Chcesz się pozbyć nerwicy lękowej w parę tygodni?

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

Chcesz się pozbyć nerwicy lękowej w parę tygodni?

Avatar użytkownika
przez kaja123 29 cze 2013, 21:48
tomakin napisał(a):Sama bardzo łatwo możesz stawiać diagnozy. Na przykład Apokalipsa nie ma czarnej ospy, a Zmienny nie choruje na trąd. Niektóre rzeczy są po prostu oczywiste.

Wiesz co to nie jest loteria i żeby postawić diagnozę i proponować leczenie nie wystarczy dobra wola i opracowanie jakieś tam metody która w/g Ciebie ma 100% skuteczności. Ludzie robią badania, konsultują się ze specjalistami a Ty przeczytasz kilka zdań nie znasz osoby i jesteś pewien co mu dolega bądź nie i mówisz co ma połykać a co nie. No wybacz :mrgreen:
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2262
Dołączył(a)
08 sty 2011, 01:29

Chcesz się pozbyć nerwicy lękowej w parę tygodni?

Avatar użytkownika
przez MARIAN1967 29 cze 2013, 21:54
Vitalia napisał(a):a może to jest tak, że jeśli ktoś od dłuższego czasu ma lęki, stany depresyjne, to jego organizm zużywa więcej witamin i minerałów, jeśli ich nie uzupełni to objawy ze strony organizmu się wzmocnią , po odpowiedniej suplementacji odczuje poprawę, bo znikną objawy wynikające z niedoborów, co trochę poprawi też samopoczucie psychiczne, ale czy wyleczy z nerwicy? raczej nie :(
b Np. brak magnezu powoduje bolesne skurcze .Jeśli zlikwidujemy problem ,to automatycznie likwidujemy źródło ,przyczynę lęku ,niepokoju.
О белые розы ,что с ними сделал снег и морозы ... Don't worry ,be happy ...Всё будет хорошо ...it's a beautiful life .......
Avatar użytkownika
Offline
Posty
614
Dołączył(a)
03 sty 2009, 20:32
Lokalizacja
Ostrzeszów

Chcesz się pozbyć nerwicy lękowej w parę tygodni?

przez tomakin 29 cze 2013, 22:08
*Wiola* napisał(a):No i tu trochę sobie zaprzeczasz ;) bo najpierw mi sugerujesz , że mam inną infekcję , która daje objawy, a teraz , że to borelioza siedzi w stawach. To o Ob i Crp napisałam właśnie po to , żeby wykazać , że nie ma innej a właśnie borelka za to odpowiada, . Choroby autoimmunologicznej też nie mam, bo robiłam badania na ANA, więc to chyba wyjaśnia sprawę.


Nie infekcję. Coś innego. To nie musi być infekcja (i z reguły nie jest), może być na przykład problem z tarczycą. Albo jakiś niedobór pokarmowy z powodu złej diety. Albo niedobór witaminy D z powodu ciągłego unikania słońca i/lub pracy w godzinach gdy świeci. Albo chroniczne zatrucie. Albo cukrzyca. Albo przyjmowane leki obniżające odporność (na przykład przeciw astmie). Albo ze sto innych rzeczy.

Ciesz się, że nie masz choroby auto, bo to najgroźniejsze powikłanie przewlekłych infekcji.

-- So cze 29, 2013 10:12 pm --

kaja123 napisał(a):Wiesz co to nie jest loteria i żeby postawić diagnozę i proponować leczenie nie wystarczy dobra wola i opracowanie jakieś tam metody która w/g Ciebie ma 100% skuteczności. Ludzie robią badania, konsultują się ze specjalistami a Ty przeczytasz kilka zdań nie znasz osoby i jesteś pewien co mu dolega bądź nie i mówisz co ma połykać a co nie. No wybacz :mrgreen:


Tak, mówię co ma połykać - bo jeśli jakiś suplement nie ma prawa zaszkodzić, może pomóc, kosztuje grosze, a badanie pod kątem tego suplementu kosztuje majątek - to czemu nie? Bo komuś na forum to się nie podoba?

Na dobrą sprawę można ze specjalistami konsultować wszystko - łącznie z tym, co jeść na obiad. Bo może w obiedzie będzie za dużo jakiejś witaminy i się przekręcimy. Jak ktoś boi się suplementów - niech ich nie bierze i tyle. Jak ktoś chce im zaufać - zebrałem w jednym miejscu wszystkie informacje o składnikach odżywczych, których niedobory mogą wywołać stany lękowe i ataki paniki. Nikt tu nikogo do niczego nie zmusza.
Offline
Posty
737
Dołączył(a)
21 paź 2007, 18:49

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Chcesz się pozbyć nerwicy lękowej w parę tygodni?

Avatar użytkownika
przez kaja123 29 cze 2013, 22:24
tomakin, dobra jak się bawimy w diagnozy to ja już Tobie postawiłam - ;) Suplementy diety MOŻNA przedawkować i w nadmiarze mogą zaszkodzić. Komuś się nie podoba Twoja teoria a Tobie się nie podoba czyjaś. :D
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2262
Dołączył(a)
08 sty 2011, 01:29

Chcesz się pozbyć nerwicy lękowej w parę tygodni?

Avatar użytkownika
przez *Wiola* 29 cze 2013, 22:29
tomakin, Ostatnio przebadałam się dość dokładnie i nic nie wskazuje na inne choroby,, Akurat z braków to trafiłeś z wit D, mimo , że się opalam od lat dość intensywnie ,( nie boję się czerniaka ;) ) i okazało się że magnez , wit B mam w normie ,a D nie.,, Ale lekarz- szaman ILADS jeszcze przed wynikami mi ją przepisał, gdyż jak stwierdził niedobory D przy bb są akurat normą.
Tak więc wg mnie niedobory przy w miarę racjonalnym odżywianiu , też nie biorą się znikąd, a zazwyczaj mają jakąś przyczynę,. Kiedyś obstawiałabym u siebie niedobór magnezu , wit B , bo w końcu jestem nerwicowcem, piję kawę, ale nigdy wit D, bo tak jak wspomniałam słońca nigdy nie unikałam, .
Avatar użytkownika
Offline
Moderator
Posty
18127
Dołączył(a)
10 lis 2009, 14:14

Chcesz się pozbyć nerwicy lękowej w parę tygodni?

Avatar użytkownika
przez Kalebx3 29 cze 2013, 22:49
a ja dziś ogoliłem łeb na łyso i trochę mi fobie ( na pasikoniki ) opadły . Działa ? działa . :smile:
>>> Jesteśmy żebrakami żyjącymi na koszt Boga >>>
Avatar użytkownika
Offline
Posty
9003
Dołączył(a)
26 cze 2011, 00:09
Lokalizacja
człowiek śmiertelny i grzeszny

Chcesz się pozbyć nerwicy lękowej w parę tygodni?

przez tomakin 29 cze 2013, 22:58
Witaminy D nie przyswoisz, jeśli nie masz odpowiedniej ilości magnezu. I nie, testem z krwi nie wykryjesz czy masz niedobór tego pierwiastka. Każdy ma też niedobór tej witaminy w zimie i na wiosnę, więc jeśli wtedy robiłaś test - wynik był niemiarodajny, a z ciekawostek - umycie się zaraz po opalaniu albo nawet kilka godzin po nim sprawia, że zostaje ona dosłownie zmyta ze skóry.

To nie jest tak, że niedobory witaminy D są wywołane boreliozą. Odwrotnie. Jej brak osłabia organizm do tego stopnia, że nie jest w stanie zniszczyć bakterii do końca. Co więcej, połowa ludzi nabranych przez oszustów z ILADS to właśnie osoby z niedoborami D - bo objawy wypisz wymaluj pokrywają się z "internetowymi" objawami borelki. Daje się takiemu pacjentowi antybiotyki, daje witaminę D - i potem taki pacjent będzie gadał na lewo i prawo, że antybiotyki go na nogi postawiły, że miał tyle lat boreliozę i nic nie wiedział.

Na pewno też nie zbadałaś wszystkich witamin z grupy B, co najwyżej B12 - istotną, ale nie jedyną.

I nie, nie przebadano Cię na inne choroby. Nie w Polsce. Przez 20 lat nasi lekarze nawet prostej boreliozy nie potrafili zdiagnozować - a to pierwsze co się robi przy przewlekłych bólach stawów. Wierzysz, że potrafiliby trafić na bardziej egzotyczne rzeczy?
Offline
Posty
737
Dołączył(a)
21 paź 2007, 18:49

Chcesz się pozbyć nerwicy lękowej w parę tygodni?

Avatar użytkownika
przez Kalebx3 29 cze 2013, 23:06
a z ciekawostek - umycie się zaraz po opalaniu albo nawet kilka godzin po nim sprawia, że zostaje ona dosłownie zmyta ze skóry.

O tę nowość pierwszy raz słyszę. Z dwojga złego wolę byc czysty i nie smierdzić potem niż absorbować po przebywaniu na słońcu w smrodku drogocenną witaminę . Ale może są inni wariaci co wolą inaczej.
>>> Jesteśmy żebrakami żyjącymi na koszt Boga >>>
Avatar użytkownika
Offline
Posty
9003
Dołączył(a)
26 cze 2011, 00:09
Lokalizacja
człowiek śmiertelny i grzeszny

Chcesz się pozbyć nerwicy lękowej w parę tygodni?

Avatar użytkownika
przez *Wiola* 29 cze 2013, 23:09
Kalebx3, :lol:

tomakin, Oczywiście , że nie wierzę, ale nie dam się zwariować ;) Teraz skupię się na leczeniu tego co dla mnie jest pewne, dam sobie kilka miesięcy., Jesli oczywiście nie będzie żadnej poprawy nie mam zamiaru ciągnąć tego w nieskończoność, .ale dopiero wtedy będę się martwić i szukać dalej .



Co do wit D, nie dyskutuję dalej, bo widzę , że na wszystko masz wytłumaczenie Jak Ci napisałam , nie miałam powodu cierpieć na jej niedobory, w dzieciństwie pamiętam ,że ją dostawałam, później też mi się zdarzało, a słońca nigdy nie unikałam, ;)

A natychmiast po opalaniu zazwyczaj się nie szorowałam, bo nie słyszałam co prawda o tym , że zmywa się D, ale ze opaleniznę owszem ;)
Avatar użytkownika
Offline
Moderator
Posty
18127
Dołączył(a)
10 lis 2009, 14:14

Chcesz się pozbyć nerwicy lękowej w parę tygodni?

Avatar użytkownika
przez *Monika* 29 cze 2013, 23:28
o qrde........ :zonk: ...dobrze, że się od razu nie kąpię po opalaniu .... Kalebx3, bałabym się, ze stracę koloryt, niż o tą witaminę D

;) ;) ;)

-- 29 cze 2013, 23:29 --

...a mój pot pachnie :D

-- 29 cze 2013, 23:43 --

tomakin, a na trądzik różowaty co brać? Chociaż nie zgadzam się z panią dermatolog, że to mam, nie mam skóry naczynkowej, jest idealnie gładka bez przebarwień.
W jednym miejscu robi mi się 4-5 maleńkich wyprysków z "wodą", które zasuszam, następnie parę dni spokój, po czym znów pojawiają się.
Pomaga tylko antybiotyk, ale na miesiąc bo potem znów to samo.
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

Chcesz się pozbyć nerwicy lękowej w parę tygodni?

przez tomakin 01 lip 2013, 12:09
Z tym trądzikiem to trochę złożona sprawa, bo może mieć wiele przyczyn. Z reguły jest to spadek odporności plus zła dieta.

Może rozwiązanie jest tak proste jak opisano tutaj:

http://zdrowiej.vegie.pl/viewtopic.php?t=4743

Są to co prawda pasożyty, ale nadmiernie rozmnażają się dopiero wtedy, gdy spadnie odporność. Powinno się podejść do nich z dwóch stron - spróbować je wytruć, ale jednocześnie dbając o to, żeby organizm zaczął je zwalczać (raczej nie uda się wytępić je do ostatniego).

Z rzeczy najczęściej obniżających odporność - oczywiście zła dieta (na przykład nabiał bardzo mocno "stresuje" system odpornościowy prowokując reakcje immunologiczne), niedobory pokarmowe - między innymi witamina D3, cynk czy omega 3, a także tryb życia - brak odpowiedniej ilości ruchu.

Ciężko dać jakąkolwiek jednoznaczną odpowiedź.

@Wiola - no jak chcesz, chociaż widziałem już parę przypadków gdy ludzie zarzekali się - jak nie będzie poprawy przerwę po paru miesiącach, a potem wlewali w siebie antybiotyki przez długie, długie lata, cały czas mając stopniowe pogorszenie stanu zdrowia. To jest taki trick psychologiczny stosowany przez oszustów - jak ktoś wyda te kilkaset czy kilka tysięcy zł na "cudowną terapię", to bardzo chciałby uwierzyć, że nie dał się okłamać. Oszuści potem wmawiają ludziom, że terapia owszem, zadziała, jeśli będzie się ją dalej kontynuować - i ludziom łatwiej w to uwierzyć, niż przyznać się do swojego błędu. I tak to się ciągnie latami...

/edit

A swoją drogą to naprawdę sprytne - dać komuś z niedoborem witaminy D antybiotyki i witaminę, jak mu się poprawi - wmówić że miał boreliozę i antybiotyki go wyleczyły.
Offline
Posty
737
Dołączył(a)
21 paź 2007, 18:49

Chcesz się pozbyć nerwicy lękowej w parę tygodni?

przez nerwa 01 lip 2013, 20:44
tomakin napisał(a):Psychoterapia... tak szczerze, pomogła komuś? Mówię tu o prawdziwej pomocy, zmniejszeniu ilości ataków paniki czy coś takiego, a nie o "uważam że lepiej się rozumiem". Jeśli ktoś ma na przykład lęk przed pająkami, czy jakakolwiek ilość sesji psychoterapeutycznych pomogła mu się z niego wybić? Czy przypadkiem jedyną rolą psychoterapii jest wmawianie ludziom, że czują się lepiej? Komuś tak naprawdę zmieniła życie? Pozwoliła znaleźć nową pracę czy coś takiego?


tak, pomogla :)
ja np. przez kilka miesiecy nie bylam w stanie wychodzic z domu, i tylko po psychoterapii (bez zadnych leków, ani behawioralnych metod, ani tez suplementow czy zmiany diety). Oczywiscie moze zalezec kto ma jaki problem, ale ja akurat wierze w to, bo sama na sobie zobaczylam, jak latwo mozna poprzez samo myslenie czy emocje i tym podobne rzeczy - nagle zatrzymac konretny atak paniki. Czy nawet pozbyc sie ich calkowicie, zaczac jezdzic autobusami itd. Wiec wiem, ze akurat mi pomaga.

Ale pewnie są też rożne przyczyny ataków paniki...
"The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another." ~William James
Offline
Posty
3823
Dołączył(a)
24 lut 2013, 16:06

Chcesz się pozbyć nerwicy lękowej w parę tygodni?

przez tomakin 01 lip 2013, 22:44
Ale jeszcze jedno ważne, nawet bardzo ważne pytanie - jesteś pewna, że bez terapii byś nie wychodziła? Bo wiesz, agorafobia o której mówisz w bardzo dużej większości przypadków mija sama, nawet jeśli nie stosuje się absolutnie żadnego leczenia. Skoro Twoja choroba trwała tylko kilka miesięcy, trochę trudno tutaj mówić o związku przyczynowo skutkowym - jakbyś przez 10 lat nie mogła wyjść z domu i po miesiącu terapii wyszła, wtedy jasne, czemu nie.

Jak pisałem, moje doświadczenia są całkiem inne - po pierwsze ludzie z mojego otoczenia wydali majątek na terapie, które kompletnie nic im nie dały (oprócz wmawiania sobie, że czują się lepiej), po drugie - jak porównano stan zdrowia osób które terapiom się poddawały ze stanem zdrowia tych, które tego nie robiły, to ataki mijały mniej więcej równie często w jednej i w drugiej grupie.

Nie jestem pewien, czy w Twoim przypadku nie było trochę jak z tą całą boreliozą - lekarz daje antybiotyki plus witaminę D, ludzie zdrowieją, więc wierzą, że to przez antybiole. I nie jestem też pewien, czy przypadkiem nie miałaś jakiejś mieszanki terapii tradycyjnej z podejściem behawioralnym - takie coś działa, co prawda nie tak dobrze i szybko jak czysty behawioryzm, jest też o wiele, wiele droższe, ale działa.
Offline
Posty
737
Dołączył(a)
21 paź 2007, 18:49

Chcesz się pozbyć nerwicy lękowej w parę tygodni?

Avatar użytkownika
przez *Wiola* 01 lip 2013, 23:06
tomakin, napiszę tak: gdybym miała tylko takie objawy jakie daje niedobór wit D uważałabym się za zdrowego człowieka ;)
Zastanawiam się tak w jakim środowisku Ty żyjesz, bo kurcze otacza Cię tylu chorych , że może to jakieś bardzo skażone rejony? ;)
Avatar użytkownika
Offline
Moderator
Posty
18127
Dołączył(a)
10 lis 2009, 14:14

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 11 gości

Przeskocz do