Błędne koło nerwic

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

Błędne koło nerwic

Avatar użytkownika
przez stx 09 mar 2013, 21:07
witam. napisze to w małym skrócie żeby nie przynudzać. więc:

mam objawy nerwicy lękowej oraz nerwicy natręctw. mam np taki lęk że jeśli nie będę miał już tych natrętnych myśli (tj. analizowania) to będę mniej pomysłowy, łatwiej będzie mnie oszukać, będę miał mniej argumentów w rozmowach itd.

moja podświadomość sama sobie nakręca takie koło z którego jak na razie nie wyszedłem.

Miał może ktoś z was tak kiedyś? Jakieś pomysły? z góry dziękuję
Avatar użytkownika
stx
Offline
Posty
362
Dołączył(a)
11 sty 2013, 18:16

Błędne koło nerwic

przez Babilon 14 mar 2013, 15:08
to rzeczywiscie typowe dla n.natręctw. Nie będziesz mniej pomyslowy i nie będzie łatwiej cie oszukac jesli wyzbędziesz sie nerwicowego analizowania, ale oczywiscie myslenie nerwicowe ma to do siebie, ze nie trafiają do nas żadne argumenty, bo mózg nigdy nie ma 100% pewności, ze rzeczywiscie tak jest. Moge ci tylko powiedziec jako obserwator i osoba rowniez z nn, ze to co Cie dręczy jest NIEPRAWDĄ, te lęki są irracjonalne, to TYLKO nerwica, a nie uzasadnione obawy!
Offline
Posty
176
Dołączył(a)
25 paź 2012, 14:09

Błędne koło nerwic

Avatar użytkownika
przez stx 14 mar 2013, 18:32
analizując myślę też często o rozmowach które mogą się wydarzyć. i często jest tak że takie rozmowy się wydarzą a ja mam już na wszystko odpowiedź i to chyba jest fajne. poza tym często ''widzę'' rzeczy których inni nie zauważają i to też chyba jest fajne...

ja wiem że to ''jest złe'' ale mój mózg znajduje w tym wiele zalet, niby popartych argumentami
Avatar użytkownika
stx
Offline
Posty
362
Dołączył(a)
11 sty 2013, 18:16

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 33 gości

Przeskocz do