Nerwica lękowa - Co zrobić? Moja historia część 1, zamknięta

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

przez Pstryk 19 sie 2007, 12:13
PTSD = 10 lat anoreksji i depresji = nerwica lękowa i natręctw. Razem będzie 16 lat. Tak, leczę się od trzech latek. Unormowałam PTSD, wyleczyłam się z anoreksji. W moim przypadku powodem tego zamieszania w głowie było - że tak powiem - błędne ukształtowanie mojego sposobu myślenia. Miałam poglądy, które nie są całkiem normalne w realu. Stąd, podczas konfrontacji z otoczeniem i nawałem wielu rodzai osądów, poglądów czułam się kompletnie splątana, ponieważ z czasem docierało do mnie, że moje poglądy są błędne. Jednak bywało i tak, że przyczyną były (i są) osoby, które robią tzw. "pranie mózgu". Chodzi o ludzi, którzy często zmieniają zdanie, mówią tak a robią inaczej. Ponieważ właśnie jestem na etapie budowania od początku mojego systemu wartości takie osoby potrafią wprowadzić niezły bałagan. Jest jeszcze jedna sprawa. Brak autorytetów. Nie ma sensu poszukiwać takowych w otoczeniu - należy szukać w sobie. Jeśli nie jesteś czegoś pewien (siebie), wówczas ulegasz sugestią, podważasz własne odczucia i stąd to zamieszanie. Trzeba trochę więcej zaufania do siebie.
Można sobie pomóc poprzez psychoterapię indywidualną, jednak najskuteczniejsza jest grupowa.
Pstryk
Offline

przez Pstryk 19 sie 2007, 12:19
Wiesz, objawem towarzyszącym nerwicy może być osłabienie odporności organizmu. Wówczas częściej zapadasz w przeziębienie, choroby również związane z układem oddychania. Rada? Cóż, wspomagać system immunologiczny. Ale niewiele (nic) nie piszesz czy chorujesz na nerwicę. Tak czy siak warto skonsultować się w sprawie powiększonych węzłów chłonnych z lekarzem, np. rodzinnym i zaaplikowanie stosownych leków. Nawet zwykłe zapalenie węzłów chłonnych może spowodować niemiłe następstwa: zapalenie ucha itp. Więc do lekarza i napisz, jaką diagnozę Ci postawił :smile:
Pstryk
Offline

Avatar użytkownika
przez gusia 19 sie 2007, 12:24
Pozwolę sobie wkleić link go podobnego tematu ;)

http://www.forum.nerwica.com/viewtopic. ... +ch%B3onne
Płyń mój bluesie,płyń...
Avatar użytkownika
Offline
niebieski kwiat i kolce
Posty
2236
Dołączył(a)
23 cze 2006, 18:41
Lokalizacja
Sosnowiec

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

przez duskfall 19 sie 2007, 12:29
Ostatnio miewam glosy w myslach, roznawe. Slysze wlasne mysli. Nie zniose tego dluzej, nie wiem co jest powodem. Kiedys, jak bylem maly mi sie wydawalo ze pajaki widywalem na scianach. Jak bylem chory, to pewnego razu zaczalem krzyczec, ze wszyscy sa glosno, kazdy dzwiek mnie przyszywal. Od tamtego czasu nie mialem zadnych dziwnych epizodow raczej, poza glosami w myslach. Boje sie strasznie choroby psychicznej, chorobliwie, mam niektore jej objawy. Jestem zrozpaczony. Nie wiem w ogole co o tym myslec. Hipochondryk to ja jestem, ale mysle, ze w tym przypadku mam powody.
Offline
Posty
176
Dołączył(a)
21 sty 2006, 02:30
Lokalizacja
Wrocław

przez Pstryk 19 sie 2007, 12:40
Nie nakręcaj się negatywnie. Też słyszę głosy, mam omamy wzrokowe i koszmarne sny (również na jawie). Psychiatra przepisał mi odpowiednie leki i jest dużo lepiej. Te nieprzyjemne (i niebezpieczne) objawy zanikają :lol: Watro więc skonsultować się z specjalistą. Takie rzeczy nie dzieją się bez przyczyny. Psychiatra może też skierować Cię na specjalistyczne badania (np. neurologiczne), żeby wykluczyć fizyczne zaburzenia. Ale najważniejsze, żebyś się nie nakręcał negatywnie! Nie wmawiaj sobie, że jesteś chory psychicznie!
Pstryk
Offline

przez IGIEŁKA 19 sie 2007, 13:05
kochani, wszyscy tutaj macie nerwice, jedni natrectw inni lekowa, leki lecza objawy poprzez rozluznienie miesni szkieletowych , nie lecza przyczyny i na dluzsza mete stosowanie farmakologii jest szkodliwe. uzaleznia i czesto po dluzszym stosowaniu odstawienie nasila jeszcze objawy. mowie to po to zebyscie uswiadomili sobie fakt iz nie tedy droga, przyczyna nerwicy to jakis problem ktory musicie sobie uswiadomic, i starac sie go rozwiazac.
Offline
Posty
7
Dołączył(a)
15 sie 2007, 19:25

Avatar użytkownika
przez Jaśkowa 19 sie 2007, 15:16
Igiełka nie wiem czy zauważyłaś ale my o tym wiemy :)
poza tym rozumiem Twoją fascynację metodą Rogera Bakera, ale nie każdemu ona pomaga nie ma co generalizować ;)
Jest taka cierpień granica za którą uśmiech pogodny się zaczyna
Avatar użytkownika
Offline
Przyjaciel forum
Posty
1157
Dołączył(a)
14 mar 2007, 23:13
Lokalizacja
stolyca&ząbki

przez Pstryk 19 sie 2007, 15:23
Hm, Twój tok myślenia Sabina przypomina mój gdy chorowałam na anoreksję. Czy ty masz anoreksję?
Gdy widziałam kogoś przy kości, biegłam do domu i robiłam 1000 brzuszków. Bałam się, że będę tłusta. Nie chodziło o to, jak ten ktoś wygląda, chodziło o to jak ja wyglądam. Jeśli ktoś miał parę kg za dużo wcale nie oznaczało to, że go automatycznie skreślałam czy coś. Skreślałam automatycznie siebie. Ta fobia przybrała takie rozmiary, że uważałam, że jakbym miała przytyć o parę kilo wolałabym się zabić. I próbowałam się zabić. Parę razy. Z tego powodu :?
Ale schiza...
Pstryk
Offline

Avatar użytkownika
przez agapla 19 sie 2007, 20:05
Popieram tez nie jestem za lekami ,Igiełka nie ma co tłumaczyc bo i tak nikt nie słucha , ja juz dawno sobie odpusciłam.Dochodze do wniosku ze i tak zrobi kazdy to co uważa ;)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1167
Dołączył(a)
21 mar 2006, 22:31

Avatar użytkownika
przez Jaśkowa 19 sie 2007, 20:46
agapla napisał(a):Popieram tez nie jestem za lekami ,Igiełka nie ma co tłumaczyc bo i tak nikt nie słucha , ja juz dawno sobie odpusciłam.Dochodze do wniosku ze i tak zrobi kazdy to co uważa ;)


dokładnie tak każdy zrobi to co uważa i nikt z nas nie ma prawa go oceniać to życie i wybór każdego z nas ;)
Jest taka cierpień granica za którą uśmiech pogodny się zaczyna
Avatar użytkownika
Offline
Przyjaciel forum
Posty
1157
Dołączył(a)
14 mar 2007, 23:13
Lokalizacja
stolyca&ząbki

Co mam robić? Angina i lęk

przez 834 20 sie 2007, 17:34
cześć jestem 18stolatkiem, z nerwicą lękową. Kilka miesięcy temu objawy somatyczne powróciły. Dzisiaj mam anginę utrudniającą przełykanie czego kolwiek. Do tego cholerne stany lękowe. Nie możliwość przeciśnięcia pokarmu przez przełyk. Nudności rano i jeszcze większy stress że po zażywanym przezemnie ospenie (antybiotyk na anginę) mam jeszcze większe nudności.... niewiem co robić, co chwile płacze cały czas mają ze mną trudności rodzice a ja neiwiem co robić.... Od 10 miesięcy jestem leczony doxepiną.... było tak świetnie a jednak. Próbuje się koncentrować na książce itp. ale to cały czas wraca. Dajcie mi jakieś wskazówki co ja mam ze sobą zrobic
live, love
834
Offline
Posty
23
Dołączył(a)
22 mar 2007, 19:52

Nudności i lęk - kroki do opanowania

przez 834 20 sie 2007, 21:28
Cześć

Przedstawiając siebie - mam 18 lat i dodatkową nerwice. Ostatnie napady psycho-somatyczne miałem około 3,5 roku temu, kiedy to trafiłem do szpitala z nudnościami i ciągłym skurczem żołądka, wtedy zostały zrobione badania (m. innymi gastroskopia), które poza obrzękiem śluzówki nie wykazały żadnych groźniejszych chorób. Następne 3 lata przebiegały dość spokojnie (z małymi wyjątkami). W październiku ubiegłego roku choroba wróciła. Znów paniczny lęk, skurcz i nudności praktycznie całe dnie. Wtedy to poszedłem do psychiatry. Od tego czasu jestem leczony doxepiną (przyjmowałem dawki od 10 do 30 mg). W okresie październik-teraz zdarzyło się kilka nieprzyjemnych lękowych opcji, jednak jakoś to poszło do przodu.

Od środy 2 tygodnie temu zacząłem znowu odczuwać lęk. W czwartek zachorowałem na anginę no i tutaj pojawił się duży kłopot... Znów przyjmuję bardzo mało pokarmów (ze względu na nudności i duży obrzęk gardła). Znów mam nieuzasadnione lęki i mecze się z tym dużo czasu. Staram się to opanowywać np. czytając książkę ale nie zawsze wychodzi i znow wracjaą te myśli... Naprawde pozatym że sam tego doświadczam, to bardzo źle mi jest z powodu mojej rodziny.. Co się dziwić jeżeli mają kogoś w takim stanie pod jednym dachem i muszą się z nim męczyć. Chciałbym tego uniknąć. uniknnąć ogólnej paniki i przygnębienia na przemian, a to już 3 dzień

Więc wielka prośba do Was. Napiszcie przydatne kroki jakie wykonywać podczas ataku. Co robić by po jednym być mniej przygnębionym i bardziej "wyluzowanym" w dalszym czasie. I jeszcze gdyby ktoś miał podobne objawy somatyczne - nudności, napiszcie jak sobie z nimi radzicie ;)

P.S.
Oczekuję od czerwca w kolejce na psycho terapię
live, love
834
Offline
Posty
23
Dołączył(a)
22 mar 2007, 19:52

jak radę dać

Avatar użytkownika
przez kruszek 21 sie 2007, 00:52
nie wiem... wydawało mi się, ze radę dałam. na długo. dwa razy w szpitalu, ostatni pobyt pół roku. wyszłam w czerwcu w zeszłym roku. radziłam sobie, owszem, nie wiem jak, ale radziłam, brałam prochy... po pewnym czasie przestałam brać nie biorę ich już od maja tego roku. było zarąbiście. nic się nie działo, czasem małe schizy, jedna większa się zdażyła...
we wrześniu tamtego roku poznałam cudowną Dziewczynę... pomogła mi i to bardzo, ale teraz nie wiem co mam robić. znowu zaczynam "ćpać" w sensie psychotropy i właśnie siedzę teraz i piszę...E tak piszę, ale nie wiem co piszę i po co piszę i nie wiem nic... i w ogóle to co? muszę złożyć myśli do głowy, to tak, miałam napisać, jak wyszłam z tego, brałam leki, zakochałam się, byłam kochana i kochałam... myślę, że jeśli znajdziemy odpowiednią osobę, to to na pewno pomaga...

ale jak widać chyba nie na długo...
...the nervous system's down...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5
Dołączył(a)
20 sie 2007, 23:45
Lokalizacja
Łódź

przez Freak 21 sie 2007, 09:47
Ja sam się z czymś podobnym zmagam ale do końca nie wiem jak to opanować. Moim problemem od ok 7 roku życia były bóle brzucha i biegunki lecz przez 10 lat byłem w stanie z tym żyć. Dopiero pojawienie się nudności a później wymiotów zupełnie mnie pokonało w 3 kl liceum. Przez to w ogóle ledwo skończyłem szkołę średnią i to tylko dzięki nauczaniu indywidualnemu. W razie czego pisz tutaj albo do mnie na PW to może w czymś Ci pomogę albo sam zdobedę jakieś rady. W każdym razie jeszcze się odezwę w tym temacie.
Offline
Posty
10
Dołączył(a)
25 gru 2006, 12:44

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Baidu [Spider] i 30 gości

Przeskocz do