Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez nerwosol-men 15 lis 2013, 18:50
Megi_- podzielam twój stan

Trzeba dążyć do życia bez leków, farmakologia to błoto w którym coraz głębiej się grzęźnie.
Załóż wy­god­ne bu­ty, bo masz do przejścia całe życie... Obrazek

http://www.poomoc.pl
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7538
Dołączył(a)
03 lis 2013, 00:13
Lokalizacja
Warszawa

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez icrew 15 lis 2013, 18:52
Jak czujecie, ze sciska Was w mostku i ze lada chwila moze byc atak nerwicy jak sobie z tym radzicie?
Co zrobic zeby poczuc sie bardziej na luzie i zeby ten atak nie wystapil?
Avatar użytkownika
Offline
Posty
183
Dołączył(a)
20 wrz 2012, 11:09

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez nerwosol-men 15 lis 2013, 18:57
icrew napisał(a):Jak czujecie, ze sciska Was w mostku i ze lada chwila moze byc atak nerwicy jak sobie z tym radzicie?
Co zrobic zeby poczuc sie bardziej na luzie i zeby ten atak nie wystapil?


Trudne pytanie, czasem się przegrywa, muzyka, oddychanie, uciekanie myślami, nerwowe rytuały, czasem wyjście temu na przeciw. Być może moje odp nie są zbyt błyskotliwe ostatnio, ale się staram:)
Załóż wy­god­ne bu­ty, bo masz do przejścia całe życie... Obrazek

http://www.poomoc.pl
Avatar użytkownika
Offline
Posty
7538
Dołączył(a)
03 lis 2013, 00:13
Lokalizacja
Warszawa

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez platek rozy 15 lis 2013, 19:01
icrew, ja przewaznie wtedy spaceruje i to dosc energicznie. Bo to mnie uspokaja.
Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)


http://vimeo.com/48594258
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15818
Dołączył(a)
08 sie 2013, 18:53

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez adrianwej 15 lis 2013, 20:10
Ja czasem sie klade na boku i staram zasnac,czasem tez korzystam z cieplej kapieli,czasem spaceruje ;).To wszystko zalezy jak silny jest atak i gdzie.Mnie najczescie chwytaja mendozy jak jade do jakiejs placowki na badania.Ostatnio mnie chwycilo jak na rezonans kregow szyjncyh jechalem i czekalem.Myslalem ze sie zaraz udusze w cholere ;D.Mialem uczucie jakby mi serce pod gardlo podchodzilo.
Tylko ludzie silni nadzieją są zdolni przetrwać wszelkie trudności ;-).
Avatar użytkownika
Offline
Posty
179
Dołączył(a)
13 lis 2013, 16:12
Lokalizacja
Wejherowo

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez platek rozy 15 lis 2013, 20:12
adrianwej, tez mam z kregoslupem ale rezonans teraz bede robila w uspieniu bo nie dam rady inaczej ;)
Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)


http://vimeo.com/48594258
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15818
Dołączył(a)
08 sie 2013, 18:53

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez adrianwej 15 lis 2013, 20:17
platek rozy kregoslup to jest istne diablestwo.mam czasem takie nerwobole ze nie wiem czy to od tego czy od nerwicy wlasnie.ostatnio jak lezalem to tak mi banie zarzucilo do tylu dwa razy.od razu mialem mysli ze to guz :DD.ale sie uspokajam w miare.najlepsze tylko ze bola mnie ledzwie a rezonans robilem kregow szyjnych.ale moze to tak ma byc. w odicnku ledzwiowym stwierdzona skolioza ale nie wiem czy to dawalo by az taki bol ;Dza niedlugo wszystkiego sie dalej dowiem ;).zycze powodzenia ! mi nie dosc ze kregoslup to z noga kalecznie.az zyc sie momentami odechiewa.ostatnio prawie nigdze nie wychodze poza miejscami do ktorych jestem zmusozny ;)
Tylko ludzie silni nadzieją są zdolni przetrwać wszelkie trudności ;-).
Avatar użytkownika
Offline
Posty
179
Dołączył(a)
13 lis 2013, 16:12
Lokalizacja
Wejherowo

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

przez nerwa 15 lis 2013, 20:39
platek rozy napisał(a):adrianwej, tez mam z kregoslupem ale rezonans teraz bede robila w uspieniu bo nie dam rady inaczej ;)

cooo??? w uspieniu ? :) ale to z powodu klaustrofobii? Kurde ja chyba uspienia bardziej bym sie bala :P
"The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another." ~William James
Offline
Posty
3830
Dołączył(a)
24 lut 2013, 16:06

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez adrianwej 15 lis 2013, 21:03
nerwa napisał(a):
platek rozy napisał(a):adrianwej, tez mam z kregoslupem ale rezonans teraz bede robila w uspieniu bo nie dam rady inaczej ;)

cooo??? w uspieniu ? :) ale to z powodu klaustrofobii? Kurde ja chyba uspienia bardziej bym sie bala :P

ja tez balbym sie chyba bardziej uspienia przed rezonansem,to przeciez nic strssznego,co prawda mszyna ciasna bo ciasna i mocno hlasuje ale nie taka straszna.nerwica to taka menda ktorej musimy robic cos wbrew jej woli.ciezkie jak cholera ale trzeba robic kroki ku zwyciestwu ;)
Tylko ludzie silni nadzieją są zdolni przetrwać wszelkie trudności ;-).
Avatar użytkownika
Offline
Posty
179
Dołączył(a)
13 lis 2013, 16:12
Lokalizacja
Wejherowo

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez platek rozy 15 lis 2013, 21:11
nerwa, tak z powodu klaustrofobii bo ja mdleje juz w poczekalni :D :bezradny: a usypiac beda zastrzykiem na czas trwania badania :)
Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)


http://vimeo.com/48594258
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15818
Dołączył(a)
08 sie 2013, 18:53

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez adrianwej 15 lis 2013, 21:13
platek rozy no ja przed kazdym badaniem prawie sie zaczynam jakby dusic i czuje ta kule w gardle chyba kazdy z nas zna to uczucie ;).w kosciele troche mam leki,markety przezwyciezyolem chyba ze wzgledu ze czesto do nich chodze ;).tam mam tylko natlok mysli i mysle ze mam sfizochrenie i sie zaraz zgubie ;)
Tylko ludzie silni nadzieją są zdolni przetrwać wszelkie trudności ;-).
Avatar użytkownika
Offline
Posty
179
Dołączył(a)
13 lis 2013, 16:12
Lokalizacja
Wejherowo

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez platek rozy 15 lis 2013, 21:42
adrianwej, nie msz schizofrenii , tez mialam takie mysli nie jeden raz to u nas normalne ;)
Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)


http://vimeo.com/48594258
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15818
Dołączył(a)
08 sie 2013, 18:53

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

przez nerwa 15 lis 2013, 21:53
platek rozy, ja nigdy nie mialam rezonansu na sobie i tez sie boje, ale kiedys przeprowadzalam takie badania, i troche gadalam z technikiem. I on mi wytlumaczyl, ze to tak wyglada klaustrofobicznie, ale tak naprawde bez problemu da się wyjsc z tego skanera (nawet glowe da się wyciagnąć z tego unieruchamiacza podobno).
"The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another." ~William James
Offline
Posty
3830
Dołączył(a)
24 lut 2013, 16:06

Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)

Avatar użytkownika
przez platek rozy 15 lis 2013, 21:59
nerwa, tak tylko przetlumacz to mojej nerwicy :D


PJT
gratuluje :great: :brawo: zaliczenia. Buziaki spokojnej nocki :***** Mruczku .
Nigdy nie zaprosiłabyś do swojego domu złodzieja, więc czemu pozwalasz, aby myśli , które kradną Twoje szczęście rozgościły się w Twojej głowie?

Mój mózg jest fabryką strachu. Produkuje bzdury na skalę masową. ;)


http://vimeo.com/48594258
Avatar użytkownika
Offline
Posty
15818
Dołączył(a)
08 sie 2013, 18:53

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Google [Bot] i 15 gości

Przeskocz do