Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez hania33 30 wrz 2013, 08:51
michalb, Pije dwie melisy i biorę dwie tabletki Valusedu..i spie cala noc ..wstaje ok.8 a zasypiam ok.24..

-- 30 wrz 2013, 09:05 --

słyszeliście o tym, ze kawa jest dobra na depresje..wczoraj wyczytałam...co o tym myslicie?
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10865
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

przez michalb 30 wrz 2013, 09:18
hania33,
Warto spróbować choć zioła na mnie nie działają, Ja wypijam jedną melisę z apteki przed snem. Nie wiem czy taki rytuał nie ma coś wspólnego ze snem. Wypijam licząc że zasnę wyczekuję i nic.
O kawka tak bardzo lubię zaparzoną w Kafetierce lub ekspresie, niestety odkąd mam nerwicę kawę wypijam raz w miesiącu bo kiedyś wkręciłem sobie, że po niej mi puls się podnosi i jest mi źle i teraz się boję :/ Głupie ale prawdziwe.
Offline
Posty
371
Dołączył(a)
31 sty 2013, 12:33

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez hania33 30 wrz 2013, 09:21
michalb, Kawa pomaga tylko na depresje , właśnie czytam artykuł..dla nas nerwicowców..jedna dziennie to luzik , może byc...spróbuj Valusedu...wiem , ze to tez ziolowe, ale moze akurat... :smile:
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10865
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

przez michalb 30 wrz 2013, 09:58
podasz linka do tego artykułu
Offline
Posty
371
Dołączył(a)
31 sty 2013, 12:33

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez hania33 30 wrz 2013, 10:01
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10865
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

przez Saraid 30 wrz 2013, 10:07
michalb, mieszanki ziołowe ,ale dobrane przez fachowca też pomagają mnie np.
Saraid
Offline

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez hania33 30 wrz 2013, 10:12
Saraid, Masz racje dobrze dobrane mieszanki moga pomoc..
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10865
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

przez michalb 30 wrz 2013, 10:13
Też mam mieszankę ziół od Bonifratrów (skład dużo melisy, kozłek lekarski i wiele innych) niestety średnio na mnie działa, może kwestia systematycznego picia nie wiem, a może nie są odpowiednie.
Offline
Posty
371
Dołączył(a)
31 sty 2013, 12:33

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez dusznomi 30 wrz 2013, 10:14
hej nie jest źle....niby zasnelam przed 3 ale wstalam teraz :)
Fajne życie, to przede wszystkim kwestia fajnego myślenia....
Avatar użytkownika
Offline
Posty
641
Dołączył(a)
19 cze 2013, 22:54

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez hania33 30 wrz 2013, 10:19
dusznomi, To sie wyspalas :D
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10865
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

przez Saraid 30 wrz 2013, 10:25
hania33, michalb, tylko dobrze dobrane u mnie też to była metoda prób i błedów zanim udało się odpowiednie dobrać dusznomi, witaj póznym ranem ;)
Saraid
Offline

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

przez nerwa 30 wrz 2013, 10:30
Mi tez caly wczorajszy dzien chcialo sie spac (oczy mi sie doslownie zamykaly), ale oczywiscie na noc mi przeszlo! Polozylam sie jakos po 1-szej, ale dlugo nie moglam zasnac, wiec nie wiem, pewnie kolo 3 zasnelam moze. Wstalam po 9, ale od razu ucisk w glowie, otumanienie i czuje sie jak lekko pijana.. ehh. Juz czytalam ostatnio, ze jedyny sposob na to, to po prostu nie zwracac uwagi i w koncu przejdzie (to otumanienie i zawroty), ale przeciez trzeba isc do pracy i jakos funkcjonowac :-/
"The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another." ~William James
Offline
Posty
3984
Dołączył(a)
24 lut 2013, 16:06
Lokalizacja
południe

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

przez michalb 30 wrz 2013, 10:31
Saraid, Jakiś specjalista Ci dobierał czy samemu metodą prób i błędów?
Dokładnie nerwa trzeba jakoś funkcjonować i pracować ale jak po takiej nocy jak człowiek słaby na oczy ledwo widzę jak za mgłą eh :/
Ostatnio edytowano 30 wrz 2013, 10:35 przez michalb, łącznie edytowano 1 raz
Offline
Posty
371
Dołączył(a)
31 sty 2013, 12:33

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez hania33 30 wrz 2013, 10:34
Bardzo dobre działanie w leczeniu bezsenności ma mieszanka ziołowa Ojca Grzegorza Sroki:

Liść melisy lekarskiej – 100 g
Owoc róży – 50 g
Koszyczek rumianku – 50 g
Ziele dziurawca – 50 g
Korzeń arcydzięgla – 50 g
Liść marzanki – 50 g
Szyszki chmielu – 50 g
Korzeń kozłka lekarskiego – 50 g

Wymienione składniki dobrze wymieszać. 1 łyżeczkę przygotowanej mieszanki zaparzyć szklanką wrzątku, parzyć pod przykryciem ok. 20 minut. Przecedzić i ciepły napar pić nie później niż na 1 godzinę przed położeniem się spać. Dobrym i skutecznym sposobem jest zażycie przed pójściem spać nalewki z głogu.

-- 30 wrz 2013, 10:35 --

dziurawiec mozna wyeliminować, jeżeli leki jakies sa brane....
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10865
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 12 gości

Przeskocz do