Znowu mnie dopada..

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

Znowu mnie dopada..

przez Martuska_83 18 lip 2010, 13:10
Słuchajcie znowu czuję niepokój i lęk prze następnym dniem..Miałam dwa tygodnie wolnego w pracy i jutro znów trzeba iść do niej..Zaczyna mnie boleć brzuch..Czuję lęk,że sobie nie poradzę..Co mam zrobić??Jestem na leku i nadal czuję niepokój,a było już tak dobrze jak miałam wolne dni.. :cry:
Offline
Posty
58
Dołączył(a)
27 cze 2010, 14:38

Re: Znowu mnie dopada..

Avatar użytkownika
przez agusiaww 18 lip 2010, 13:40
Martuska_83, widocznie, sie stresujesz, boisz pracy...a dlaczego, co wywoluje w Tobie tam niepokoj? Jak odpowiesz na to pytanie, to w myslach zrob pozytywne scenariusze -jak sie zachowac i tak sie zachowuj, bedzie dobrze :)
Warto żyć, warto marzyć, bo to co osiągalne możliwe jest do zdobycia.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6261
Dołączył(a)
05 mar 2009, 09:22

Re: Znowu mnie dopada..

Avatar użytkownika
przez *Monika* 18 lip 2010, 14:30
Martuska_83, lęk zwiazany z pójściem do pracy. Ciekawe dlaczego niepokoisz się kiedy masz do niej pojść. Stosunki ze wspołpracownikami? NIemiła atmosfera, albo poprostu Ty nie lubisz tego co robisz w pracy?
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Re: Znowu mnie dopada..

przez Shadowmere 18 lip 2010, 15:12
Martuska_83, większosc zdrowych ludzi niepokoi sie przed powrotem do pracy po zwolnieniu czy urlopie.To normalne.
Shadowmere
Offline

Re: Znowu mnie dopada..

przez Martuska_83 23 lip 2010, 21:13
Jestem na stażu i jestem obserwowana..A chcę wypaść jak najlepiej,za bardzo się wczułam i teraz mam znów nerwicę..Szukam przyjaciół.. :(
Offline
Posty
58
Dołączył(a)
27 cze 2010, 14:38

Re: Znowu mnie dopada..

przez akwarysta202 23 lip 2010, 21:20
Martuska pomyśl, że pójście do pracy jest o wiele lepsze, niż siedzenie samemu w domu. Będziesz wśród ludzi, porozmawiasz itp.
Ja Bynajmniej tak mam, że wolę przebywać wśród kogoś niż być sam.
Offline
Posty
20
Dołączył(a)
17 lip 2010, 05:23

Re: Znowu mnie dopada..

przez Martuska_83 24 lip 2010, 20:11
W sumie racja to jest dobra myśl,dzięki!;)

[Dodane po edycji:]

A zna ktoś jeszcze dobre sposoby na lęk?
Offline
Posty
58
Dołączył(a)
27 cze 2010, 14:38

Re: Znowu mnie dopada..

przez akwarysta202 24 lip 2010, 22:06
Nowa praca, nowe otoczenie, to normalne, że lekkie nerwy, ale nie sądzę, że powód do niepokoju.
Ja za każdym razem jak zmieniałem szkołę, to był lekki niepokój, ale taki przyjemny - taka fajna mała adrenalinka - może trafią się ciekawi nowi ludzie, byłem ciekawy co się wydarzy dalej itp. no chyba rozumiesz o co mi chodzi.
Może trochę głupi przykład, ale bazuje się na swoim niewielkim doświadczeniu :D:D
Offline
Posty
20
Dołączył(a)
17 lip 2010, 05:23

Re: Znowu mnie dopada..

przez Martuska_83 25 lip 2010, 12:06
U mnie ta adrenalina panuje nade mną..a nie ja nad nią...
Offline
Posty
58
Dołączył(a)
27 cze 2010, 14:38

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 30 gości

Przeskocz do