jak sobie radzic z drżeniem miesni?

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

jak sobie radzic z drżeniem miesni?

Avatar użytkownika
przez sebastian86 19 lis 2009, 11:08
witam. jednym z moich glownych objawow jest notoryczne drzenie miesni podczas wykonywania najprostszych czynnosci. jak wy sobie z tym radzicie?
We Are The Champions 2016(L)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2249
Dołączył(a)
11 gru 2008, 12:15
Lokalizacja
gdzies pod wawą

Re: jak sobie radzic z drżeniem miesni?

przez celineczka3 19 lis 2009, 12:13
Polecam kupic sobie magnez z wit. b6;powinno pomoc.A jak nie to moze przejdz sie do lekarza...
ps.jest jeszcze mozliwosc ze Cie ''trzesie'' z nerwow, wtedy mozna wziac cos delikatnie uspokajajacego i bedzie dobrze:)
celineczka3
Offline

Re: jak sobie radzic z drżeniem miesni?

Avatar użytkownika
przez sebastian86 19 lis 2009, 12:16
no to wlasnie jest objaw nerwicowy jak juz pisalem. bralem juz kiedys magnez ale malo pomogl , teraz znow biore i moze sie cud stanie , u lekarzy to juz bylem z tym, u 4 neurologow i kazdy twierdzil ze to psychogenne, leki psychotropowe jak dotad nie zrobily zbyt wiele w tym temacie , rozne objawy mijaly ale ten jeden utrrzymuje sie caly czas...
We Are The Champions 2016(L)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2249
Dołączył(a)
11 gru 2008, 12:15
Lokalizacja
gdzies pod wawą

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Re: jak sobie radzic z drżeniem miesni?

Avatar użytkownika
przez bliksa 19 lis 2009, 12:17
sebastian86, mam to samo, choć to irytuje to pomału sie przyzwyczajam. ps: magnez nie pomaga :roll:
Są takie chwile, w których człowiek przytuliłby się nawet do jeża.
Avatar użytkownika
Offline
Przyjaciel forum
Posty
1827
Dołączył(a)
26 kwi 2009, 16:19
Lokalizacja
F 41.2

Re: jak sobie radzic z drżeniem miesni?

przez wovacuum 19 lis 2009, 12:20
sebastian86, ja wcinam magnez regularnie dawkè jak dla konia,krople Bacha i kwasy omega 3 pomoglo!!!prochow nie biorè
wovacuum
Offline

Re: jak sobie radzic z drżeniem miesni?

Avatar użytkownika
przez sebastian86 19 lis 2009, 13:09
ja prochy musze brac bo mam zespol nerwicowo depresyjny , ja biore 4 tabletki dziennie magnezu z b6 i czasem pije tran zawierajacy chyba ten omega 3 ale to wszystko jest za slabe na taki objaw przewlekly...
We Are The Champions 2016(L)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2249
Dołączył(a)
11 gru 2008, 12:15
Lokalizacja
gdzies pod wawą

Re: jak sobie radzic z drżeniem miesni?

przez wovacuum 19 lis 2009, 13:13
sebastian86, byc moze tak jest sebastian,moze porozmawiaj z lekarzem o zmianie lekow?a kwasy omega 3 to codziennie trzeba brac nie tylko czasami ;) pozdrawiam
wovacuum
Offline

Re: jak sobie radzic z drżeniem miesni?

Avatar użytkownika
przez sebastian86 19 lis 2009, 13:57
raczej nastawiam sie na leki antynerwicowe i antydepresyjne bo robilem badania krwi i wszystko bylo ok wiec nie sadze zeby magnez i omega 3 mogly pomoc ale oczywiscie moge sprobowac.
We Are The Champions 2016(L)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2249
Dołączył(a)
11 gru 2008, 12:15
Lokalizacja
gdzies pod wawą

Re: jak sobie radzic z drżeniem miesni?

przez wovacuum 19 lis 2009, 14:03
sebastian86, tylko pmiètaj ze kiedys trzeba bèdzie odstawic te leki.ja odstawilam i drzenie mièsni powrocilo,i niestety pozostal mi tylko magnez i inne dodatki :D zyczè powodzenia sebastian ;)
wovacuum
Offline

Re: jak sobie radzic z drżeniem miesni?

Avatar użytkownika
przez sebastian86 19 lis 2009, 14:13
no nie chce narazie myslec co bedzie po odstawieniu lekow , mysle ze zmiana trybu zycia na bardziej zdrowy spowoduje ze nie powroca juz zadne objawy. powodzenia rowniez :)
We Are The Champions 2016(L)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2249
Dołączył(a)
11 gru 2008, 12:15
Lokalizacja
gdzies pod wawą

Re: jak sobie radzic z drżeniem miesni?

przez Adaś2222 19 lis 2009, 14:59
Układ mięśniowy:
- bóle mięśniowe (Witamina C, Witamina H)
- dolegliwości mięśniowe (Potas, Selen)
- drżenie mięśniowe (Magnez)
- napięcie mięśniowe (Magnez)
- osłabienie mięśni szkieletowych (Witamina E)
- skurcze mięśniowe (Magnez, Wapń)
- spadek sprawności fizycznej (Żelazo)

I nie pić kofeiny (kawa,coca-cola)
;)
Offline
Posty
501
Dołączył(a)
16 sty 2006, 23:49

Re: jak sobie radzic z drżeniem miesni?

Avatar użytkownika
przez sebastian86 19 lis 2009, 15:24
dzieki adas tylko wlasnie nie mam niedoborow niby i to mnie dziwi. bo drzenia jak byly tak są. moze spadek testosteronu wiec?
We Are The Champions 2016(L)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2249
Dołączył(a)
11 gru 2008, 12:15
Lokalizacja
gdzies pod wawą

Re: jak sobie radzic z drżeniem miesni?

przez Adaś2222 19 lis 2009, 15:25
Zbadaj sobie teścia to jest na podniesienie http://www.cpz.pl/?page=shop/flypage&pr ... c77852277e

są też tańsze suplementy
Offline
Posty
501
Dołączył(a)
16 sty 2006, 23:49

Re: jak sobie radzic z drżeniem miesni?

Avatar użytkownika
przez sebastian86 19 lis 2009, 15:33
juz bylem u androloga i badanie mialem robione i wynik bedzie mi znany dopiero na kontroli :) mam nadzieje ze znajde przyczyne organiczna drzenia i oslabienia miesni :)
We Are The Champions 2016(L)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
2249
Dołączył(a)
11 gru 2008, 12:15
Lokalizacja
gdzies pod wawą

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 25 gości

Przeskocz do