Zgrzytanie zębami Bruksizm

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

Zgrzytanie zębami Bruksizm

przez monmaria 22 sie 2012, 22:54
Hej a jakie szyny relaksacyjne stosujecie twarde plastikowe czy miękie silikonowe?
monmaria
Offline

Zgrzytanie zębami Bruksizm

przez mysz784 23 sie 2012, 09:31
ja mam silikonowe na górne i dolne zęby...prawie nic mi nie pomagają....nawet juz zaczeło mi strzelać po prawej stronie....a była tylko lewa...kurcze...szukam naprawde dobrego lekarza,bo juz nie daje rady...
Offline
Posty
16
Dołączył(a)
22 sie 2012, 09:11

Zgrzytanie zębami Bruksizm

przez fiend 05 paź 2012, 00:55
Moze komus pomoze :P

Mam zaburzenia lekowe o srednim natezeniu (do przezycia, dosc owocne zycie zawodowe, towarzyskie mniej ,etc) i cierpialem na bruksizm ostatnie kilka lat. Po psychoterapii paru(nastu) spotkaniach przeszlo mi jak reka odjal, oraz zmienila sie tematyka moich snow.

Wczesniej czesto mialem koszmary, snilo mi sie ze przed kims uciekam, badz tez kogos bije i nie moge go skrzywdzic a jemu sie nic nie dzieje. Teraz to wyglada inaczej. Rano wstaje i nie czuje "napiecia w szczece' oraz nie budze sie wnocy.

Sam jestem zaskoczony i ciezko mi uwierzyc , ale tak to wyglada. Co do pozostalych objawow nerwicowych , to nieco zelzaly , lecz nie powiedzialbym ze zostaly wyeliminowane. Natomiast co do bruksizmu , to spiac w pokoju z roznymi osobami (np podczas wyjazdow, lub jak przyjaciolka u mnie spi) ani razu nie zdarzylo sie od tego czasu zebym zgrzytnal (wczesniej co noc niemal)
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
30 wrz 2012, 19:21

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Zgrzytanie zębami Bruksizm

przez mysz784 06 paź 2012, 08:11
...a co robić,jeśli podobno tak jak u mnie...to wina źle wykonanych koronek na zębach...głównie tych na dole,razem mam 14?
Offline
Posty
16
Dołączył(a)
22 sie 2012, 09:11

Zgrzytanie zębami Bruksizm

przez majcyk30 06 paź 2012, 11:06
Witam ja stosuje szyne plastikową i sobie chwale.
Offline
Posty
174
Dołączył(a)
02 paź 2012, 09:54

Zgrzytanie zębami Bruksizm

przez mysz784 08 paź 2012, 14:20
hejka...ja mam dwie szyny juz na zmiane,góra-doł...zależy jak długo ją stosujesz...ja prawie 3 lata i mam dość...
Offline
Posty
16
Dołączył(a)
22 sie 2012, 09:11

Zgrzytanie zębami Bruksizm

przez medikway 30 maja 2014, 12:42
ZGRZYTANIE - GŁÓWNIE W NOCY..
Ludzie zaciskają i zgrzytają zębami zupełnie nieświadomie w trakcie dnia i nocy. Jednak aktywność nocna stanowi większy problem, gdyż odbywa się bez kontroli świadomości.

Do głównych przyczyn zalicza się przede wszystkim STRES!
Jednym ze skutków psychogennych stresu jest podwyższone napięcie mięśni – głównie tych które odpowiedzialne są za prawidłową postawę naszego ciała.
Często tłumimy swoje emocje, złość i lęki. Wnikają one przez to głęboko w naszą podświadomość a ponieważ są nie rozładowane znajdują ujście podczas snu lub w sytuacjach gdy nie mamy kontroli nad swoimi reakcjami.

Sposoby leczenia bruksizmu
Leczenie tej choroby nie jest łatwe szczególnie w bardziej zaawansowanym stanie. Często osoby dotknięte tą dolegliwością sięgają po leki, zastrzyki z botoksu, przezroczyste nakładki lub specjalne szyny odciążające. Sposoby te owszem likwidują w wielu przypadkach objawy bruksizmu ale nie leczą jego przyczyny, więc problem może pojawić się znowu po jakimś czasie.

NOWE SPOSOBY:
Obecnie w leczeniu bruksizmu oprócz nauki panowania nad stresem zaleca się również terapie rozluźniające np. trening biofeedback (biologiczne sprzężenie zwrotne). Są to odprężające ćwiczenia mięśniowe powodujące rozluźnienie mięśni unoszących żuchwę. Ich główną zasadą jest naprzemienne napinanie i rozluźnianie mięśni.

Dzięki temu każdy może świadomie się nauczyć kontrolować napięcie mięśni by pozbyć się zarówno szczękościsku jak i zgrzytania.

więcej o bruksizmie i sposobach leczenia można poczytać tutaj:
medikway.pl/bruksizm/
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
30 maja 2014, 12:36

Zgrzytanie zębami Bruksizm

Avatar użytkownika
przez Amident_Krakow 31 maja 2016, 14:52
Mimowolne zgrzytanie zębami, czyli bruksizm, ma miejsce najczęściej podczas snu. Jego skutkiem jest regularne ścieranie się zębów. Wynika z nasilonej aktywności mięśni żwaczy, które odpowiadają za pracę żuchwy. Stąd może pojawić się ból stawu skroniowo – żuchwowego, a nawet zmiany w zgryzie. Prowadzi do nawracających bólów głowy, najczęściej w okolicach skroni, czoła i tyłu głowy. Ból odczuwać można także m.in. w okolicach karku, pleców i obręczy barkowej. Może prowadzić do pękania zębów, koron i szkliwa.

Skąd się bierze bruksizm? Nie ma jednoznacznej przyczyny. Może być dziedziczony, być skutkiem wad zgryzu czy nieprawidłowego dostosowania kształtu mostów, koron i protez, a także źle wyprofilowanych uzupełnień ubytków w zębach. Jednak bardzo często, jak zauważyliście, ma podłoże nerwowe.

Jak sobie z nim poradzić? Oprócz leków uspokajających, pomocy psychologa czy psychoterapeuty można zastosować także:
- toksynę botulinową – botoks – wstrzykiwana w mięśnie żwacze, by je rozluźnić i osłabić
- nakładkę na zęby, tzw. szynę utrzymującą staw skroniowo – żuchwowy w prawidłowej pozycji i uniemożliwiającą zaciskanie zębów
- aparat ortodontyczny, który pomoże w przypadku nieprawidłowego zgryzu

Nie należy bagatelizować tego problemu i jak najwcześniej znaleźć przyczynę, a następnie wdrożyć odpowiednie leczenie.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
31 maja 2016, 14:45

Zgrzytanie zębami Bruksizm

przez Kinea 31 gru 2016, 14:25
Bruksizm okiem fizjoterapeuty, zachęcam do lektury artykułu:
http://bosastopa.kinea.pl/bruksizm-emoc ... szczekami/
Offline
Posty
1
Dołączył(a)
31 gru 2016, 09:16

Zgrzytanie zębami Bruksizm

przez minou 31 gru 2016, 16:55
Ja z innej beczki, ale moze sie komus przyda. Zaczelam zgrzytac zebami w nocy. Po jakims czasie zaczela mi "przeskakiwac" szczeka jak ruszalam dolna szczeka na boki. Potem zlamal mi sie zab! Tak zgrzytalam zebami, ze z szostki wypadla mi plomba a siodemka sie ukruszyla. Na szczescie przednie zeby mi sie nie zniszczyly,moze dlatego, ze gorny zgryz mam lekko wystajacy poza dolny, wiec az tak sie nie stykaly. Nadbudowa zebow u dentysty lekka reka kosztowala 1000 zl :comone: bylam pewna, ze zgrzytam zebami ze stresu. Mam nerwice lekowa od dziecka, wtedy mialam bardzo stresujacy okres, ale sie okazalo, ze to nie bruksizm. Dzieci przyniosly owsiki z przedszkola. One zostaly przeleczone tak jak nalezy, 3 dawkami leku, ale my dorosli nie, bo nam nic nie bylo. Nic nas nie swedzialo, zadnych boli brzucha. No ale dzieci zarazily sie ponownie i tym razem lekarz kazal nam tez wziac leki. Juz po pierwszej tabletce na pasozyty przestalam zgrzytac zebami, od razu tej samej nocy i zgrzytanie juz nie wrocilo. Takze warto sprawdzic, leczenie na pasozyty nie jest uciazliwe, jedna tabletka co 2 tygodnie i wielkie pranie i sprzatanie w domu i tyle :)
Offline
Posty
123
Dołączył(a)
04 lis 2016, 17:20

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 39 gości

Przeskocz do