Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez hania33 20 lis 2013, 21:25
Chcialabym sie z Wami spotkac.. :D nerwosol-men, Jaka masz terapie?

-- 20 lis 2013, 21:26 --

wieslawpas, jest tylko psycholog w necie :(
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10860
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez nerwosol-men 20 lis 2013, 21:29
ja teraz jestem na poznawczo-behawioralnej , na początku to mi się nie chciało bo myślałem że jestem od niej mądrzejszy , ale coś ostatnio zmieniłem zdanie
Załóż wy­god­ne bu­ty, bo masz do przejścia całe życie... Obrazek

http://www.poomoc.pl
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7538
Dołączył(a)
03 lis 2013, 00:13
Lokalizacja
Warszawa

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez wieslawpas 20 lis 2013, 21:30
nerwosol-men, a gdzie chodzisz na te terapie???
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7732
Dołączył(a)
06 maja 2009, 18:35

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez hania33 20 lis 2013, 21:30
nerwosol-men, to jest terapia w terenie?
Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć bo nikt za mnie nie umrze.


Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
10860
Dołączył(a)
14 sie 2013, 13:27

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez wieslawpas 20 lis 2013, 21:31
Dzisiaj bylem drugi raz w Labolatorium Psychoedukacji na pschodynamicznej.

-- 20 lis 2013, 21:37 --

Jak to jeden telefon potrafi wygenerowac stresa mialem dzis spokijnie spedzic wieczór i na to sie zapowiadało, a tutaj zadzwonił znajmy i opowiada i przydach w usa i ze zaraz otwiera piwko. Denerwuja mnie takie rozmowy, żałuje ze odebrałem ten telefon. A już byłem taki uspokojony.

-- 20 lis 2013, 21:40 --

nerwa, Mozna by te budke powiekszyc i mielbysmy takie sesje przy piwku.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7732
Dołączył(a)
06 maja 2009, 18:35

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez nerwosol-men 20 lis 2013, 21:50
no ja za wszystko prywatnie płacę :) pracuję to jakoś daje radę, bo państwowo to dziękuję za opiekę

-- 20 lis 2013, 20:52 --

hania33, nie hania to jest tak że dają ci ćwiczenia itd, każą ci coś robić narazić się wręcz czasem na te lęki itd , zmieniają ci schematy myślenia itd

-- 20 lis 2013, 20:58 --

dają do czytania czasem jakieś rzeczy tłumaczą analizują czemu co i jak po co, zachowania,funcjonowanie czlowieka itd , męczące czasem ale chyba skuteczne
Załóż wy­god­ne bu­ty, bo masz do przejścia całe życie... Obrazek

http://www.poomoc.pl
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7538
Dołączył(a)
03 lis 2013, 00:13
Lokalizacja
Warszawa

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez wieslawpas 20 lis 2013, 22:00
mnie tez troche tej kasy na terapiie idzie, ale co tam tak trzeba. Jutro mam terapie grupowa i sie na nia ciesze.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7732
Dołączył(a)
06 maja 2009, 18:35

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez nerwosol-men 20 lis 2013, 22:02
no teraz mam indywidulane, ale i grupowe bywają to jest dużo trudniejsze bo słucha się opinii innych na twój temat, niekiedy niektórzy nie dają rady bo się zaraz zdenerwują czy coś
Załóż wy­god­ne bu­ty, bo masz do przejścia całe życie... Obrazek

http://www.poomoc.pl
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7538
Dołączył(a)
03 lis 2013, 00:13
Lokalizacja
Warszawa

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez wieslawpas 20 lis 2013, 22:09
mam grupowa i indywidualna, grupowa to swierza sprzwa na razie mialem tylko jeden raz bez zadnych opinii o sobie.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7732
Dołączył(a)
06 maja 2009, 18:35

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez anek121 20 lis 2013, 22:37
Kiedy człowiek jest w silnym stresie, wtedy zaczyna oddychać niespokojnie i łyka za dużo powietrza, pojawia się wtedy czkawka, dziś i ona dołączyła do moich objawów, to wszystko właśnie przez łykanie tego powietrza w czasie niemożności złapania oddechu... Natrętne to wszystko!
"Droga do szczęśliwego życia zaczyna się od małego kroku"
Avatar użytkownika
Offline
Posty
26
Dołączył(a)
18 lis 2013, 14:51
Lokalizacja
Konin

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez nerwosol-men 20 lis 2013, 22:57
anek121 napisał(a):Kiedy człowiek jest w silnym stresie, wtedy zaczyna oddychać niespokojnie i łyka za dużo powietrza, pojawia się wtedy czkawka, dziś i ona dołączyła do moich objawów, to wszystko właśnie przez łykanie tego powietrza w czasie niemożności złapania oddechu... Natrętne to wszystko!


no tak od łykania powietrza głębokiego jest czkawka , współczuję , duszność to jeden gorszych cięższych objawów
Załóż wy­god­ne bu­ty, bo masz do przejścia całe życie... Obrazek

http://www.poomoc.pl
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7538
Dołączył(a)
03 lis 2013, 00:13
Lokalizacja
Warszawa

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez anek121 20 lis 2013, 23:34
nerwosol-men, czkawka minęła, na szczęście, oddech też jakby lepszy, spróbuję zasnąć, ciesze się, że noce mam w miarę spokojne ;)
"Droga do szczęśliwego życia zaczyna się od małego kroku"
Avatar użytkownika
Offline
Posty
26
Dołączył(a)
18 lis 2013, 14:51
Lokalizacja
Konin

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez Enii 21 lis 2013, 08:03
Ja bym poszła na grupową. Obawiam się jednak ze słuchajac innych mogłabym się zacząć nakręcać. Chyba ze to bylibyście Wy to bym stresa nie miała :D
Ty kreujesz swoją własną prawdę. A „prawda” to jedynie to, w co wierzysz.
A „to, w co wierzysz” to jedynie to, co myślisz”.

Jerry Hicks
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6099
Dołączył(a)
20 paź 2013, 12:10
Lokalizacja
SZ

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

przez michalb 21 lis 2013, 09:22
Dzień dobry cześć i czołem :)
Dawno mnie tu nie było i jakie zmiany nowe tematy i nie tylko...
miłego dnia :)
Offline
Posty
369
Dołączył(a)
31 sty 2013, 12:33

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 36 gości

Przeskocz do