Fobia społeczna!

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

Fobia społeczna!

Avatar użytkownika
przez khaleesi 27 sie 2015, 13:45
jak widzę grupke osób na ulicy to przechodzę na drugą stronę. :hide:
"Zajmij się życiem albo umieraniem"
Nie wystarczy mieć rozum, trzeba jeszcze posiadać go tyle, by go nie mieć za dużo.~~Andre Maurois
Jest cechą głupo­ty dos­trze­gać błędy in­nych, a za­pomi­nać o swoich
Avatar użytkownika
Offline
Mistrz Avatara
Posty
12625
Dołączył(a)
20 lis 2010, 22:09
Lokalizacja
Kraina Czarów ekm Smoczków! :)

Fobia społeczna!

przez ritobice 28 sie 2015, 08:37
Widzę, że przydałby Ci się xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx psychoterapeuta kraków skuteczny[/color][/url]. Z tym trzeba walczyć, bo przecież tak się nie da egzystować w społeczeństwie na dłuższą metę.
Ostatnio edytowano 24 wrz 2015, 23:13 przez *Monika*, łącznie edytowano 1 raz
Powód: Spam!Reklama!
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
28 sie 2015, 08:35

Fobia społeczna!

przez kalikali1 28 sie 2015, 17:27
Na fobie społeczną psychoterapia haha chyba jesteś śmieszna,jak coś to dobrać właściwy psychotrop,chociaz i z tym jest ciężko na fobie zeby cos dzialało porządnie...
Offline
Posty
421
Dołączył(a)
07 cze 2013, 12:29

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Fobia społeczna!

przez a.m.smutnąmatwarz 29 sie 2015, 00:32
Mi pomogła sertralina, na mega- fobię społeczną (objawiającą sie czerwinieniem się -jak burak :mrgreen: ;) i poceniem twarzy ,,)
ale dopeiro w dawce 150 mg, do tego propranolol przed "trudnym" spotkaniem, lub wydarzeniem . i xanax . :D
Bralam też na noc Lerivon. Caly ten mix spowodowal że zaczełam mocno tyć
dlatego postanowiłam że jednak wolę mieć już te fobię niż przybierać na wadze ciągle :D
Teraz jestem na sertralinie 25 mg, bo chce całkiem zejść z leków, i zobaczyć kim jestem na czysto , i czy fobia wróci czy nie ,,,OBY NIE !!
:why:
Posty
1
Dołączył(a)
29 sie 2015, 00:24

Fobia społeczna!

przez TruchłoBoga 29 sie 2015, 00:36
Ja sam sobie pomagam, głową. Trochę agresji, patrzenie ludziom w oczy, pewny krok - czyli robienie wszystkiego, czego nie robię z powodu mojej fobii. Nawet bym nie narzekał, gdybym wdał się z kimś w bójkę - poużywałbym sobie, dostałbym w ryj, zawsze to jakieś emocje. Idę i wmawiam sobie, że jestem Tylerem Durdenem. AFIRMACJA
TruchłoBoga
Offline

Fobia społeczna!

przez kalikali1 16 wrz 2015, 19:03
Jaką mieszanke leków mam brać na bardzo silną fobie społeczną,moja fobia jest taka silna że czuję niepokój silny jak mijam ludzi z ulicy,praktycznie z chaty nie wychodze,znacie jakiś dobry mix leków co wyciągnie mnie z tego bagna,rozjebane mam przez to życie gnije i wegetuje w domu,wychodze z domu na 1mg xanaxu a i tak ledwo on na mnie działa,są jeszcze jakieś dla mnie szanse?
Offline
Posty
421
Dołączył(a)
07 cze 2013, 12:29

Fobia społeczna!

przez gosiaczek1985 24 wrz 2015, 11:30
Ja nie unikam ludzi, bo lubię z nimi rozmawiać, ale panicznie boje się tego co o mnie myślą, a dlaczego tak jest, z jakiego powodu myślą tak a nie inaczej, czy to jest moja wina, czy mają rację, czy to ja się nakręcam. Ciągłe myślenie i zmęczenie z tego powodu.
Offline
Posty
3
Dołączył(a)
24 wrz 2015, 10:19

Fobia społeczna!

przez gosiaczek1985 24 wrz 2015, 11:31
Witam,

Ja mam taki problem ze sobą. Że ciągle zastanawiam się co myślą o mnie inni. Obawiam się konfrontacji. Ciągle się zastanawiam czy dobrze postąpiłam. Czy moje zachowanie nie wpłynęło negatywnie na postrzeganie mojej osoby. Mam wrażenie że mam na tym tle obsesję. Ciągle słyszę jak ktoś mówi cicho i za każdym razem mam wrażenie, że mówią o mnie. Mam świadomość, że nie jestem lubiana. Tylko nie wiem dlaczego. Nie kontroluję swoich zachowań. Często jestem zamyślona, roztrzepana. Przejmuję się bardzo tym, co inn8i mówią o mnie, co myślą. A ja się zastanawiam przez jakie konkretnie zachowanie tak się stało. Czy dlatego że coś powiedziałam. Zastanawiam się czy powinna to zrobić w inny sposób, ale wiem że powinnam być asertywna, ale pewnie kogoś tym obraziłam, bo może zrobiłam to w zły sposób. Jestem ciągle zmęczona, bo myślę zastanawiam się analizuję i przez to mam wrażenie że niszczę sobą sama życie, bo nie potrafię się już niczym cieszyć. Czuje się nie akceptowana przez ludzi w pracy, znajomych itp. Często ludzie mnie odbierają za dziwaka. Nie umiem pracować nad sobą, nie ma na to siły.
Offline
Posty
3
Dołączył(a)
24 wrz 2015, 10:19

Fobia społeczna!

Avatar użytkownika
przez warrior11 24 wrz 2015, 12:39
gosiaczek1985,
Jesteś pewna,że ludzie odbierają Cię za dziwaka?A może to też jest twój wymysł?
Wolność kocham i rozumiem..wolności oddać nie umiem.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
996
Dołączył(a)
19 gru 2013, 16:19

Fobia społeczna!

przez amaymon 24 wrz 2015, 13:20
Mam właśnie za sobą pierwsze od paru tygodni wyjście z domu do miasta. O dziwo, obyło się to w miarę bezstresowo. Jestem z siebie dumna! ;)
amaymon
Offline

Fobia społeczna!

przez gosiaczek1985 24 wrz 2015, 15:22
warrior11 napisał(a):gosiaczek1985,
Jesteś pewna,że ludzie odbierają Cię za dziwaka?A może to też jest twój wymysł?


Czasem mi to mówią. Może przez to co siedzi w mojej głowie, ludzie tak mnie odbierają.
Offline
Posty
3
Dołączył(a)
24 wrz 2015, 10:19

Fobia społeczna!

Avatar użytkownika
przez warrior11 24 wrz 2015, 15:41
gosiaczek1985,
Skąd wiesz,czy ludzie wiedzą,co jest w twojej głowie?
Piszesz,że ludzie odbierają Cię za dziwaka,czasem Ci to mówią..Ile osób Ci tak powiedziało?
A może ci ludzie to jedna,albo dwie osoby a Ty już sobie wkręcasz,że ludzie tak Ciebie odbierają?
Wolność kocham i rozumiem..wolności oddać nie umiem.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
996
Dołączył(a)
19 gru 2013, 16:19

Fobia społeczna!

Avatar użytkownika
przez sensual 25 wrz 2015, 17:38
nie potrafie wyjsc z tej fobii :/ , zycie mi przelecialo miedzy paluchami i lipa....dalej w miejscu,Nie wiem co sie musi wydarzyć, zebym stanąl na nogi ? Chyba zaczne żreć lekarstwa na siłe - chce nieco pożyc sobie :/ , teraz to wegetacja.Mam taką fobie, strach z domu za dnia , wyjsc na miasto, mijać ludzi....,, wejsc swobodnie do sklepu wiekszego - i tak od lat...o fuck.Nie zale sie - opowiedzialem tylko kawaleczek o mojej fobii.
Avatar użytkownika
Offline
I Mister Forum
Posty
86
Dołączył(a)
11 cze 2009, 09:21
Lokalizacja
dolnoślaskie

Fobia społeczna!

przez kalikali1 25 wrz 2015, 19:09
Ja też gnije w domu,żadne leki mi nie dają ukojenia tej pojebanej fobii,pomaga tylko klon,alpra czy lorafen.Od 13 roku zycia w tym syfie wegetuje do teraz.masakra... :shock:
Offline
Posty
421
Dołączył(a)
07 cze 2013, 12:29

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 13 gości

Przeskocz do