Książki o nerwicach lękowych.

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

Książki o nerwicach lękowych.

przez insolintje 26 lis 2013, 22:15
Witam, poszukuje nazw książek które pomagają zrozumieć nerwicę i pomagają sobie radzić z nią. (nie interesują mnie zbytnio czyste regułki i jakieś kompendia wiedzy) Bardziej byłbym przychylny do literatury w której główny bohater ma taki problem i sobie jakoś z nim radzi. (Przepraszam, że tak dziwnie to opisałem, ale sam nie wiem jak to wytłumaczyć"
Dziękuje.
Offline
Posty
18
Dołączył(a)
01 lut 2013, 15:25

Książki o nerwicach lękowych.

Avatar użytkownika
przez pysiunia 26 lis 2013, 22:28
insolintje, Dla mnie pomocnymi książkami były i są:

1) Grzegorz Szaffer - Pokonałem nerwicę
2) J. Bemis, A. Barrada - Oswoić lęk
3) J. E. Young, J. S. Klosko - Program zmiany sposobu życia. Uwalnianie się od pułapek psychologicznych.
4) Ch. A. Padesky, D. Greenberger - Umysł ponad nastrojem
5) G. Perna - Zrozumieć emocje
6) S. Briers - Pokonaj depresję, stres i lęk czyli Terapia poznawczo-behawioralna w praktyce
Zawsze bądź sobą, wyrażaj siebie, wierz w siebie, nie szukaj udanej osobowości i powielaj jej.
Jestem sobą, bo oryginały są więcej warte niż kopie :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
277
Dołączył(a)
14 mar 2010, 12:48
Lokalizacja
Poland

Książki o nerwicach lękowych.

Avatar użytkownika
przez neon 27 lis 2013, 22:33
Kolejność przypadkowa, czy to subiektywna ocena przydatności tych pozycji?
świat lubi znieczulić
trzeba żyć nieustannie goniąc sny.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5705
Dołączył(a)
18 lis 2013, 12:05

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Książki o nerwicach lękowych.

Avatar użytkownika
przez pysiunia 28 lis 2013, 03:03
Kolejność przypadkowa.
Zawsze bądź sobą, wyrażaj siebie, wierz w siebie, nie szukaj udanej osobowości i powielaj jej.
Jestem sobą, bo oryginały są więcej warte niż kopie :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
277
Dołączył(a)
14 mar 2010, 12:48
Lokalizacja
Poland

Książki o nerwicach lękowych.

Avatar użytkownika
przez predicament 29 lis 2013, 17:50
insolintje napisał(a): Bardziej byłbym przychylny do literatury w której główny bohater ma taki problem i sobie jakoś z nim radzi. (Przepraszam, że tak dziwnie to opisałem, ale sam nie wiem jak to wytłumaczyć"
Dziękuje.


w takim razie polecam ksiazkce "Moje zycie w kregu obsesji" - szeroko pojete problemy psychiczne
Avatar użytkownika
Offline
Posty
9
Dołączył(a)
04 lis 2013, 18:29

Książki o nerwicach lękowych.

przez Autodestrukcja 29 lis 2013, 18:00
Hmmm moze Karen Horney?
Autodestrukcja
Offline

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 33 gości

Przeskocz do