DEKALOG Nerwicowców

Subforum poświęcone nerwicy lękowej.

DEKALOG Nerwicowców

Avatar użytkownika
przez rolingstone 09 lis 2007, 11:35
Wpisujcie przykazania, których powinien trzymać się Nerwicowiec. Może uda się złożyć je w Dekalog.

Mam dwa pierwsze:

1. Zawsze pamiętaj, że to tylko nerwica i że nic poważnego (zawał, wylew, rak, schizofrenia) Ci nie grozi.

2. Gdy jest gorzej, staraj się nie rezygnować z rzeczy, które sprawiały Ci przyjemność, nie unikaj ich (wyjście z domu do kina itp.).
Nerwicę można pokonać :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
304
Dołączył(a)
04 kwi 2006, 12:52
Lokalizacja
Wawa

Avatar użytkownika
przez pyzia1 09 lis 2007, 11:51
3. Gdy ktoś lub coś bardzo Cie irytuje zastanów się czy to Ty się wkurzasz, czy Twoja choroba :D
Wszelkie przywiązanie jest koniec końców źródłem bólu.Szczęśliwi,którzy obywają się bez niego.Samotny nie opłakuje nikogo,nikt też nie płacze nad nim.Niech ten,kto nie chce cierpieć,kto czuje trwogę przed zgryzotą,uwalnia się od ludzi.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
745
Dołączył(a)
15 paź 2007, 10:28

Avatar użytkownika
przez agapla 09 lis 2007, 13:32
4.Podnieś swoją samoocenę-Pamiętaj ! że jestes wyjątkowy i niepowtarzalny.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1167
Dołączył(a)
21 mar 2006, 22:31

Doradca Nerwica.com

przez Doradca Nerwica.com
Polecam tych psychologów i psychoterapeutów z Twojej okolicy
Doradca Nerwica.com

Avatar użytkownika
przez jaaa 09 lis 2007, 13:56
5.pamietaj ze to ty masz kontolowac lek i chorobe a nie ona ma panowac nad Toba.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
1623
Dołączył(a)
22 sie 2007, 20:40

Avatar użytkownika
przez rolingstone 09 lis 2007, 14:03
6. Nie zniechęcaj się. Jeśli coś Ci nie wyszło, spróbuj jeszcze raz. Daj sobie szansę!

7. Nigdy nie przerywaj farmakoterapii bez wcześniejszego uzgodnienia tego z lekarzem!
Nerwicę można pokonać :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
304
Dołączył(a)
04 kwi 2006, 12:52
Lokalizacja
Wawa

przez .Tomek 09 lis 2007, 19:23
9. Alkohol jest nektarem Bogów, do którego ty też masz prawo.

A tak na serio to ta część po przecinku to na odwrót miała być ;) [co jest kłamstwem ale byście się od razu czepiali za treść ;) a mam dosyć przywalania się do mnie]
...to tylko kolejne rozwiązanie.
Offline
ExModerator
Posty
1118
Dołączył(a)
09 sie 2007, 17:16
Lokalizacja
Daleko :)

Avatar użytkownika
przez Sorrow 09 lis 2007, 23:10
11. Używaj Basha i Youtube w poszukiwaniu rozweselaczy.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
3353
Dołączył(a)
08 cze 2006, 15:38

Avatar użytkownika
przez scrat 10 lis 2007, 10:25
12. Do przodu, powoli, może bardzo powoli, ale pewnie i zawsze do przodu. Nie daj się stagnacji ani przeczekiwaniu życia.
Avatar użytkownika
Offline
Przyjaciel forum
Posty
2093
Dołączył(a)
17 lip 2007, 16:44
Lokalizacja
Warszawa

Avatar użytkownika
przez Rachel 10 lis 2007, 21:58
14) Nie wyolbrzymiajmy naszych błędów, porażek i nie bierzmy wszystkiego w życiu tak poważnie.
"Nie musimy bać się innych. To tacy sami ludzie jak my."
"Każdy ma swój własny, niepowtarzalny styl popełniania głupstw."
Avatar użytkownika
Offline
Posty
31
Dołączył(a)
04 lis 2007, 13:25
Lokalizacja
czy to ważne?

przez JaLukas! 12 lis 2007, 00:13
15.Znajdz sobie zajęcie które pochłonie cie bez reszty, tak jak mnie :)

Patrz niżej :)
Offline
Posty
33
Dołączył(a)
21 lis 2006, 23:37

Avatar użytkownika
przez Zorki 12 lis 2007, 19:53
16. Pamiętaj, że nie wszystko, co Cię irytuje jest warte nerwów. Nie wszystko Cię dotyczy i nie każda sprawa musi Cię ruszać. Naucz się kłaść lagę na rzeczy, ludzi, sytuacje, które nie mają dla Ciebie istotnego znaczenia.

17. Jeśli masz handrę, zrób coś konstruktywnego. Posprzątaj mieszkanie, ogol/umaluj się, wyślij cv-kę do pracodawcy.

18. Pobaw się ze szczeniakiem. Od zabawy ze szczeniakiem nawet Hitler by spogodniał.
Jedyną rzeczą, jakiej powinniśmy się bać, jest sam strach. (Franklin Delano Roosevelt)
Zawsze jestem gotów się uczyć, chociaż nie zawsze chcę, by mnie uczono. (Winston Churchill)

Zmieniłem się. Wyzdrowiałem.
Avatar użytkownika
Offline
Posty
387
Dołączył(a)
27 gru 2006, 03:10

przez Pustka 13 lis 2007, 11:29
20. I pamiętaj: "co Cie nie zlamie,to Cie wzmocni"!!
Offline
Posty
39
Dołączył(a)
28 mar 2006, 11:20
Lokalizacja
Toruń

przez naamah85 13 lis 2007, 11:45
21. przełamuj swoje słabości (każda wygrana walka z samym sobą daje ogromną satysfakcję)

22.staraj się otaczać szczęśliwymi ludźmi (optymizm jak pesymizm też promieniuje na otoczenie :)

23.kochaj i pozwól się kochać

24.idź do lekarza, to choroba jak każda inna i można ją leczyć!!!

25.szerz wiedzę na temat twojej choroby wśród otoczenia- to chorba jak każda inna i nie wolno się jej wstydzić!! (bo zauważyłam strasznie dużo mitów i niedomówień na temat nerwic, psychiatrów, leków)
Offline
Posty
96
Dołączył(a)
26 lip 2007, 12:21
Lokalizacja
Łódź...

Avatar użytkownika
przez rolingstone 13 lis 2007, 12:33
Wyszło nam ponad 10 przykazań, a więc daleko poza Dekalog :)

Myślę, żeby każdy dopisywał swoje pomysły :)

Pozdrowienia
Nerwicę można pokonać :)
Avatar użytkownika
Offline
Posty
304
Dołączył(a)
04 kwi 2006, 12:52
Lokalizacja
Wawa

Sortuj wg

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 6 gości

Przeskocz do