JAK REAGUJECIE NA STRES??

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

JAK REAGUJECIE NA STRES??

przez ewaryst7 30 sie 2008, 14:24
mNIE KAŻDE NAJMIEJSZE NAPIĘCIE , WYKAŃCZA....DLATEGO UNIKAM LUDZI , IMPREZ , KOLEŻANEK ...BO WSZYSTKO TO , WIĄŻE SIĘ Z EMOCJAMI...
Offline
Posty
2102
Dołączył(a)
29 maja 2008, 08:11
Lokalizacja
Braniewo-City

Re: JAK REAGUJECIE NA STRES??

przez Misiek 30 sie 2008, 15:08
Ja mam podobnie... ale staram się nie unikać ludzi i wychodzenia z domu :smile:
Offline
Posty
1874
Dołączył(a)
28 cze 2008, 15:11

Re: JAK REAGUJECIE NA STRES??

przez ewaryst7 30 sie 2008, 15:48
Misiek, odważny jesteś. wiesz ? wbrew pozorom , wielu z nas jest bardzo silnymi ludzmi. Niejeden zdrowy , kiedy zacząłby przygodę z nerwicą sfiksowałby...
Offline
Posty
2102
Dołączył(a)
29 maja 2008, 08:11
Lokalizacja
Braniewo-City

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Re: JAK REAGUJECIE NA STRES??

przez Misiek 30 sie 2008, 15:53
ewaryst7 napisał(a):Niejeden zdrowy , kiedy zacząłby przygodę z nerwicą sfiksowałby...


Zgadzam się w 100% :smile:
Offline
Posty
1874
Dołączył(a)
28 cze 2008, 15:11

Re: JAK REAGUJECIE NA STRES??

przez A.M 30 sie 2008, 21:45
jako ze zyje w ciaglym stresie wieksza dawka juz nie robi na mnie tkaiego wrazenia:P

ewaryst7 mialem podobny problem ale jakos udalo mi sie zapanowac nad emocjami czyli innymi slowy da sie z tym wygrac :)
Misiek, odważny jesteś. wiesz ? wbrew pozorom , wielu z nas jest bardzo silnymi ludzmi. Niejeden zdrowy , kiedy zacząłby przygodę z nerwicą sfiksowałby...


stad wlasnie moje przekonanie ze "chory" nie z takim problem sobie poradzi :) kazdy musi znalezc swoja droga ktora dotrze do celu bez strachow lekow etc etc where braves live forever ;)
A.M
Offline
Posty
7
Dołączył(a)
15 sie 2008, 12:25

Re: JAK REAGUJECIE NA STRES??

Avatar użytkownika
przez cassis 30 sie 2008, 22:39
w stresie porafię się spiąć ale potem to odchorowuję
czym dłuższy i cięższy stres, tym późniejsze i dłuższe odreagowanie
Avatar użytkownika
Offline
Posty
86
Dołączył(a)
10 cze 2008, 21:16
Lokalizacja
Warszawa

Re: JAK REAGUJECIE NA STRES??

Avatar użytkownika
przez wróbelek Elemelek 30 sie 2008, 22:49
nie lubie stresu :( jestem na niego narażona bardzo często i do tej pory jeszcze nie opatentowałam jakiegoś sposobu na to... ale nie mam zamiaru unikać tych sytuacji, moge co najwyżej je ograniczyć, ale zamykać się w domu - to bezsensu, najlepsze lata zmarnowane...
<><><> Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą!! <><><>
Posty
757
Dołączył(a)
29 lip 2008, 13:49

Re: JAK REAGUJECIE NA STRES??

Avatar użytkownika
przez bee84 30 sie 2008, 23:30
cassis ... ja mam to samo ... czasem jak mam np.: jakiś egzamin to normalnie czuję oświecenie - mam nieziemską siłę ... ale po egzaminie ... zamiast się cieszyć ... czuję, że umieram ... czuję, że to czego udało mi sie dokonać i tak nie ma sensu ...
Avatar użytkownika
Offline
Posty
442
Dołączył(a)
30 maja 2008, 10:36
Lokalizacja
gdańsk

Re: JAK REAGUJECIE NA STRES??

Avatar użytkownika
przez adam_s 30 sie 2008, 23:36
Ja na niektóre sytuacje reaguję tak spokojnie jak nikt inny. Zauważyłem jednak że ogromnym źródłem stresu jak dla mnie są słowa innych. Czy mówione czy pisane. Często nawet tu na forum (ale nieczęsto) zdarza mi się tak że jeżeli ktoś napisze coś z czym się absolutnie nie zgadza albo gdy skrytykuje jakieś moje słowa od razu ciśnienie mi się podnosi i wybucham agresją.. Zapewne świadczy to o mojej niedojrzałości no ale cóż.
GG: 5988000
Avatar użytkownika
Offline
Posty
852
Dołączył(a)
01 kwi 2008, 22:01
Lokalizacja
Górny Śląsk

Re: JAK REAGUJECIE NA STRES??

Avatar użytkownika
przez wróbelek Elemelek 31 sie 2008, 00:51
adam_s, też tak mam ;) czasami słowa które ktoś wpuścił by jednym uchem a wypuścił drugim, mi tak długo siedzą w głowie, zamiast przejmować sie tym co ważne, ja potrafie dniami rozmyslać czemu ten ktoś tak mi powiedział, skoro nie miał racji?? ale to bezsensu jest, normalnie przeżywam wszystko jak stonka wykopki ;>
<><><> Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą!! <><><>
Posty
757
Dołączył(a)
29 lip 2008, 13:49

Re: JAK REAGUJECIE NA STRES??

przez ewaryst7 31 sie 2008, 07:42
wróbelek Elemelek, he he he ...czy nie jesteśmy wyjątkowymi okazami?Tez przejmuję się każdym slowem wypowiedzianym , pod moim adresem...Ale co jest najbardziej dziwne , to dobre słowa , tez mnie rozwalają...
Offline
Posty
2102
Dołączył(a)
29 maja 2008, 08:11
Lokalizacja
Braniewo-City

Re: JAK REAGUJECIE NA STRES??

przez ewaryst7 31 sie 2008, 16:00
Polina, fajnie to nazwałas ...bomba z opóżnionym zaplonem.Stres postawi mnie na nogi i jestem jak Tsunami ale potem....szkoda słów...
Offline
Posty
2102
Dołączył(a)
29 maja 2008, 08:11
Lokalizacja
Braniewo-City

Re: JAK REAGUJECIE NA STRES??

przez ewaryst7 31 sie 2008, 17:47
Polina, no właśnie ..Odkąd pamiętam , właśnie z powodu nadwrażliwości emocjonalnej , unikam imprez i spotkań towarzyskich bo w jakiś dziwny , niewytłumaczalny sposób męczy mnie to...A praca...szkoda slów..Ostanie miesiące w nowej pracy były koszmarne. Wracałam do domu wyczerpana napięciem...
Offline
Posty
2102
Dołączył(a)
29 maja 2008, 08:11
Lokalizacja
Braniewo-City

Re: JAK REAGUJECIE NA STRES??

Avatar użytkownika
przez ewa125 31 sie 2008, 22:20
tez mam to z bomba z opoznionym zaplonem. spinam sie, chce wypasc jak najlepiej, chce wygladac na wyluzowana i pewna siebie a potem jak tylko wyjde (np. z pracy) cala energia ze mnie opada, czuje sie jak kawalek waty, nie mam na nic sil i napada mnie takie dziwne uczucie smutku i wyczerpania, musze odespac. jak sie budze juz jest lepiej
Avatar użytkownika
Offline
Posty
842
Dołączył(a)
08 paź 2006, 00:52

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 35 gości

Przeskocz do