Natłok myśli,zmęczenie,dekoncentracja

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

Natłok myśli,zmęczenie,dekoncentracja

Avatar użytkownika
przez Rafał28 22 sty 2014, 18:06
Witam po raz kolejny ; - )
Od kilku dni mam natłok myśli,dziwne bóle głowy bo najpierw 3 dni temu bolał mnie przód głowy,wczoraj cała a dzisiaj skronie i tył pod potylicą.
Mam natłok myśli tylko nie wiem o czym,nie moge sie skoncentrować i co jakiś czas przechodzi mnie lęk.
Ciągle jestem senny,zmęczony i razi mnie światło co sprawia że odnosze uczucie jak bym nie spał 30h i mam podły nastrój.
Bywam nerwowy w tych stanach i mam ochote przez to wszystko czasami wbić ręke w monitor ;p ale to raczej z tego powodu że nie moge sobie z czymś poradzić czyli wygrać z nerwicą !
Choruje na nerwice lękową i depresje z tego na to pierwsze około 4 lat.
Boje sie że dopada mnie jakaś schizofrenia,że przez te stany moge nagle przestać panowac i kontrolować własną osobe i komuś coś zrobić ; /
Każde wyjście z domu wiąże sie u mnie ze stresem,lękiem i problemem z nabraniem powietrza do końca co powtarzam co 30 sekund i tak w kółko aż sie nie uspokoje ; /
Jutro lub w przyszły wtorek odwiedze lekarza,a jak narazie jestem na ALVENTA 0,75 i nic nie daje od ponad roku !
Czy lek uspokajający pomoże mi na te zamieszanie myśli i dekoncentracje ? posiadam SIGNOPAM który zawsze biore doraźnie bo mi świetnie pomaga na lęki,ale wiem że to benzo i ostatni raz brałem 3 tyg temu pół tabletki najmniejszej dawki bo są chyba tylko 10mg więc zazwyczaj biore połwkę 10mg/5mg ; ) i rzadko po nie sięgam.
Ludzie prosze o odpowiedź ; - )

-- 22 sty 2014, 17:51 --

Dodam że wszystko wydaje sie takie ponure,zaciemnione jak by otaczał wszystko na co patrze cień.
"Życie trzeba kochać
To może życie Cię pokocha"
Avatar użytkownika
Offline
Posty
16
Dołączył(a)
13 gru 2013, 14:50

Natłok myśli,zmęczenie,dekoncentracja

Avatar użytkownika
przez agusiaww 22 sty 2014, 19:14
Rafał28, porozmawiaj z lekarzem, w takim wypadku powinien Ci zwiekszyc dawke do 75 x 2 na dzien. Natomiast popros tez o lekki (nieuzalezniajacy)uspokajacz np taki do 15 mg. Czasami bywa tak ze Alventa pobudza, ale wtedy trzeba dawac wyciszajace zeby sie wyrownywalo i zeby pobudzala ale nie w kierunku agresji a wtedy wyciszajacy wyrownuje. Natomiast powinienes sie zapisac na sport, silownie, zobacz ze sie po ok 2 tyg regularnego uczeszczania bedziesz sie lepiej czul i psychoterapia.
Warto żyć, warto marzyć, bo to co osiągalne możliwe jest do zdobycia.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6254
Dołączył(a)
05 mar 2009, 09:22

Natłok myśli,zmęczenie,dekoncentracja

Avatar użytkownika
przez Rafał28 22 sty 2014, 20:35
agusiaww napisał(a):Rafał28, porozmawiaj z lekarzem, w takim wypadku powinien Ci zwiekszyc dawke do 75 x 2 na dzien. Natomiast popros tez o lekki (nieuzalezniajacy)uspokajacz np taki do 15 mg. Czasami bywa tak ze Alventa pobudza, ale wtedy trzeba dawac wyciszajace zeby sie wyrownywalo i zeby pobudzala ale nie w kierunku agresji a wtedy wyciszajacy wyrownuje. Natomiast powinienes sie zapisac na sport, silownie, zobacz ze sie po ok 2 tyg regularnego uczeszczania bedziesz sie lepiej czul i psychoterapia.


Chodzi o to że ja już ALVENTE przymowałem o 0,35 wiecej na dobe czyli razem 1.10 na dobe przez ponad rok 3 różnych psychiatrów trzymało mnie na tym leku i wydaje mi sie że trzeba go poprostu zmienić.
Do tego te chore natrętne myśli,że komuś coś zrobie w domu,boje sie noży itp. Masakra totalna jakaś oO
Dziękuje za odpowiedź ;D
"Życie trzeba kochać
To może życie Cię pokocha"
Avatar użytkownika
Offline
Posty
16
Dołączył(a)
13 gru 2013, 14:50

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Google Ads [Bot] i 39 gości

Przeskocz do