jak się pozbyć lęku

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

jak się pozbyć lęku

przez Divinity 26 wrz 2012, 16:03
Witam, borykam się z depresją ale dzięki nowemu lekarzowi powoli jest lepiej.
Natomiast towarzyszą mi okropne lęki, mam tysiące myśli w głowie, nie mogę się skupić na jednej konkretnej, mam cały czas ścisk żołądka, drżenie mięśni, trzęsienie rąk, pocenie się itp.
Obecnie zażywam:
Cymbalta 60 mg
Seronil 20 mg(schodze z tego leku, za 3 dni już go nie będę brał)
Zalasta 10 mg (schodze z tego leku, za 3 dni już go nie będę brał)
tranxene - tutaj pytanie, jest to lek przeciwlękowy, jestem od niego uzależniony, max dawka dzienna dla dorosłego to 30 mg a ja potrafię wziąć 60 mg i dopiero wtedy się uspokajam, lekarz też chce z tego leku zejść ale to będzie jak powiedział długi proces.
Są jakies metody, leki ziołowe, które pomogą się wyciszyć i uspokoić?
Offline
Posty
78
Dołączył(a)
22 lis 2011, 10:56

jak się pozbyć lęku

przez rafi.zafi 27 wrz 2012, 16:08
Nie ma leków które leczą one tylko pomagają przetrwac trudne chwile. Jeśli prowadzisz psychoterapie to jest własnie to czego potrzebujesz, pamiętaj zawsze na poczatu jest gorzej i wszystko wraca z podwójna siła ale jak to przetrwasz to pozniej jest tylko lepiej . Głowa do góry.Sam to przechodziłem.
Offline
Posty
14
Dołączył(a)
23 maja 2011, 16:03

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Google [Bot], SCF i 29 gości

Przeskocz do