Nerwica a ciśnienie

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

Nerwica a ciśnienie

Avatar użytkownika
przez *Monika* 26 gru 2011, 11:21
Ciasny Wiesiek, Co jaki czas mierzysz ciśnienie i puls?
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

Nerwica a ciśnienie

Avatar użytkownika
przez jakubkowa 26 gru 2011, 13:35
Ciasny Wiesiek napisał(a):,

Słuchajcie mam pytanie czy puls 80 w spoczynku jest prawidłowy ?
Bo czytałem że poniżej 70 jest prawidłowy ?


ja mam przeważnie powyżej 80 a nawet 90 do 100 :D
...Zagłuszanie bólu na jakiś czas sprawia, że powraca on ze zdwojoną siłą...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
531
Dołączył(a)
29 lis 2010, 13:11

Nerwica a ciśnienie

Avatar użytkownika
przez Ciasny Wiesiek 26 gru 2011, 13:55
Monika1974, Monia raz- dwa razy dziennie w/g zalecen lekarza przez 3 tygodnie. Ale czasami jak sie zafiksuje to potrafie mierzyc 30 razy dziennie :)

-- 26 gru 2011, 13:58 --

Zastanawiamy sie z lekarzem nad zmiana leku gdyz oxycardil jest juz przestarzaly i wypadalo by go wymienic.
Wszystkie kobiety są wredne, ale niektóre mają duże cycki.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
229
Dołączył(a)
19 sie 2011, 12:40

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Nerwica a ciśnienie

Avatar użytkownika
przez *Monika* 26 gru 2011, 15:04
Ciasny Wiesiek napisał(a):Monika1974, Monia raz- dwa razy dziennie w/g zalecen lekarza przez 3 tygodnie. Ale czasami jak sie zafiksuje to potrafie mierzyc 30 razy dziennie :)

No właśnie...chodziło mi o te 30 razy dziennie.
To jest lęk przed podwyższonym pulsem i ciśnieniem. NIe wiem czy zdajesz sobie z tego sprawę, ale przez te mierzenie sam powodujesz błędne koło. Nieświadomie podwyższasz sobie puls i ciśnienie krwi. Robisz to w obawie o zdrowie, ale też podświadomie się nakręcasz.
Objawem somatycznym nerwicy mogą być kłopoty z ciśnieniem.
NIe mierz często, mierz wg wskazań lekarza.
Obrazek
Avatar użytkownika
Offline
Główny Moderator
Posty
18813
Dołączył(a)
16 paź 2009, 19:20
Lokalizacja
Ślązaczka z krwi i kości

Nerwica a ciśnienie

Avatar użytkownika
przez Ciasny Wiesiek 29 gru 2011, 15:33
dziś 160/110 :why:
Wszystkie kobiety są wredne, ale niektóre mają duże cycki.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
229
Dołączył(a)
19 sie 2011, 12:40

Nerwica a ciśnienie

Avatar użytkownika
przez jasaw 29 gru 2011, 15:59
Ciasny Wiesiek, ja również, mimo zażywanych leków na nadciśnienie i serce, miałam podwyższone ciśnienie i puls /lato 2011, byłam przed przeprowadzką, która powodowała mnóstwo niepokoju, stresów/. Kilka razy chodziłam do lekarzy dyżurnych, w nocy, w święta i niedziele. Do czasu, gdy trafiłam na sympatycznego lekarza, chyba Araba...
Udzielił mi on kilku rad...gdy czuję, że ciśnienie i puls przyśpieszają, należy wziąć kilka, ok.5 głębokich wdechów i spokojnych wydechów.
Następnie zażyć krople, na tętno najlepszy "stary" Milocardin, albo tabletki uspokajające ziołowe. Jak stwierdził, trzeba trochę oszukać psychikę, zażywając te środki, ona będzie oczekiwała na wyciszenie, które powinno pojawić się ....
"Cierpliwość jest podporą słabości, niecierpliwość - ruiną silnych"
"Nie możesz dokonać wyboru, jak umrzeć. Ani kiedy.
Możesz tylko zdecydować, jak żyć. Teraz"
Avatar użytkownika
Offline
Dobra Dusza Forum
Posty
8063
Dołączył(a)
25 paź 2011, 19:36
Lokalizacja
Centrum

Nerwica a ciśnienie

Avatar użytkownika
przez jakubkowa 29 gru 2011, 21:55
jasaw - właśnie dzisiaj opanowałam atak skoku ciśnienia oddechami, a konkretnie Jacobsonem i wyjęłam z szafki dawno nie używany Milocardin, ale nie wzięłam przeszło po tym Jacobsonie :D

a powiedz jak Ci skakało to ciśnienie to jakie miałaś najwyższe?
...Zagłuszanie bólu na jakiś czas sprawia, że powraca on ze zdwojoną siłą...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
531
Dołączył(a)
29 lis 2010, 13:11

Nerwica a ciśnienie

Avatar użytkownika
przez jasaw 29 gru 2011, 22:03
jakubkowa, bywało 180/110, tętno nawet do 140, mimo leków Isoptin i Tertensif, magnezu, potasu, które także wpływają na wyrównanie krążenia, ciśnienia.
Ja zaczęłam relaksacje właśnie od Jacobsona.
"Cierpliwość jest podporą słabości, niecierpliwość - ruiną silnych"
"Nie możesz dokonać wyboru, jak umrzeć. Ani kiedy.
Możesz tylko zdecydować, jak żyć. Teraz"
Avatar użytkownika
Offline
Dobra Dusza Forum
Posty
8063
Dołączył(a)
25 paź 2011, 19:36
Lokalizacja
Centrum

Nerwica a ciśnienie

Avatar użytkownika
przez jakubkowa 29 gru 2011, 22:04
no mi Jacobson pomógł dzisiaj, ale nie wiem, czy to przypadek, czy po prostu pomógł :D

a magnez i potas biorę regularnie ... :D
...Zagłuszanie bólu na jakiś czas sprawia, że powraca on ze zdwojoną siłą...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
531
Dołączył(a)
29 lis 2010, 13:11

Nerwica a ciśnienie

Avatar użytkownika
przez jasaw 29 gru 2011, 22:09
jakubkowa, ja też, mam zalecone przez lekarza zresztą.
"Cierpliwość jest podporą słabości, niecierpliwość - ruiną silnych"
"Nie możesz dokonać wyboru, jak umrzeć. Ani kiedy.
Możesz tylko zdecydować, jak żyć. Teraz"
Avatar użytkownika
Offline
Dobra Dusza Forum
Posty
8063
Dołączył(a)
25 paź 2011, 19:36
Lokalizacja
Centrum

Nerwica a ciśnienie

Avatar użytkownika
przez jakubkowa 29 gru 2011, 22:31
A Tobie Jasaw, Jacobson pomaga zawsze ? Za każdym razem?
...Zagłuszanie bólu na jakiś czas sprawia, że powraca on ze zdwojoną siłą...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
531
Dołączył(a)
29 lis 2010, 13:11

Nerwica a ciśnienie

Avatar użytkownika
przez jasaw 29 gru 2011, 23:10
jakubkowa, nie zawsze korzystam z Jacobsona, gdy ma większy stres stosuję:

http://www.djoles.pl/mp3/pobierz/474389 ... stres.html

...działa bezbłędnie, byłam zdziwiona efektem :!:

Polecam także...
"Cierpliwość jest podporą słabości, niecierpliwość - ruiną silnych"
"Nie możesz dokonać wyboru, jak umrzeć. Ani kiedy.
Możesz tylko zdecydować, jak żyć. Teraz"
Avatar użytkownika
Offline
Dobra Dusza Forum
Posty
8063
Dołączył(a)
25 paź 2011, 19:36
Lokalizacja
Centrum

Nerwica a ciśnienie

Avatar użytkownika
przez jakubkowa 30 gru 2011, 00:01
jasaw napisał(a):jakubkowa, nie zawsze korzystam z Jacobsona, gdy ma większy stres stosuję:

http://www.djoles.pl/mp3/pobierz/474389 ... stres.html

...działa bezbłędnie, byłam zdziwiona efektem :!:

Polecam także...


znam, znam, To jest Trening Shultza :)
ale na to trzeba mieć czas, spokój, odosobnienie, nie zawsze go mam :D
...Zagłuszanie bólu na jakiś czas sprawia, że powraca on ze zdwojoną siłą...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
531
Dołączył(a)
29 lis 2010, 13:11

Nerwica a ciśnienie

Avatar użytkownika
przez jasaw 30 gru 2011, 00:08
jakubkowa, niezupełnie, zawiera elementy Schultza, ale jest troszkę inny, trwa nie dłużej niż trening Jacobsona.
"Cierpliwość jest podporą słabości, niecierpliwość - ruiną silnych"
"Nie możesz dokonać wyboru, jak umrzeć. Ani kiedy.
Możesz tylko zdecydować, jak żyć. Teraz"
Avatar użytkownika
Offline
Dobra Dusza Forum
Posty
8063
Dołączył(a)
25 paź 2011, 19:36
Lokalizacja
Centrum

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Baidu [Spider] i 31 gości

Przeskocz do