Nerwica? a może coś innego??

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

Nerwica? a może coś innego??

przez anno2891 26 lut 2009, 22:43
Cześć

Powiedzcie mi proszę co to może być?

Niedawno zacząłem nową pracę. Generalnie sama praca jest super, ludzie z którymi pracuje też. A jednak jest coś nie tak. Cały czas mam jakieś takie dziwne lęki. Nie chce mi sie wychodzić z domu, jak sobie pomyśle że mam rano wstać to na samą myśl dosłownie mnie dreszcze przechodzą. Boję się podejmować nowych zadań, bo wydaje mi się, że nie dam sobie z nimi rady. Zawsze zwlekam do ostatniej chwili i później robię to na szybko. Tak samo jest z większością ważnych spraw, które muszę załatwić. Boje się za nie zabrać, zwlekam maksymalnie wyobrażając sobie jak źle może być jak się za nie zabiorę.
Tak samo boje się jeździć samochodem, boje się, że coś mi się stanie(a sporo jeżdżę), boje się chodzić w nieznane miejsca, boje się ludzi, wyobrażam sobie, że mnie ktoś napadnie itp(mimo to chodzę)Mam tego porostu dosyć. Nie wiem co to jest ani jak z tym walczyć. Opisałem tylko niektóre rzeczy, które doprowadzają mnie do szału ale pierwszy raz zdecydowałem się o tym napisać.
Z góry dziękuje za wszystkie rady
Pozdrawiam
Offline
Posty
3
Dołączył(a)
26 lut 2009, 22:24

Re: Nerwica? a może coś innego??

Avatar użytkownika
przez LucidMan 26 lut 2009, 22:50
Witaj

Wydaje mi się, że mogą to być zaczątki nerwicy. Póki jeszcze nie masz jako tako objawów somatycznych, proponuje skonsultować się z psychologiem. Im szybciej się za to zabierzesz, tym szybciej się tego pozbędziesz.

Pozdrawiam 8)
Lucid life
Avatar użytkownika
Offline
Posty
785
Dołączył(a)
09 sty 2009, 23:55
Lokalizacja
NeverLand

Re: Nerwica? a może coś innego??

przez anno2891 26 lut 2009, 23:12
No właśnie, Psycholog...
Totalnie nie wiem jak się zmusić do wizyty, nie wyobrażam sobie takiej wizyty, nie wiem w jaki sposób byłbym w stanie rozmawiać o swoich problemach, od czego zacząć taką rozmowę...Może jeżeli jest to pierwsze stadium nerwicy to DEPRIM lub coś w tym stylu pomoże nie??
Offline
Posty
3
Dołączył(a)
26 lut 2009, 22:24

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Re: Nerwica? a może coś innego??

Avatar użytkownika
przez LucidMan 27 lut 2009, 00:40
Może jeżeli jest to pierwsze stadium nerwicy to DEPRIM lub coś w tym stylu pomoże nie??

Taa, wyeliminuje objawy, które powrócą do Ciebie w przyszłości ze zdwojoną siłą. Musisz zająć się przyczyną, która jest tylko i wyłącznie w Twoim umyśle.
Gdy już znajdziesz się u psychologa, będziesz wiedział co mówić ;)

Pozdrawiam 8)
Lucid life
Avatar użytkownika
Offline
Posty
785
Dołączył(a)
09 sty 2009, 23:55
Lokalizacja
NeverLand

Re: Nerwica? a może coś innego??

Avatar użytkownika
przez carlos 27 lut 2009, 00:41
Pomoże czy nie, na wszelki wypadek pora wybrać się do psychologa/psychoterapeuty. Nie musisz się wstydzić rozmawiać o swoich problemach, bo z tego co ty tu opisujesz to dokucza Ci głównie lęk, a lęk najlepiej jest pokonać poprzez terapię, rozmowy i pracę nad sobą.Tu większość z nas oprócz lęku męczona jest przez masę innych objawów.Niekoniecznie musi Ci się odrazu rozpocząć nerwica, bo może to być tylko krótki epizod. Nie mniej jednak najlepszym dla Ciebie wyjściem byłaby wizyta u psychologa bądź psychoterapeuty i rozwiązanie problemu lęku, bo tak jak napisał LucidMan, im szybciej się za to zabierzesz tym szybciej to pokonasz.

Pozdrawiam
Avatar użytkownika
Offline
Posty
568
Dołączył(a)
13 lip 2008, 01:55
Lokalizacja
Szczecin

Re: Nerwica? a może coś innego??

Avatar użytkownika
przez Victorek 27 lut 2009, 00:45
anno2891, witaj :)
Słuchaj na pewno w twojej głowie rodzą się lęki, zresztą jak sam zauważyłeś. Lęki przed różnymi sytuacjami, lęki przed niepodołaniem różnym zadaniom i różne takie, jest to jakaś ucieczka pewnie od czegoś....od życia i obowiązków. Na pewno terapia pomogła by ci coś wyciągnąć z siebie na wierzch. A przede wszystkim zapobiegła narastaniu lękom. A kiedy ci się to zaczeło?? jak poszełeś do pracy?? czy wczesniej miałem już podobne jazdy?
Jak by ktoś chciał pogadać, szczególnie o depersonalizacji jestem na GG
Możesz wcisnąć świnię we frak ale nie powstrzymasz chrumkania :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1137
Dołączył(a)
10 wrz 2008, 13:31
Lokalizacja
Łódź

Re: Nerwica? a może coś innego??

przez anno2891 27 lut 2009, 02:35
Tak, miałem już kiedyś coś takiego. Dawno temu jak jeszcze do szkoły podstawowej chodziłem. Często miewałem ataki bólu brzucha. Później to jakoś przeszło. Później nastąpił taki dziwny okres, że bałem się wyjeżdżać gdziekolwiek dalej poza swoją mieścinę. Jak musiałem gdzieś jechać to normalnie rano nie mogłem wyjść z WC, nie mówiąc już o tym, że cały czas mnie "szarpało". Teraz już nie mam takich objawów że mnie szarpie itp, ale jak wiem, że mam gdzieś jechać to już dzień wcześniej nie mogę się wyluzować. Teraz czuje coś takiego, że w jednej chwili wiem, że wszystko będzie OK a za parę sekund jestem przekonany, że jednak wszytko będzie źle.
Myślę, że takie stany lękowe zdecydowanie nasiliły się jak zacząłem nową prace, w poprzedniej też coś takiego miewałem ale rzadziej(no ale i praca była mniej odpowiedzialna). Być może oznacza to jakąś formę ucieczki przed życiem i obowiązkami, tylko że mnie to już bardzo przeszkadza a nie bardzo wiem jak sobie z tym poradzić. Na zewnątrz "rżne" twardziela, ale jak zostaje sam to normalnie koszmar.
Offline
Posty
3
Dołączył(a)
26 lut 2009, 22:24

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: amandia, Baidu [Spider] i 47 gości

Przeskocz do