Bruksizm

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

Bruksizm

Avatar użytkownika
przez scooby 29 sie 2013, 13:38
Hej.

Zauważyłam, że od jakiś dwóch miesięcy mam odruch zagryzania zębów, jakby ściskania szczęki, szczególnie, jak się denerwuję. Wyczytałam, że to bruksizm. Wcześniej robiłam to nieświadomie, teraz staram się to kontrolować.

Od pewnego czasu odczuwam dolegliwości typu:
- lekki, rwący ból ucha, jakby z boku
- ból pod żuchwą.

Myślicie, że mogą być to następstwa tych praktyk?
Avatar użytkownika
Offline
Posty
255
Dołączył(a)
28 lip 2011, 10:20

Bruksizm

Avatar użytkownika
przez Gods Top 10 29 sie 2013, 20:33
scooby, nie wiem, czy da się kontrolować bruksizm. Bo co z tego, że powstrzymasz się przed zagryzaniem zębów, skoro przeżywany stres objawi się inaczej?
Ból żuchwy, 'starte zęby', niewysypianie się mogą również wskazywać na nocne zgrzytanie zębami. Doraźnym środkiem zaradczym może być na to szyna relaksacyjna nakładana na zęby.
Nie wiem, czy całkowicie można się 'pozbyć bruksizmu', ale przypuszczam, że bardzo skuteczne byłoby obniżenie poziomu napięcia (terapia uwalniająca tłumione emocje).
"Każdy głupiec umie rozbić szybę, ale tylko niewielu potrafi ją wstawić."
W. Wharton "Stado"
Avatar użytkownika
Offline
Posty
3084
Dołączył(a)
01 paź 2006, 16:49

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 23 gości

Przeskocz do