lęk przed wypróżnianiem

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

lęk przed wypróżnianiem

przez dorotka4 10 wrz 2014, 10:22
witam. mam dość specyficzny problem.
boję się ,ze będę musiała się wypróżnić w sytuacji kiedy nie będę miała takiej okazji.
np. podczas egzaminu czy na jakieś uroczystości. zaczynam odczuwać lęk, potem coraz bardziej się denerwuję , zaczyna boleć mnie podbrzusze i naprawdę muszę skorzystać z toalety. zdarzają się dni, kiedy taka sytuacja powtarza się kilkakrotnie. poza tym dziwnie by to wyglądało jakbym co chwilę wychodziła do toalety ,dlatego się powstrzymuję ,więc jest jeszcze gorzej.
nieraz przed wyjściem z domu potrafię wejść do łazienki kilka razy i spędzić tam kilkanaście minut. wolę się upewnić, uspokoić ,aby strach nie wrócił.
jeśli chodzi o jedzenie,to dobrze się odżywiam, nie mam nadwagi czy problemów z jelitami.
problem leży w głowie, ale nie wiem jak sobie z nim poradzić.
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
10 wrz 2014, 10:05

lęk przed wypróżnianiem

Avatar użytkownika
przez JERZY62 10 wrz 2014, 10:39
Ja sikam co bardzo często, lęku nie mam ale to mi przeszkadza, wyjść na miasto i szukać miejsca gdzie by się tu odlać.
To wszystko jest na tle nerwowym.
Nie doradzę Ci nic, niestety.
♪♪♪
Avatar użytkownika
Offline
Posty
9012
Dołączył(a)
08 lut 2011, 22:38
Lokalizacja
50° 0′ 45″ N, 20° 59′ 19″ E

lęk przed wypróżnianiem

Avatar użytkownika
przez katekatee 03 paź 2014, 13:07
dorotka4 ja mam ten sam problem .......
Kate.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
18
Dołączył(a)
16 maja 2014, 09:09
Lokalizacja
toruń-elbląg

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 17 gości

Przeskocz do