne
medytacja, techniki oddechowe
spotkania z przyjaciółmi i rozmowa, grupa wsparcia
powstrzymywanie wyobraźni podsuwającej czarne scenariusze
planowanie działań
wizyta u psychologa
ziołowe, naturalne, bezpieczne leki uspokajające np. Kalms

dobrze jest, dobrze jest, dobrze jest , DOBRZE JEST!
Nikt nie jest bezużyteczny na świecie, jeśli pomaga w trudnościach komukolwiek innemu.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1373
Dołączył(a)
17 paź 2005, 10:56
Lokalizacja
zgorzelec

Avatar użytkownika
przez Virginia 27 kwi 2006, 10:34
dokladnie to nie ma zwiazku z nerwica. Sprobuj stosowac masc Rubomil (czy jakos tak) jest dosc droga, ale mozna kupic ja w aptece bez recepty. A naprawde pomaga. Zapobiega min czerwienieniu sie i powstawaniu tzw. rumienia, ktory jest powazna choroba. Chroni przed sloncem i pogoda.

Dermatolodzy nie za bardzo chca pomagac i radzic w tej sprawie, bo uwazaja to za problem kosmetyczny, a nie medyczny. Moja kuzynka miala z tym problem, wiec wiem.

Musisz dbac o swoja skore. Ale nie przejmuj sie, ten problem dotyczy wielu kobiet, wiec technika leserowego zamykania naczynek krwionosnych staje sie popularna i latwo dostepna.
Cudowna kobieta to taka, ktora nie wymaga cudow
Avatar użytkownika
Offline
Posty
509
Dołączył(a)
28 mar 2006, 21:00
Lokalizacja
...z daleka

Avatar użytkownika
przez Virginia 27 kwi 2006, 10:49
Małpka1 napisał(a):Ciągle myslę o tym jak inni mnie oceniają i za kogo mnie mają: za snobkę czy totalną luziarę, w zalezności od tego kogo lubię i z kim spędzam czas staram się tej osobie w jakiś sposób przypodobac np strojem, zachowaniem czy opowiadać o muzyce która tej osobie sie akurat podoba. Wiem że to nieświadczy dobrze o mnie i wyglada tak jakbym nie miała swojego zdania czy gustu..ale mi naprawdę w pewnym momencie zaczyna podobać się strój czy muzyka tej osoby której chce sie przypodobać.Więc już sama się zastanawiam czy to co robię robię bo lubię czy tylko w taki sposób oczekuję akceptacji tej osoby lub by jej sie przypodobać..To jest totalnie dziwne, ale tak mam Confused


Mysle, ze to jest kombinacja tych dwoch. Ale nie do konca jest to dobra droga. Oczywiscie nie ma nic zlego, jesli sie pozycza czasami pomysly od otoczenia, ktore moze nas fascynowac do pewnego stopnia. Staraj sie jednak wydeptywac swoje wlasne sciezki i zacznij od naprawde drobiazgow. Warto przemycac je, w kazdym stroju i w kazdej rozmowie. W koncu stana sie czyms duzym i nauczysz sie wyrazac sama siebie.
Cudowna kobieta to taka, ktora nie wymaga cudow
Avatar użytkownika
Offline
Posty
509
Dołączył(a)
28 mar 2006, 21:00
Lokalizacja
...z daleka

No to ładnie....

Avatar użytkownika
przez Czarownica_Akara 27 kwi 2006, 10:49
0 700.... może i ja spróbuje:) jakis fajny pan mnie wysłucha:) Pozdrawiam:D
" Wlasna, wolna i swobodna wola stanowi
najkorzystniejsza korzysc, w skutek ktorej
diabli biora wszystkie systemy i teorie "

F. Dostojewski
Posty
228
Dołączył(a)
05 kwi 2006, 19:39
Lokalizacja
Wrocław

Avatar użytkownika
przez venom 27 kwi 2006, 11:11
jesli nie chcesz zadzwonic to bedziesz musiala sie meczyc, albo to albo to
"...Żadnych kajdanków czy czegoś w tym rodzaju.
Kiedy nas już spisali na komisariacie, zabraliśmy
Tych gliniarzy na obiad na Mulberry Street...
Następnego dnia znów działaliśmy w najlepsze..."
Avatar użytkownika
Offline
Posty
340
Dołączył(a)
08 kwi 2006, 12:26

przez snaefridur 27 kwi 2006, 11:43
venom napisał(a):jesli nie chcesz zadzwonic to bedziesz musiala sie meczyc, albo to albo to


No nie żartuj.
snaefridur
Offline

Avatar użytkownika
przez venom 27 kwi 2006, 11:45
snaefridur napisał(a):
venom napisał(a):jesli nie chcesz zadzwonic to bedziesz musiala sie meczyc, albo to albo to


No nie żartuj.


nie zartuje, jestem bardzo powazny
"...Żadnych kajdanków czy czegoś w tym rodzaju.
Kiedy nas już spisali na komisariacie, zabraliśmy
Tych gliniarzy na obiad na Mulberry Street...
Następnego dnia znów działaliśmy w najlepsze..."
Avatar użytkownika
Offline
Posty
340
Dołączył(a)
08 kwi 2006, 12:26

Przezwyciężyć niskie poczucie wlasnej wartości

Avatar użytkownika
przez Virginia 27 kwi 2006, 12:00
Ponieważ prawie każdy z nas ma problem z poczuciem własnej wartości, który przebija się w postach z róznych tematów postanowiłam w końcu otworzyć ten temat.

Moje wypowiedzi w tym temacie, bedą w oparciu o książke szeroko omawiającą ten problem.

Proszę jednak zrozumieć, że to jest dość skąplikowane przedsięwzięcie, książka jest w języku angielskim, a ja pracuje i się uczę postanowiłam jednak poświęcić godzinę dziennie temu zagadnieniu i być może będzie to korzystne zarówno dla mnie jak i dla niektórych na forum.

Za rezultaty jednak nie odpowiadam. Mam nadzieję, że pewne wskazówki mogą być użyteczne albo inspirujące do rozpoczęcia prawdziwej terapii pod tym kątem u psychologa.


Chciałabym jednak zebrać informacje, co Was w tym temacie interesuje najbardziej.
1. Co to jest niska samoocena i jej przyczyny.
2. Co powoduje, że stare negatywne, utrwalone wzorce myslenia i szkodliwych zwyczajów egzystują po dziś dzień blokując rozwój poczucia własnej wartości.
3. Czy odrazu przechodzimy do technik w jaki sposób można sobie radzić z poczuciem własnej wartości i tylko, krótkim wstępem do zagadnienia.

Inne sugestie pomysły...

Fajnie by było gdyby udało się tu zebrać troche wiedzy na ten temat, tak żeby, miało to jakiś chociaż drobny ale pozytywny wpływ na nas.[/b]
Cudowna kobieta to taka, ktora nie wymaga cudow
Avatar użytkownika
Offline
Posty
509
Dołączył(a)
28 mar 2006, 21:00
Lokalizacja
...z daleka

I po bólu...

Avatar użytkownika
przez Czarownica_Akara 27 kwi 2006, 14:18
A tak w ogole to jestem już dawno po wizycie, nie mówiąc o dzwonieniu :D Nie było tak strasznie jak się spodziewałam, choć ręce mi się trzęsły i w ogóle masakra...Dzięki wszystkim za wsparcie:) pierwszy krok mam już za sobą.
" Wlasna, wolna i swobodna wola stanowi
najkorzystniejsza korzysc, w skutek ktorej
diabli biora wszystkie systemy i teorie "

F. Dostojewski
Posty
228
Dołączył(a)
05 kwi 2006, 19:39
Lokalizacja
Wrocław

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 33 gości

Przeskocz do