czy to jest ?

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

czy to jest ?

przez momoko 01 paź 2010, 22:16
Cześć.

Jeśli to zły dział to przepraszam.

Od najmłodszych lat ciągle słyszę tylko krzyki, kłótnie. Nie będę tutaj się rozpisywać. Po prostu jestem osobą po przejściach.

Kiedy słyszę jakieś straszne że tak powiem, krzyki lub jakieś ostre kłótnie to robi mi się zimno, zaczynam się trzęść i nie mogę przestać, jestem zdenerwowana, nie mogę się uspokoić, czuję lęk, niepokój. Kiedy ostatnim razem słyszałam dość ostrą awanturę, występowały również te objawy które opisałam, ale też w pewnym momencie zaczęłam tak jakby "dyszeć" (to jest taki odgłos jak na przykład ktoś się zmęczy bieganiem i tak zacznie dyszeć z takim jakby piskiem, ciężko to opisać). Dosłownie nie mogłam złapać powietrza, miałam wrażenie że przestanie mi bić serce, jeszcze bardziej się bałam bo nie mogłam nad tym zapanować. Czułam się jakoś tak dziwnie, jakbym miała dostać jakiegoś szoku.

Te "objawy" które napisałam są za każdym razem kiedy usłyszę jakieś krzyki, awantury. Kiedy widzę jakieś bójki. To występuje już dość długo. Ale te "dyszenie", to nie przypominam sobie aby wsześniej występowało.


Co to jest? Ktoś może wie ? Jakaś nerwica ?

P.S. Podobnie się czuję (te zimno, trzęsienie się i tak dalej..) pojawia się nawet na ulicy gdy ktoś coś krzyczy (do kogoś), albo się kłóci (z kimś).
Albo kiedy nie ważne w jakich sytuacjach, nawet wtedy kiedy ktoś na mnie krzyczy.
Ostatnio edytowano 01 paź 2010, 22:20 przez momoko, łącznie edytowano 1 raz
Offline
Posty
18
Dołączył(a)
13 maja 2010, 21:27

Re: czy to jest ?

Avatar użytkownika
przez *Monika* 01 paź 2010, 22:19
momoko, Myśle,że podświadomie kojarzysz słyszane przez Ciebie krzyki z przeszłością. Byłaś u jakiegos specjalisty?
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

Re: czy to jest ?

przez momoko 01 paź 2010, 22:21
Nie byłam. Znalazłam dwóch specjalistów, ale nie wiem do którego się wybrać.
Offline
Posty
18
Dołączył(a)
13 maja 2010, 21:27

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Re: czy to jest ?

Avatar użytkownika
przez *Monika* 01 paź 2010, 22:22
momoko, rodzice się kłocili?
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

Re: czy to jest ?

przez momoko 01 paź 2010, 22:24
Rodzice ze sobą lub ze starszym rodzeństwem..
Moim, starszym rodzeństwem..
Offline
Posty
18
Dołączył(a)
13 maja 2010, 21:27

Re: czy to jest ?

Avatar użytkownika
przez *Monika* 01 paź 2010, 22:28
Bardzo to przeżywałaś i przeżywasz nadal. Te objawy masz na tle nerwicowym wg mnie. Ile masz lat?Mogę wiedzieć?
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

Re: czy to jest ?

przez momoko 01 paź 2010, 22:32
Mam 15 lat.
Wiesz jak może wyglądać wizyta u psychologa ?
Offline
Posty
18
Dołączył(a)
13 maja 2010, 21:27

Re: czy to jest ?

Avatar użytkownika
przez *Monika* 01 paź 2010, 22:36
momoko, tak, wiem jak wyglada taka wizyta. Jest tu duzo wątków na forum na temat wizyt u secjalistów, psychoterapii. Jeśli chcesz sobie pomóc musiałabyś się do takowego wybrać.
A rozmawiałaś z rodzicami na temat swoichlęków? Wiedzą,co przeżywasz podczas ich kłótni?
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

Re: czy to jest ?

przez eufrozyna 01 paź 2010, 22:59
momoko, Ja też od najmłodszych lat byłam światkiem strasznych awantur rodziców. Jako mała dziewczynka byłam przerażona. Będąc w Twoim wieku również bardzo to przeżywałam. Nawet na najmniejszą kłótnię rodziców reagowałam atakiem histerii i ogromnym lękiem. Dzisiaj powiedzmy jestem już na te ich kłótnie uodporniona – mam 23 lata. Niestety ślady w psychice zostały. Nawet na podniesiony głos reaguję histerycznie, a sama często się wydzieram na innych ludzi. Myślałam, że sobie z tymi wszystkimi problemami poradzę, a tu niespodzianka. Wszystkie te lęki, frustracja kumulowały się we mnie przez tyle lat, trzy lata temu wszystko o sobie dało znać, od tego czasu mam ogromne kłopoty…

Najważniejsze jest to żebyś się udała do specjalisty, jeżeli skorzystasz z pomocy teraz to szybciutko się uporasz z tymi lękami. Ja niestety w Twoim wieku nie miałam takiej możliwości. Co do pytania jak wygląda wizyta u psychologa to poczytaj sobie na ten temat, jest tutaj wiele wątków poświęconych tej tematyce. W skrócie powiem tylko, że psycholog pewnie będzie pytał o Twoje życie, relacje z bliskimi Ci osobami, o to czego się obawiasz, o to jakie są oczekiwania wobec Twoich bliskich itd.
eufrozyna
Offline

Re: czy to jest ?

przez momoko 02 paź 2010, 21:25
Rozmawiałam z nimi, ale wtedy to lekceważyli. Dopiero kiedy pojawiło się to "dyszenie" (o którym już wcześniej pisałam), to się wystraszyli bo nie wiedzieli co mi jest.
Offline
Posty
18
Dołączył(a)
13 maja 2010, 21:27

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 9 gości

Przeskocz do