Problem ze samą sobą ...

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

Problem ze samą sobą ...

przez Monisia09 15 lis 2009, 20:23
Witam .

Mam problem ze samą sobą .wybucham i nie wiem jak sobie z tym radzić... Najczęśćiej atak zdaza sie przy jakiej kolwiek rozmowie z chłopakiem, rodziną.. Najczęstrzy atak zdaza sie przy zwykłej rozmowie z chlopakiem. boje sie ze przez moje zachowanie chlopak mnie zostawi , jestesmy razem juz dluzszy czas i sama nie chce sie przyznac ze mam problem . chlopak zauwazyl ze jestem bardzo wybuchowa i z byle powodu robie awanture. ze np. zle złozysz koszulke ze zle podlał kwiaty ... przez to ze za kazdym razem wybucham i zaczyna sie klotnia oddalam sie od mojego chlopaka.. To wszystko mnie bardzo przerasta ; ( codzienne klotnie z chłopakiem, rodziną...przezemnie chlopak ma niską samoocene ..chce to zmienic ponizwaz bardzo mi na nim zalezy ! co mam zrobic?


Pozdrawiam
Monisia ;*
Offline
Posty
2
Dołączył(a)
15 lis 2009, 19:30

Re: Problem ze samą sobą ...

Avatar użytkownika
przez agusiaww 15 lis 2009, 21:18
Isc do psychologa, na terapie radzenia z emocjami, Moze problemy Cie przerastaja i dlatego tak reagujesz, ale to nie moze byc usprawidliwieniem. Sprobuj tez technik relaksacyjnych aby sie wyciszac.
Warto żyć, warto marzyć, bo to co osiągalne możliwe jest do zdobycia.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
6254
Dołączył(a)
05 mar 2009, 09:22

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 33 gości

Przeskocz do