Jak poradzić sobie z nerwicą lękową???

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

Jak poradzić sobie z nerwicą lękową???

przez LONECZKA 12 paź 2010, 09:35
Hej !!! Po 3-tygodniowej męce bólu w klatce piersiowej i uczuciu duszności po zrobieniu wszystkich badań które okazały się dobre !!!!! Okazało się,że mam nerwice lękową biorę od wczoraj pramolan przespałam cały dzień wczoraj a dzisiaj znowu to samo jakiś dziwny lęk w sobie mam nawet nie umiem go opisać myślę o czymś innym a on i tak jest. Chciałabym żeby ktoś doradził mi jak z tym sobie radzić bo sama nie potrafie ,mam dość już wszystkiego jestem do niczego. Chciałabym znowu normalnie żyć jak ktoś ma ochotę popisać to moje gg 15631692
Ostatnio edytowano 12 paź 2010, 10:22 przez Amon_Rah, łącznie edytowano 2 razy
Powód: Edit, nie piszemy całych postów wielką literą. Umieszczamy w odpowiednim dziale.
Offline
Posty
5
Dołączył(a)
12 paź 2010, 08:32

Re: JAK PORADZIĆ SOBIE Z NERWICĄ LĘKOWĄ???

Avatar użytkownika
przez linka 12 paź 2010, 09:50
LONECZKA, samemu ciężko sobie z tym poradzić, często potrzeba pomocy specjalisty.....
Najlepiej udać się do psychologa i psychiatry. Lekarz zdiagnozuje, ewentualnie zaproponuje leki a terapeuta powinien zająć się tym co się kłębi w głowie i powoltku będziesz wychodzić na prosta....
Zawsze trzeba działać. Źle czy dobrze, okaże się później. Żałuje się wyłącznie bezczynności, niezdecydowania, wahania. Czynów i decyzji, choć niekiedy przynoszą smutek i żal, nie żałuje się...
Avatar użytkownika
Offline
Przyjaciel forum
Posty
11446
Dołączył(a)
10 gru 2007, 14:11
Lokalizacja
Rivia

Re: Jak poradzić sobie z nerwicą lękową???

przez LONECZKA 12 paź 2010, 10:40
Właśnie dostałam skierowanie do psychiatry i ten przepisał mi PRAMOLAN ale i tak czuje się źle te straszne wrażenie w ciele nie wiem czy to lęk czy coś innego ja już po prostu mam dość tak się nie da żyć za 3-tyg.mam kontrol u psychiatry ale chyba do tego czasu zwariuje!!!!!!!!! do tego dochodzi uczucie dławienia cięszko mi się połyka coś okropnego!!!!!!
Offline
Posty
5
Dołączył(a)
12 paź 2010, 08:32

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Re: Jak poradzić sobie z nerwicą lękową???

Avatar użytkownika
przez linka 12 paź 2010, 10:42
LONECZKA, no niestety....to są objawy zaburzeń .......leki zaczną działać za jakieś 3-4 tygodnie do tego czasu musisz wytrzymać. Poczytaj sobie o nerwicy i jej objawach, nie martw się nie umrzesz i nie zwariujesz, to jest pewne.
Wiele osób stąd przeżywało dokładnie to samo co TY.
No i przy kolejnej wizycie u psychiatry porozmawiaj z nim na temat terapii....
Zawsze trzeba działać. Źle czy dobrze, okaże się później. Żałuje się wyłącznie bezczynności, niezdecydowania, wahania. Czynów i decyzji, choć niekiedy przynoszą smutek i żal, nie żałuje się...
Avatar użytkownika
Offline
Przyjaciel forum
Posty
11446
Dołączył(a)
10 gru 2007, 14:11
Lokalizacja
Rivia

Re: Jak poradzić sobie z nerwicą lękową???

przez LONECZKA 12 paź 2010, 11:08
nie wiem z czego to się wzieło przecież nie raz się czymś zmartwiłam nie raz się czegoś bałam i nigdy nie miałam takiej sytuacji jak ta będe walczyć bo chcę wiem ,że będzie trudno ale może się uda :) czytałam tu już dużo ludzi przechodzi to co ja i wychodzą z tego mam nadzieję,że mi też się uda;dziękuje i pozdrawiam!!!
Offline
Posty
5
Dołączył(a)
12 paź 2010, 08:32

Re: Jak poradzić sobie z nerwicą lękową???

przez 19_latek 12 paź 2010, 13:01
LONECZKA,
Po jednym dniu brania lekow nie poczujesz ulgi, jesli lek okaze sie dobry to poczujesz sie lepiej za jakies 3-4 tyg. Na pewno sie uda z tego wyjsc !
19_latek
Offline

Re: Jak poradzić sobie z nerwicą lękową???

przez Misiek_NL 12 paź 2010, 14:19
Daj sobie i lekom czas... ;)
Misiek_NL
Offline

Re: Jak poradzić sobie z nerwicą lękową???

przez LONECZKA 13 paź 2010, 08:15
WITAM!!!
Ja wiem ,że po jednym dniu brania leków zaraz nie zaczną działać [a szkoda] bo tak ciężko jest z tym walczyć :why: głowa mi pęka w gardle jak by mi coś stało a w klatce ból koszmar :roll: dlaczego nie mogę być dziewczyną z przed miesiąca radosną uśmiechniętą cieszącą się życiem!!!
a teraz !!!!!!!teraz czuję się wrakiem człowieka który tylko myśli żeby ten ból się w końcu skończył :oops:
Pozdrawiam:)
Offline
Posty
5
Dołączył(a)
12 paź 2010, 08:32

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 22 gości

Przeskocz do