Nerwica za granicą...

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

NIE MAM JUZ SIL POMOCY!!!!!

przez amtln 17 mar 2008, 18:06
Witam Wszystkich i prosze o pomoc!!

Mieszkam w wielkiej brytani,pomoc lekarska czasami nie jest tutaj najlepsza wiec mam wiele obaw o swoje zdrowie.
Zdjagnozowali u mnie nerwice,chodze dp psychologa,masazysty gdyz mam bole w szyji.
Wszystko wyglada dosyc dziwnie
ogolnie nie czuje sie tragicznie,nie mam jakis wiekszych atakow paniki ale,jest to zawsze ale
Mam dziwne uczucie z tylu glowy i szyji,powiedzieli mi ze jest to napiecie miesni i dlatego mam czasami dziwne uczucie cisnienia w glowie,pozatym lekki bole w okolicy ledzwiowej tez powiedzieli ze przez napiecie miesni.
Caly czas dokucza mi takze uczucie pieczenia w nogach,tak jakbym popazyl sie pokrzywa,powiedzieli mi ze to objaw nerwicy
dretwieje mi lewa reka,mam czasami uczucie czesienia sie wewnatrz chociaz sie nie trzese,czasami mam straszne dreszcze uczucie zimna,czuje jakby moja skora byla strasznie wrazliwa i kazdy dotyk ja podraznia,bardzo dokucza mi zoladek,nabawie sie chyba wrzodow,szyja i klatka piersiowa robia mi sie czasami bardzo czerwone mam takze ogolne uczucie tak jakby skolowania czasami zawroty glowy(wystepuja on przez ulamek sekundy i rzadko)ogolne zmeczenie,ostatnio zauwazylwm takze ze jedna ze zrenic jest wieksza od drugiej(nie jest to duza roznica ok 0,5-1 mm i wystepuje tylko jak patrze w lustro w lazience,chociaz tez nie zawsze,w ciagu dnia i przy naturalnym oswietleniu sa takie same,obie zrenice reaguja na swiatlo tak samo)tez powiedzieli ze zwiazane z nerwica.
Sam juz nie wiem co zrobic,szperam ciagle po internecie i sam sie strasze wynajdujac nowe choroby.
czy moze ktos mnie upewnic ze jest to nerwica,boje sie bo nie mialem robionej zadnej tomografi glowy itp.
Jedyne co robili to kilka rzy ekg i 2 razy przeswietlenie klatki piersiowej, badania krwi i test na helicobacter.
Gdy czytam polskie fora o nerwicy kazdy mial tysiace badan,nie chodze juz do doktora bo chyba ma juz na mnie uczulenie.
Prosze o pomoc

Dodam ze wszystko zaczelo sie po wizycie w saunie(po ktorej prawie zemdlalem,serce walilo mi jak szalone i trzaslem sie caly wieczor) podczas miesiaca miodowego i po tym jak dowiedzialem sie ze zostane ojcem.
Dziekuj za pomoc
Offline
Posty
4
Dołączył(a)
04 gru 2007, 18:49
Lokalizacja
UK

przez Mafju88 17 mar 2008, 18:30
Nerwica... przezycie silne i dlatego.. ale to co opisujesz to faktycznie objawy nerwicy albo przezytego stresu... najlepiej psycholog i nie zwracaj na to uwagi.. wtedy szybciej samo minie bo nerwica sobie wywolujesz te objawy... co do uczucia w glowie... to tez mam wrazenie zawsze i niezaleznie od pory dnia itd... uciska mnie w roznych punktach
I'll be where the eagles flying higher and higher
Offline
Posty
647
Dołączył(a)
20 gru 2007, 11:51

przez amtln 17 mar 2008, 19:11
najgorzej to z rozna wielkoscia zrenic,strasznie sie boje i to uczucie zimna,dreszcze
Meczy mnie to strasznie
Mam zamiar znowu isc do lekarza jutro,pewnie popatrzy na mnie jak na debi.. i powie nerwica!!!!!!!
Offline
Posty
4
Dołączył(a)
04 gru 2007, 18:49
Lokalizacja
UK

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Avatar użytkownika
przez CzarnaZebra 18 mar 2008, 02:22
a to jest jakaś konieczność siedzieć na wyspach...?
kasa to nie wszystko, wielu ludzi lepiej ma w swoich znanych stronach, może lepiej wracaj do Polski
"Gdy gubię sny, jakby nigdy nie były, wysycha źródło mojej wielkiej siły"
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Posty
347
Dołączył(a)
21 lut 2008, 02:15
Lokalizacja
Warszawa

Re: NIE MAM JUZ SIL POMOCY!!!!!

przez alija_s 18 mar 2008, 23:02
Ja mam podobne odczucia po solarium. Wiem,że mi szkodzi ale czasem sie daje skusic liczac na to ze tym razem sie uda. Ale uspokoje cie wszystko wroci do normy, ale zalezy to wylaczie od Ciebie.Musisz sobie powtarzac ze wszystko jest ok. Tacy ludzie jak my mamy bardzo elastyczna psychike i latwo nam uwierzyc z e z nami jest cos nie tak Ale tak wcale nie musi byc. Bo prawda jest tez taka ze jesli tylko wierzymy latwo sie poddajemy pozytywnym afirmacjom. Uwierz mi prosze przeszlam w zyciu tak wiele zeaz trudno mi to wszystko ogarnac.I choc czym pozniej tym trudniej to najwazniejsze skierowac mysli na pozytywne tory .Masz powod masz przyjaciol ja z checia bede jednym z nich :)
Offline
Posty
14
Dołączył(a)
17 mar 2008, 22:18
Lokalizacja
opole

przez amtln 18 mar 2008, 23:21
Bardzo wam dziekuje za wszystkie odpowiedzi i slowa otuchy.
Na wyspach nie siedze tylko dla kasy,moze kiedys sie liczyla,teraz kompletnie jest na ostatnim miejscuMoja zona nie jest polka nie mowi za dobrze po polsku i jakos ta przyszlosc wyglada latwiej tutaj.Wszystko tak jakby koncentruje sie na zdrowiu,przyszlosci(21>04>08 moja zona ma termin,zostane tata:-))
Jest trudno czasami czuje sie wporzadku czasami tak jakby przeszlo wszystko,a pozniej jakby na nowo z wzmozona sila.Te momenty sa najgorsze szukam wtedy w internecie objawow,a choroby wyskakuja okropne.
Chodze do powiedzmy psychologa,mam jeszce jedna wizyte z angielskiej kasy chorych.
Cos pomoglo jestem bardziej optymistyczny(czasami).
Najgorsze te odczucia fizyczne,zawsze jest to dlaczego on sa?
Czy to tylko nerwica?
Moze jestem powaznie chory i tylko diagnoza byla zla?
Staram sie!!!!!!!

[ Dodano: Dzisiaj o godz. 10:24 pm ]
Czasami sobie tlumacze ze gdybym byl powaznie chory objawy bylyby ciagle bez przerwy a nie tylko czasami,Pomaga ale tylko czasami.
Trzymajcioe sie wszyscy i glowa do gory!!!
Offline
Posty
4
Dołączył(a)
04 gru 2007, 18:49
Lokalizacja
UK

Avatar użytkownika
przez Hetna 19 mar 2008, 01:40
amtln hmmm dziwne to objawy. Nerwica ma taką postać, że odczuwając ją nie trudno jest ją nie rozróżnić od innych chorób. Jeśli nie czujesz lęków, silnego stresu, nie masz jakiś mocno odczuwalnych zmian psychicznych, to nie musi być nerwica. Wiem, że to może ci się wydać dziwne pytanie ale jak twoja intuicja na to? Czasami ona trafnie diagnozuje to co się z nami dzieje.
biegnę by uwolnić pajaca!
Avatar użytkownika
Offline
Posty
101
Dołączył(a)
04 lut 2008, 00:17

Re: Nerwica za granicą...

przez wiolka 22 maja 2008, 17:02
Mam pytanie do osób,które są w Irlandii,albo UK.Postanowiłam wrócić na seroxat,mam 2 opakowania jeszcze z Polski (przez 1,5 roku nie brałam) i moje pytanie: czy jak mi sie będzie kończył to mogę iść po prostu do GP po receptę?Kojarzycie moze też jaki jest koszt leków (nie mam medicala)? Męczyłam się bez leków,ale to jest wegetacja a nie życie...
Offline
Posty
98
Dołączył(a)
03 paź 2007, 14:07
Lokalizacja
Irlandia

Re: Nerwica za granicą...

przez agucaga 23 lip 2008, 00:59
Witam
od 3 lat mieszkam w Irlandii i od ponad roku mam problemy ze snem i wszystko wskazuje na to ze mam nerwice. ponad pol roku zeszlego roku spedzilam u lekarzy szukajac choroby ktorej nikt nie wykryl. mialam nietypowe objawy. mialam straszne pragnienie picia, czulam sie strasznie slaba, bardzo zle spalam. pozniej pojawily sie bole miesni i stawow. zostalam przebadana wszesz i wzdloz. wykryto u mnie problemy hormonalne i wciaz mam wysokie ASO co sugeruje jakas chorobe reumatyczna. W tym calym biegu po lekarzach, co bylo samo w sobie bardzo stresujace udalam sie rowniez do psychiatry. Lekarz ten nie powiedzial mi czy to jest nerwica, zasugerowal jeszcze sprawdzic wszystkie objawy somatyczne. Problemy z nadmiernym piciem ustaly, ale zauwazylam ze w chwilach stresu chce mi sie bardzo pic. Bardzo czesto sie stresuje. Wydaje mi sie ze bardziej niz inni. Trudno jest mi znalesc sie w wielu sytuacjach dnia codziennego. Czesto jestem spieta.
Niestety tutaj za granica jestesmy bardzo narazeni na stresujace sytuacje, rasizm, problemy jezykowe, problemy z komunikacja, i wiele innych. Wczesniej bardzo ciezko, fizycznie pracowalam byle by jak najszybciej odlozyc pieniadze i wrocic do domu. Zadko spotykalam sie ze znajomymi i odmawaialm sobie przyjemnosci, oszczedzanie itd. niestety mocno zaplacilam za tekie postepowanie - swoim zdrowiem. wyczerpalam organizm fizycznie i psychicznie i az pol roku potrzebowalam zeby na nowo podjac prace. od 10 miesiecy pracuje w nowym miejscu. praca jest o wiele lzejsza niz poprzednia ale stres rownie mocno potrafi dac mi w kosc. Juz dwa razy mialam napad lekowy. chyba tak moge to nazwac. kolatanie serca, bieg mysli, panika, drzenie rak, problemy ze snem, czasami wogole brak snu, w konsekwencji bardzo duze problemy z koncentracja i wiekszy dolek psychiczny, negatywne mysli, duze zmeczenie i bladosc, i silniejsze bole miesni, zakwasy.
w takich chwilach staram sie jak najczesciej rozmawiac i spotykac sie z zyczliwymi mi osobami (mimo tego ze wolalabym byc sama), staram sie pozytywnie myslec, afirmuje sie, wiecej czasu spedzam na swierzym powietrzu i staram sie umilac sobie czas i jak najmniej uzalac sie nad soba. w chwilach stresu staram sie kontrolowac oddech tak zeby miarowo i gleboko oddychac.
na uspokojenie nerwow pije melise lub inne ziolowe antystresowe herbaty. na noc zazywam pastylki ziolowe z passiflory i na szczescie dziala. przed samym snem staram sie zrelaksowac. bo jesli cos mnie zdenerwuje przed snem, czy dopadna mnie negatywne mysli to zazwyczaj po godz snu juz sie budze i malo co mi pozniej pomaga.
Psycholog powiedzial mi ze takie trudne sytuacje pewnie mnie jeszcze spotkaja ale ze potrafie sobie w miare szybko z tym poradzic to jest pozytywne. Niestety czasami jest bardzo trudno podniesc sie z dolka ale wiary i sily dodaje mi mysl ze juz nie raz poradzilam sobie w takich sytuacjach wiec dlaczego nie tym razem.
Zycze wszystkim przede wszystkim pogody ducha, wiary w siebie i wiele spokoju. i oby nerwica nie byla naszym panem. z kazdej sytuacji jest jakies wyjscie tylko trzeba go poszukac ;))
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
23 lip 2008, 00:20

Re: Nerwica za granicą...

przez justynaczarna84 06 kwi 2009, 20:17
cześć wszystkim.ja dwa lata temu byłam za granicą i sprzątałam tam mieszkania.też pojechałam z obawą i zapasem tabletek.pierwszy miesiąc przerobiłam w miarę dobrze bo sprzątała ze mną koleżanka a póżniej zostałam sama do sprzątania na jakieś 3tygodnie.i zaczęło się dojeżdzałam rowerem do pracy środek lata,upały.dostałam silnych bóli kręgosłupa,zawrotów głowy,kilka razy zrobiło mi się słabo w pracy.powrócił lęk jak ja jutro pójdę sprzątać jak zemdleję nikogo przy mnie nie będzie.zrezygnowałam z pracy a nerwy rozstroiłam sobie bardzo mocno.tego roku mam okazję dalej tam jechać ale sprzątać już w kilka osób nie samemu .nie wiem co robić bo jak za granicą złapie cię nerwica to ciężko ją uspokoić. :?: niech mi ktoś doradzi kto jest za granicą i daje sobie tam jakoś radę.
Offline
Posty
15
Dołączył(a)
06 kwi 2009, 19:43

Re: Nerwica za granicą...

przez matylda77 06 kwi 2009, 22:14
yaphet,mieszkam w Kanadzie i od 4 miesiecy choruje swiadomie na nerwice lekowa.Dzisiaj analizujac wczesniejsze swoje zachowania -smiem twierdzic ,iz mam ja od lat....Uaktywnila sie w momencie ,kiedy przestalam pracowac.Mialam duzo czasu na rozmyslanie,robienie badan , obserwowanie wlasnego ciala itp -tragedia!!! Nie stosuje antydepresantow,choc moja pani psycholog twierdzi (uczeszczam na psychoterapie) ,ze kwalifikuje sie do leczenia farmakologicznego.Ja rowniez jade na kroplach-troszke innych niz Ty,ale na kroplach. Staram sie nie poddawac,choc czasem mam juz siebie samej dosc. Mama daleko ,wogole rodzina .Powiem tylko,ze jest duuuzzzooo lepiej-strach ,lek to najgorsze uczucia-dzisiaj mozna ze mna porozmawiac ,na zupelnie inne tematy niz CHOROBY-wylewy,zawaly,raki itp...pomogly mi spacery, basen ,joga-cwiczenia z oddychaniem,powoli zaczynam cieszyc sie zyciem na nowo,pozdrawiam
Offline
Posty
39
Dołączył(a)
27 lut 2009, 00:00

Re: Nerwica za granicą...

przez justynaczarna84 09 kwi 2009, 21:08
ja mam to do dziś inni tylko narzekają na mnie że mówię tylko o chorobach.tabletek narazie nie biorę od jakiegoś czasu alu czuję że na wiosnę nerwy mi się nasilają mam zawroty głowy i przez ostatnie dni bóle żołądka.naprawdę pojechałabym za granicę do pracy bo okazję mam cały czas ale mam potworny lęk po ostatnim pobycie za granicą.mówią że pomagają wizyty u psychologa.
Offline
Posty
15
Dołączył(a)
06 kwi 2009, 19:43

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 7 gości

Przeskocz do