Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

przez michalb 09 gru 2013, 19:42
Rzekłbym, że jakoś leci pomalutku... od wczoraj wieczora dusi mnie i mam ścisk w mostku co doprowadziło do małego ataku paniki szybko w miarę opanowanego... są dobre i gorsze dni zwłaszcza jak coś gdzieś przez przypadek przeczytam lub zobaczę w tv np. drżą mi czasem łydki lub powieki i tak ostatnio w tvn był reportaż o młodym facecie chorym na SLA u którego zaczęło się od drżenia łydek co prawda po suplementacji magnezu mu nie przechodziło. I tak nastąpił dzień zamartwiania się i myślenia. Ogólnie jakoś leci staram się uprawiać sport, myślę już o wyjeździe na deskę, cieszę się z kopniaków małego brzdąca w brzuchu żony. Nie jest lekko ale jakoś trzeba wyjść z tego lub zagospodarować sobie tak czas by nie myśleć.
Offline
Posty
369
Dołączył(a)
31 sty 2013, 12:33

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez anek121 09 gru 2013, 19:54
Hej! tak czytam i widzę, że dziś nie jestem sama, znów mnie dopadło. W piątek miałam ten egzamin o którym wcześniej pisałam, myślałam, że gorszy będzie stres w dniu samego egzaminu ale dałam jakoś radę, później był miło spędzony weekend i nie miałam czasu by myśleć, że coś mi dolega. Dzisiaj obudziłam się z bólem z tyłu głowy i to po jednej stronie, myślałam, ze źle spałam ale później zaczęłam sobie wkręcać różne dziwne rzeczy i teraz doprowadziłam się do załamania... znowu wariuję.
"Droga do szczęśliwego życia zaczyna się od małego kroku"
Avatar użytkownika
Offline
Posty
26
Dołączył(a)
18 lis 2013, 14:51
Lokalizacja
Konin

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez hania33 09 gru 2013, 20:09
michalb, Dasz rade, sa upadki i wzloty, ale musimy wygrac.Ten brzdac jest bardzo wazny, pozdrów żonę..

-- 09 gru 2013, 20:10 --

michalb, mi rowniez lataja lydki.. :D
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10860
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez neon 09 gru 2013, 20:17
Tysiąc, Tysiąc, Tysiąc, Tysiąc!

Kurde, nie udało mi się :roll:
świat lubi znieczulić
trzeba żyć nieustannie goniąc sny.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5703
Dołączył(a)
18 lis 2013, 12:05

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez hania33 09 gru 2013, 20:18
neon, :mrgreen:
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10860
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez neon 09 gru 2013, 20:20
Hania, jedziem z tym tysiącem!
świat lubi znieczulić
trzeba żyć nieustannie goniąc sny.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5703
Dołączył(a)
18 lis 2013, 12:05

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

przez nerwa 09 gru 2013, 20:20
Tysiaaaaac! :yeah:
"The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another." ~William James
Offline
Posty
3823
Dołączył(a)
24 lut 2013, 16:06

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez neon 09 gru 2013, 20:21
Mój tysiączek!
świat lubi znieczulić
trzeba żyć nieustannie goniąc sny.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
5703
Dołączył(a)
18 lis 2013, 12:05

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

przez nerwa 09 gru 2013, 20:21
a nie, bo moj :)
"The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another." ~William James
Offline
Posty
3823
Dołączył(a)
24 lut 2013, 16:06

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez hania33 09 gru 2013, 20:22
Moj... :mrgreen:

-- 09 gru 2013, 20:22 --

Udalo sie... :mrgreen:
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10860
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

przez nerwa 09 gru 2013, 20:22
:yeah: :brawo: :brawo: :brawo: To jest dopiero jubileuszowy post! 1000 ! gratulacje Haniu! :)
"The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another." ~William James
Offline
Posty
3823
Dołączył(a)
24 lut 2013, 16:06

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

przez monmaria 09 gru 2013, 20:23
Przydałby się tysiąc przed świętami:)
monmaria
Offline

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez hania33 09 gru 2013, 20:23
nerwa, Dzieki ..by tak mozna bylo napisac o pokonaniu choroby.. ;)
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10860
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

przez nerwa 09 gru 2013, 20:24
hania33, no ja mysle, ze dlugo wcale nie trzeba bedzie czekac, zeby tak napisac :)
"The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another." ~William James
Offline
Posty
3823
Dołączył(a)
24 lut 2013, 16:06

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 28 gości

Przeskocz do